Jalkojen väsymys

Jalkojen pyörtymistä pidetään melko yleisenä oireena, erityisesti keski- ja ikäryhmissä. Useimmissa tapauksissa se osoittaa selkärangan vakavia patologioita.

On olemassa monia syitä, miksi alaraajojen verenkierron rikkomiseen perustuvat jalat tulevat tunnottomiksi. Yksi tai toinen sairaus voidaan osoittaa myös leesion alueelle ja sivulle.

Tärkeimpään oireeseen liittyvät kliiniset ilmenemismuodot vaihtelevat etiologisesta tekijästä riippuen, mutta tärkeimmät niistä ovat herkkyyden, pistelyn ja hankautumien häviäminen. Tunnista syy auttaa instrumentaalisia diagnoosimenetelmiä. Pääominaisuuden neutraloimiseksi on usein varsin konservatiivisia hoitomenetelmiä.

syyoppi

Jalkojen tunnottomuuden esiintyminen lähes kaikissa tapauksissa johtuu selkärangan ongelmista. Joskus tällainen oire esiintyy melko vaarattomien syiden taustalla, mukaan lukien:

  • Pitkäaikainen ylläpito epämiellyttävän kehon asennosta esimerkiksi lepotilan aikana tai pitkällä istumalla työpaikalla. Tällaisissa tapauksissa asennon muuttamisen jälkeen epämukavuus katoaa;
  • pitkäaikainen vaikutus matalien lämpötilojen kehoon - kehon reaktio hypotermiaan alkaa juuri alaraajoissa. Ihmisten pitää aina pitää jalat lämpimänä kylmän kauden aikana;
  • epämiellyttävät tai liian kapeat kengät - usein johtaa sormien tunnottomuuteen, mutta jos et lopeta tällaisen tekijän vaikutusta, tunnottomuus leviää koko raajassa;
  • synnytysaika - tällä hetkellä tulevan äidin kehossa on nestemäärän kasvu;
  • istumaton tai istumaton elämäntapa - tärkein syy siihen, että polvistuvat jalat polven alle.

Jalkojen tunnottomuuden patologisista syistä on paljon enemmän. Useimmissa tapauksissa tämän oireen ulkonäköä vaikuttavat:

Samankaltaisen oireen sijainti auttaa määrittämään etiologisen tekijän tarkemmin. Näin ollen lonkan tunnottomuus on usein ilmentymä:

  • lannerangan hernia;
  • pienen verisuonten tyrä, joka usein kehittyy lannerangan osteokondroosin taustalla;
  • radikulaarinen oireyhtymä tai iskias;
  • tulehduksellinen prosessi istukkahermossa;
  • Bernhardt-Rothin parestettinen meralgia tai muut tunnelin oireyhtymät;
  • selkärangan stenoosi, joka johtuu degeneratiivisista-dystrofisista muutoksista.

Jos vasikka jäykistyy, tämä voi johtua:

  • vitamiinien ja olennaisten osien, kuten natriumin, magnesiumin ja kaliumin, puute;
  • keskushermoston toiminnan häiriöt;
  • fyysisen aktiivisuuden puute henkilön elämässä;
  • suonikohjujen muodostuminen;
  • tromboflebiitin kehittymistä.

Vasemman jalan jyrkkyys johtuu:

Tällaisen oireen esiintyminen oikealla jalalla havaitaan seuraavien tekijöiden vuoksi:

  • osteokondroosin monimutkaisen muodon esiintyminen, nimittäin lannerangan alueella;
  • polyneuropatia ja muut systeemiset sairaudet;
  • tromboosi ja suonikohjut;
  • iskias;
  • posttraumaattiset oireyhtymät.

Tekijät, jotka viittaavat siihen, miksi jalat kulkeutuvat polvien alapuolelle:

Kun jalat ovat polven yläpuolella, havaitaan, kun:

  • beriberi;
  • nilkanivelen liialliset kuormitukset;
  • epämiellyttävä kehon sijainti;
  • liikunnan puutteesta;
  • reisiluun pään nekroosi;
  • lihavuus;
  • yllään epämukavia kenkiä.

Jalkojen vähyys aiheuttaa:

  • verisuonten tyrä;
  • spondyloosi;
  • multippeliskleroosi;
  • ateroskleroosi;
  • diabetes;
  • alaselän kipu;
  • hävittää endarteriitti;
  • iskeeminen aivohalvaus;
  • Raynaudin tauti;
  • kasvaimen kasvu;
  • aivojen verenkierron rikkominen.

Samankaltaiset tekijät selittävät jalkojen tunnottomuutta polvesta jalkaan.

oireiden

Pää oireen ulkonäköä ei koskaan havaita itsenäisesti, vaan siihen liittyy melko suuri määrä muita kliinisiä oireita. Siten jalkojen tunnottomuuden tärkeimmät oireet ovat:

  • herkkyyden rikkominen - henkilö ei voi erottaa kuumaa kylmästä;
  • kihelmöinti tunne ja herkkusienet iholla;
  • jyrkkä kivun esiintyminen selkärangan, rintakehän ja muilla alueilla;
  • vakava huimaus ja voimakas päänsärky;
  • heikkous ja väsymys;
  • kutina ja ihon polttaminen;
  • raskaus jaloissa;
  • kävelyn muutos;
  • kärsivän raajan tai jalan alueen ihon sinertävyys;
  • kouristukset;
  • arkuus yöllä.

Nämä oireet muodostavat perustan kliiniselle kuvalle, mutta voivat vaihdella riippuen siitä, miksi jalat menevät tunnoton.

diagnostiikka

Ensimmäisten oireiden varalta on tarpeen etsiä mahdollisimman pian apua vertebrologilta, terapeutilta tai neurologilta, joka tietää, mitä tehdä jalkojen tunnottomuuteen, diagnosoida ja määrätä tehokkain hoitotaktiikka.

Ensinnäkin lääkäri tarvitsee:

  • tutkia taudin historiaa ja potilaan elämän historiaa, joka osoittaa syyt tärkeimpien epämiellyttävien oireiden esiintymiseen;
  • suorittaa yksityiskohtainen fyysinen tutkimus, jota tarvitaan ihon ja jalkojen tilan tutkimiseen sekä tunnottomuuden keskittymiseen;
  • kyseenalaistaa potilaan huolellisesti ymmärtääkseen, mitä oireita, kuinka kauan ja millä intensiteetillä.

Seuraavat instrumentaalitutkimukset auttavat tunnistamaan jalkojen tunnottomuuden syyn lonkasta polviin sekä muita lokalisointeja:

  • verisuonten doplerografia - valtimoiden tai verisuonten patologioiden havaitsemiseksi;
  • CT ja MRI - piilomurtumien ja selkärangan rakenteen muutosten havaitseminen;
  • elektromyografia;
  • EEG ja magneettinen ydinresonanssi - määrittelemään sairastuneiden hermojen tarkka sijainti ja diagnosoivat keskushermoston sairaudet;
  • Ultraääni ja röntgenkuvaus kontrastiaineen avulla.

Laboratoriokokeissa on vain yleinen verikoe, joka voi osoittaa anemian esiintymisen.

hoito

Tärkeimmän oireen poistamisen tavoitteena on aina poistaa diagnostiikkatoiminnassa havaittu jalkojen tunnottomuus, ja vain lääkäri voi määrätä sen yksilöllisesti kullekin potilaalle.

Potilaiden hoito on useimmissa tapauksissa:

  • huumeiden ottaminen;
  • manuaalinen hoito;
  • hoitavan lääkärin laatima terapeuttisen voimistelun harjoittaminen;
  • fysioterapia;
  • vaihtoehtoisen lääketieteen menetelmiä.

Lääkehoitoon kuuluu:

  • steroidi ja ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet;
  • kondroprotektorit ja lihasrelaksantit;
  • kipulääkkeet ja antispasmodics;
  • vitamiini- ja mineraalikompleksit.

Fysioterapian tarkoituksena on toteuttaa:

  • elektroforeesi ja fonoforeesi;
  • matalan intensiteetin lasersäteily;
  • girudoterapii;
  • akupunktio;
  • terapeuttiset hierontakivet;
  • moksoterapii;
  • magneettinen hoito sekä ultraäänen ja mikrovirran vaikutukset.

Tällaiset tekniikat käynnistävät regeneraatioprosessit, niillä on biostimuloiva vaikutus ja parannetaan veren tarjontaa kärsineelle alueelle.

Hyviä tuloksia voidaan saavuttaa käyttämällä vaihtoehtoisia lääketieteellisiä reseptejä, mutta tämä voidaan tehdä vasta lääkärin suostumuksella. Tehokkaimmat tällaisen hoidon menetelmät ovat:

  • hunaja - sitä käytetään kääreissä;
  • alkoholi - se on hierottava alueeseen, jossa tuntuu tunnottomuus;
  • kaikki rasva, johon on lisätty sokeria - seos levitetään voiteeksi;
  • vodka ja lila - tinktuura ovat pakollisia.

Tällaisen hoidon kesto ei saa olla lyhyempi kuin kaksi viikkoa.

Kirurgisen toimenpiteen osalta se suoritetaan vain yksittäisten merkintöjen mukaan.

Oireiden huomiotta jättäminen ja hoidon puute voivat johtaa verenkiertohäiriöihin tai alaraajojen osittaiseen gangreeniin.

ennaltaehkäisy

Jalkojen tunnottomuutta varten ei ole erityisiä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, ihmisten tulisi noudattaa yleisiä sääntöjä:

  • luopua täysin riippuvuudesta;
  • vähentää suolan saantia;
  • useammin ulkona;
  • Rikastuta ruokavaliota tuoreilla vihanneksilla ja hedelmillä sekä ainesosilla, joissa on runsaasti kalsiumia, kaliumia, magnesiumia, rautaa ja vitamiineja;
  • minimoida kuluneet kantapäät;
  • kontrolloida kehon painoa;
  • johtaa kohtalaisen aktiiviseen elämäntapaan;
  • useita kertoja vuodessa, jotta he saavat täyden kliinisen tutkimuksen, jotta voidaan havaita nämä sairaudet, joiden oire on alaraajojen tunnottomuus.

Jalkojen väsymyksellä on suotuisa lopputulos vain silloin, kun oikea-aikainen ja kattava hoito aloitetaan.

Jalka tunnottomuus hoito

Jalkapäähän - hermo-kuitujen tai verisuonten taivutuksen aiheuttama jalkojen tunteen täydellinen tai osittainen häviäminen. Jalka on vähäisessä määrin yhteydessä kehon verenkiertoon, tuki- ja liikuntaelinsairauksiin, syöpään tai muihin sairauksiin. Jalkojen väsymiseen voi liittyä kipua jalkassa tai lievää pistelyä.

Jalka on vähäistä yli 30-vuotiaiden keskuudessa. Jalkojen väsymystä voi aiheuttaa erilaiset sairaudet, jotka ovat erittäin vaarallisia terveydelle. Tunne jalkojen tunnottomuus uskoo useasti, että kaikki kulkee itsestään, kun taas jalkojen tunnottomuus voi olla ensimmäinen merkki lääkärille. Useimmiten jalkojen tunnottomuus liittyy tuki- ja liikuntaelimistön häiriöihin, mutta muut syyt ovat mahdollisia, kuten verihyytymän, kantapään, diabeteksen jne. Esiintyminen. Lääkäri voi vastata kysymykseen, mikä aiheutti jalkojen tunnottomuuden erityisen tutkimuksen jälkeen. Jalkahäiriön hoidossa on erittäin tärkeää, että et itse hoitaa lääkettä eikä tee diagnoosia itse, vaan ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.

Itse jalkojen tunnottomuus aiheuttaa aina epämukavuutta ja epämukavuutta. Enemmän lapsuudesta tietää, että yleensä tunnottomuus tapahtuu, kun hermoa puristetaan lyhyeksi ajaksi, esimerkiksi jos henkilö on ottanut epämiellyttävän paikan istuessaan, valehtelemalla tai seisomallaan. Useimmiten tällainen tunnottomuus katoaa, jos asento muuttuu ja herkkyys tulee takaisin 5-10 minuutin kuluessa. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä, että jos jalkojen jalkojen tunnottomuus tapahtuu riittävän usein tai jos se ei mene lainkaan, on tarpeen välittömästi kääntyä lääkärin puoleen. Jalka on hoidettu vakiintuneen diagnoosin mukaan ja vain lääkäri. Jalkahoito voi olla hoitomuotojen, injektioiden, fysioterapian, hieronnan, manuaaliterapian, refleksologian, osteopatian ja muiden hoitomenetelmien käyttö vakiintuneesta taudista riippuen.

Syövän tunnottomuuden syyt

On monia syitä oireeseen, kuten jalkojen tunnottomuuteen. Syyt liittyvät useimmiten osteokondroosin tai levyn herniationiin. Varmistaaksesi, että oletus on oikea, on tarpeen käydä neurologissa tai vertebrologissa. Lääkäri tutkii ja tunnistaa merkit, jotka vahvistavat tai estävät tämän taudin esiintymisen. Diagnoosin selvittämiseksi selvitetään selkärangan tutkimus - MRI, CT, röntgen tai selkärangan ultraääni. Herniated-levy puristaa hermojen juuria, mikä johtaa kudosten refleksiseen kouristukseen. Jalkojen syiden väsymys voi johtua osteokondroosin läsnäolosta. Osteokondroosi edesauttaa liikuntaelimistön häiriöiden lisääntymistä, mikä johtaa oireeseen, kuten jalkojen tunnottomuuteen.

Yleinen syy tuntemattomuuteen jaloissa on kantapään tai istukan fasciitin alkuvaihe. Tätä ongelmaa kutsutaan yleensä ortopediseksi ja trauma-kirurgiksi. Diagnoosin selventämiseksi suoritetaan röntgen- tai kantapään ultraääni. Diagnoosin jälkeen lääkäri valitsee optimaalisen ja oikean hoidon ja määrää useimmiten yksittäisten ortopedisten pohjallisten kulumisen. Jalkan jalka saattaa olla mikrotromboosi jalkojen tai jalkojen suonista. Verihyytymien läsnäolon takia verenkiertohäiriöt ovat häiriintyneitä jaloissa ja seurauksena on tunnottomuus. Diagnoosin selventämiseksi viitataan kirurgiin tai flebologiin. Alaraajojen astioiden ultraääni-doppler-ultraääni. Rullattomassa vaiheessa sairaus hoidetaan onnistuneesti terapeuttisella menetelmällä ja ei-kirurgisella tavalla.

Yksi syistä tunnottomuuteen jalka voi olla läsnä diabetes, joten jos jalkasi mennä tunnoton, on suositeltavaa tarkistaa verensokeri. Lisäksi jalkojen tunnottomuus voi tapahtua myös muiden systeemisten sairauksien, kuten tuberkuloosin tai syövän, yhteydessä. Myös jalkojen pyörtyminen on mahdollista kehon metabolisten prosessien heikentyessä.

Jalkapehmyys voi merkitä verenkierron heikkenemistä, mikä voi aiheuttaa verisuonten sisäisen vuoren tulehduksen ja muodostaa verihyytymiä. B12-vitamiinin puute kehossa voi myös aiheuttaa jalkojen puutumista. B12-vitamiini sisältyy hermokuitujen aineenvaihduntaan. Riittämätön määrä tätä vitamiinia elimistössä johtaa raajojen tunnottomuuteen, väsymykseen, yleiseen heikkouteen, herkkyyteen stressiin.

Syövän jalkojen väsymys voi johtua Raynaudin taudista. Raynaudin tauti ilmenee verenkierron heikentyessä, useimmiten jalkojen tai käsien alueella. Tyypillisiä potilaiden valituksia ovat jalkojen tunnottomuus, kuume, sormet sininen kylmässä. Raynaudin tauti tarvitsee hoitoa lääkärin valvonnassa, koska muuten tauti voi vaikuttaa muihin elimiin.

Jalka tunnottomuus hoito

Jalkahäiriön hoitamiseksi on tarpeen diagnosoida taudin syy. Nykyaikaiset ja erittäin tarkat klinikan "Muscovy" -tutkimusmenetelmät auttavat tekemään tarkan ja oikean diagnoosin mahdollisimman lyhyessä ajassa, tunnistaakseen jalkojen tunnottomuuden syyn. Jalkojen tunnottomuuden syyn tunnistaminen sisältää yleensä magneettikuvauksen (selkärangan ultraäänen, röntgen), alaraajojen ultraäänitutkimuksen, kantapään ultraäänen. Jalka-asteen tunnottomuuden hoidon kesto voi kestää viikosta useisiin kuukausiin riippuen lääkärille lähettämisen ajankohdasta. Jos jalkojen tunnottomuus tuntuu pitkään, sinun pitäisi ymmärtää, että tällainen huolimattomuus terveydellesi voi johtaa taudin etenemiseen ja jalkojen tunnottomuuden hoito kestää kauemmin.

Jalan tunnottomuuden hoito suoritetaan lääketieteellisessä keskuksessa "Muscovy" kattavasti ja alkaa diagnosoimalla jalkojen tunnottomuuden syy. Diagnostiikkaan kuuluu neurologin, ortopedisen traumatologin tai vertebrologin tutkimukset sekä tutkimukset - verikoe, astioiden ultraäänitutkimus, selkärangan ultraäänitutkimus, magneettikuvaus tai röntgen. Tunnistetusta taudista riippuen lääkäri tekee diagnoosin tulosten mukaan asianmukaisen oikean hoidon.

Hoitomenetelmät

  • kinesioterapiaa
  • fysioterapia
  • laserhoito
  • kylmähoito
  • injektio
  • osteopaattiset toimenpiteet
  • manuaalinen hoito
  • lääkärin yhteinen voimistelu
  • vyöhyketerapiaa

Hoito jalkojen tunnottomuudesta lääkärikeskuksessa "Muscovy" perustuu tarkkaan diagnoosiin, yksilölliseen lähestymistapaan ja lääkäreiden korkeaan ammattimaisuuteen. Havaitun taudin mukaan hoidon kesto voi vaihdella viikosta kahteen kuukauteen. Potilaita hoidetaan klinikoissamme neurologien ja ortopedisten traumatologien johdolla, jotka koordinoivat kaikkien kuntoutukseen osallistuvien asiantuntijoiden työtä. Jokaiselle potilaalle kehitetään yksilöllinen hoito- ja kuntoutusohjelma. Klinikkaamme saat erittäin pätevän hoidon ja sataprosenttisen tuloksen.

Mikä on jalkojen vaarallinen tunnottomuus

Jalka on huono, koska se on menettänyt kyvyn täysin kävellä. Lisäksi useimmiten sen jälkeen, kun jalkakipu on kipua, on vaikeampaa ja vaikeampaa kävellä joka päivä. Jos jalkojen tunnottomuus johtui tuki- ja liikuntaelimistön sairaudesta (levyn herniation, osteokondroosi jne.), On tärkeää etsiä nopeasti apua päteviltä asiantuntijoilta sairauden etenemisen estämiseksi. Onkologiset sairaudet aiheuttavat myös kyvyn täysin kävelemään, koska kasvain kasvu aiheuttaa painetta, joka johtaa jalkojen tunnottomuuteen. Johtuen tällaisen tunteen suuresta vaarasta jalkassa, kuten tunnottomuudessa, on erittäin tärkeää nähdä heti lääkäriin ensimmäisten jalkojen tunnottomuuden oireiden varalta ja saada diagnosoida oikea diagnoosi. Jalka on huono, koska verenkierto on heikentynyt, ja joskus sairauden edistyneessä tapauksessa se voi jopa johtaa raajan osittaiseen gangreeniin. Jos jalkojen tunnottomuus esiintyy melko säännöllisesti tai se ei kulje lainkaan pitkään aikaan, tämä tarkoittaa sitä, että tarvitset välittömästi lääkärin saadaksesi tarvittavan hoidon.

Jalka, jossa on osteokondroosia tai levyn herniation

Herniated levy puristaa hermoa ja aiheuttaa siten käänteisen spasmin kehossa. Herniated-levyn läsnäolon seurauksena potilas voi selkärangan kivun lisäksi tuntea jalkojen tunnottomuutta ja jalkojen tunnottomuutta. Jalka-asteen väsymys voi myös liittyä sairauden, kuten osteokondroosin, läsnäoloon. Jalka-tunnottomuuden syiden määrittämiseksi on tarpeen neuvotella neurologin tai vertebrologin kanssa, joka tutkimisen jälkeen määrittelee tarvittavat tutkimukset oikean diagnoosin tekemiseksi - selkärangan ultraääni, MRI tai röntgen.

Osteokondroosissa tai levyn herniationissa jalkojen jalkojen tunnottomuus ei yleensä tapahdu välittömästi ja taudin jäljellä olevien oireiden kehittymisen vuoksi. Hoito on aloitettava ajoissa, muuten sairaus alkaa edetä ja voimakas selkäkipu, jalkojen tai jalkojen kipu, oikean tai vasemman jalkojen tunnottomuus tulee näkyviin. Jos omatoimisuutensa on herniated-levyn tai osteokondroosin läsnä ollessa, vaara on ensisijaisesti kyvyttömyys elää koko elämää, kyvyttömyydestä kävellä.

Klinikkamme tarjoaa tarkan diagnoosin tuki- ja liikuntaelimistön sairauksista sekä niiden tehokkaasta hoidosta. Hoito ja diagnoosi sisältävät kaikki nykyaikaisen lääketieteen käytettävissä olevat hoitomenetelmät - mekanoterapia, nivelen voimistelu, fysioterapia, hieronta ja manuaalinen hoito, osteopatia, refleksoterapia jne. Yksi tehokkaista menetelmistä hoitoklinikassamme käytettävän jalkojen tunnottomuuden hoitoon on selkäranka. Selkärangan vetovoimalla voit käsitellä herniated-levyä painehäviön takia, jotta hernia näyttää imeytyvän. Lisätietoja tuki- ja liikuntaelimistön hoitomenetelmistä voi olla täällä.

Usein valitukset jalkojen tunnottomuudesta

  • Eilen ajoin autossa, jotenkin epämiellyttävän vasemmalle jalkaani. Aamulla heräsin tuoksuuteni jalkaani;
  • Tunne kipu jalka ja tunnottomuus kantapää;
  • Viikko ei ole läpäissyt jalkojen tunnottomuutta, mitä tehdä;
  • Heräsin aamulla ja tunsin olisin makaamassa. Minusta tuntuu hieman pistelyä;
  • Jalkojen ulkoreunat kulkeutuvat;
  • Voivatko jalat käydä osteokondroosin kanssa;
  • Joskus jalat menevät tunnoton. Onko se vaarallista?
  • Tunnen goosebumpit jalka. Tingling tunne. Säännöllisesti tunnoton pysäyttää mitä tehdä;
  • Jalkojen käheys kävellessä;
  • Torments jalkojen tunnottomuus. En tunne epämukavuutta kävellessä;

Jos sinulla on jalkojen tunnottomuus ja et tiedä mistä aloittaa tai mihin lääkäriin pitäisi mennä, ota yhteys Moskovian klinikaan neuvoja ja tutkimuksia varten. Ammattitaitoiset lääkärimme auttavat mielellään ja määräämään oikean ja tehokkaan hoidon. Klinikassamme on kaikki tarvittavat modernit laitteet jalkojen tunnottomuuden diagnosoimiseksi, ja kohtelias ja ystävällinen henkilökunta tekee kaikkensa, jotta vierailustasi klinikalla olisi miellyttävä ja mukava.

Soita nyt puhelimitse ja ota yhteyttä lääkärimme kanssa.

  • Ota yhteyttä mihin tahansa klinikkaamme osoitteessa
  • Saat ilmaisen online-kuulemisen asiantuntijoiltamme.
  • Työskentelemme päivittäin klo 8.00-21.00

Hoito tunnottomuus klinikka "Muscovy" SEAD lähellä m Tekstilshchiki, Kuzminki, Volzhskaya, Volgogradsky Avenue, Ryazansky Avenue, Marino voidaan ottaa päivittäin sopivaan aikaan etukäteen. Klinikkamme tarjoaa täyden valikoiman lääketieteellisiä ja diagnostiikkapalveluja tunnottomuuden hoitoon. Olemme sijaitsee st. Tekstilshchikov 8., talo 18 vain muutaman minuutin kävelymatkan päässä metroasemalta.

Stupinon tunnottomuuden hoito löytyy st. Pervomaiskaya d. 59. Kokeneet lääkärimme ovat neurologit ja ortopediset traumatologit sekä flebologit ja verisuonten kirurgit Stupinon tunnottomuuden hoidossa. Klinikassa saat täyden valikoiman palveluja jalkojen ja muiden raajojen tunnottomuuden diagnosointiin ja hoitoon.

Jalka on epämääräinen? Ota yhteyttä! Olemme ammattimaisesti hoitaneet tunnottomuutta! Työskentelemme vain parhaita lääkäreitä nykyaikaisimmilla ja tarkkuimmilla laitteilla. Jos kärsit jalkojen tunnottomuudesta, lääkärimme määrittävät oikean tunnottomuuden syyn ja määrittävät tehokkaan ja tehokkaan hoidon. Luotamme meihin terveydellesi, voit olla varma, että luotat siihen ammattilaisille!

Jalkojen nöyryys

Jalkojen pyörtyminen - prosessi, jossa herkkyyden häviäminen kokonaan tai osittain johtuu hermojen runkojen tai loppujen puristumisesta, verisuonten muodostumista. Herkkyyden menetys jaloissa (parestesia) johtuu verenkierron heikentymisestä kehossa, tuki- ja liikuntaelimistön patologiasta ja pahanlaatuisista kasvaimista. Jalkaan voi liittyä kipua, jalkojen pistelyä.

Jalkapääsy - oire, johon liittyy valtava määrä sairauksia. Tunnottomuuden syitä tulee diagnosoida mahdollisimman pian. Usein se esiintyy yli 30-vuotiailla henkilöillä. Jalan yksinkertaisen tunnottomuuden takana voi olla vakava sairaus, ja jos sitä ei hoideta, se voi olla terveydelle haitallista. Jalkojen toistuva tunnottomuus - vakava syy käydä lääkärissä, ehkä tämä on kehon lähettämä SOS-signaali, jotta kiinnität siihen huomiota.

Nukkumuus kehittyy tuki- ja liikuntaelinten sairauksien, suurten alusten verihyytymän esiintymisen, kantapään, diabetes mellituksen ja muiden patologioiden vuoksi. Syyn määrittämiseksi ja parestesian aiheuttajan toteamiseksi vain lääkäri pystyy keräämänsä historian ja tutkimuksen jälkeen. Jalkojen tunnottomuuden hoito ja itsediagnoosi voivat olla terveydelle vaarallisia. Älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin.

Nilkeys ja kipu - epämukavuuden tunne ja epämiellyttävä jalkojen, jalkojen tai käsien pistely, syy - pitkä oleskelu epämukavassa asennossa, kun hermo joutuu puristuksiin, kulkee nopeasti hyppysen poistamisen jälkeen. Pitkittynyt tai usein toistuva jalkojen tunnottomuus on syy ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Häikäisyyden hoitamisen tulisi olla kattava ja sen tarkoituksena on poistaa syy. Nimetty ottamalla lääkkeitä, hoitamalla fysioterapiaa, hierontaa, akupunktiota ja muita hoitoja.

Jalkojen pullistuminen: mahdolliset syyt

Jalka-alueen jalkojen kipu ja kipu kehittyvät pääasiassa kehon ja riittävän nuorten ihmisille, ja sillä on suuri vaara. Mukana tunnottomuus pistely vasemmalla tai oikealla jalalla, polttaminen, täydellinen tunnehäviö, kipu.

Yleiset syyt jalkojen tunnottomuuteen:

    Neuropatia on sairaus, jolle on ominaista alaraajojen hermopäätteiden vaurioituminen. Harvoin esiintyy eristyksissä, useimmissa tapauksissa - diabetes tai multippeliskleroosi.

hoito

Kun olet oppinut kaikki mahdolliset syyt tunnottomuuden kehittymiseen, kun olet varmistanut tarkkaan, ettei vakavaa patologiaa ole, voit tehdä hoidon itse kotona. Mutta älä aloita itsehoitoa ilman lääkärin ennakko diagnoosia ja suositusta.

  • Jos tunnottomuuden syy on väärä asento, muuta sitä ja yritä olla pysymättä yhdessä paikassa pitkään. Huuhtelu ihon alueella tunnottomuus, joka nopeasti palauttaa veren virtaus auttaa. Älä unohda urheilua - juokse, harjoita harjoituksia, tanssia.
  • Älä tee äkillisiä liikkeitä.
  • Jos jalkojen tunnottomuus esiintyy yhtäkkiä, ja siihen liittyy myös muiden ruumiinosien tunnottomuus, soita ambulanssi välittömästi, koska tämä voi olla oire kehittyvälle aivohalvaukselle.
  • Ehkä jalkojen tunnottomuus - ikäreaktio kahviin, alkoholiin tai vahvaan teetä. Tässä tapauksessa sinun on luovuttava näistä tuotteista.
  • Siirry oikeaan ravitsemukseen: erilaiset viljat - tattari, riisi, kaurapuuro. Älä unohda vitamiineja.
  • Yritä välttää liiallista eristämistä ja hypotermiaa.
  • Kontrastijalkahaudet voivat olla hyvä apulainen tunnottomuuden hoidossa. Ota kaksi alusta: yksi lämpimällä vedellä, toinen kylmällä. Vaihtoehtoisesti laske jalkasi kullekin niistä muutaman minuutin ajan. Manipulointi on suoritettava kahdesti päivässä - aamulla ja ennen nukkumaanmenoa. Kylpyjen jälkeen voitele jalat rasvaisella voidella ja laita lämpimät sukat.
  • Honey wraps. Hunaja on kaikkien sairauksien paras lääke. Hunajan lisäksi tarvitset kangasta, voit ottaa muovipussin tai elintarvikekalvon. Paikat, jotka ovat usein hämmentyneitä, huntua hunajalla, päällystetty kankaalla, jotta ne eivät värjää sukkia tai sänkyä, kääri pussi päälle - tämä ei salli hunajan virrata, laittaa sukkia.
  • Otetaan litraa vettä 10 grammaa ammoniakkia ja 50 grammaa kamferialkoholia. Levitä seos iholle ennen nukkumaanmenoa. Hieronta voidaan tehdä niin, että se imeytyy paremmin.
  • Valkosipuli, tai pikemminkin tinktuura, auttaa nopeasti eroon tunnottomuudesta. Ota 5 päätä, työnnä ne. Valkosipuli kaada viinaa. Laita astia pimeään, kylmään paikkaan 2 viikkoa. Sen jälkeen ota 2 kertaa päivässä vähintään kuukauden ajan.
  • Ota kaikki kasvirasvat ja sokeri, noin puoli kupillista. Sekoita ne. Tämä seos hankautuu alttiiksi tunnottomuudelle. Sitten valmistetaan 2 tl suolameriä ja lämmin vesi. Jalat kohoavat tällaisessa kylvyssä noin 10-15 minuuttia.

Jalkojen tunnottomuuden syyt ja hoito

Jalka- tai paresteesia on hermoston puristumisesta johtuva herkkyyden heikkeneminen tai täydellinen menettäminen. Raajojen väsymiseen liittyy oireita, kuten pistelyä, kipua ja jäätymistä.

Nälkyys jaloissa voi olla merkki systeemisten vaivojen kehittymisestä. Jos epämukavuutta esiintyy säännöllisesti, on neuvoteltava lääkärin kanssa, koska parescence on kehon signaali taudista.

Kun jalat menevät tunnoton

Miksi jalat tulevat tunnottomiksi - yleensä syy on pitkä oleskelu epämiellyttävässä staattisessa asennossa, minkä seurauksena hermon juuret puristuvat ja raajan herkkyys häviää väliaikaisesti. Eli jalka voi yksinkertaisesti "makuulle". Se vähentää myös raajojen herkkyyttä hypotermian aikana. B-vitamiinien puute on toinen syy jalkojen pohjalle. Autitaminosisissa potilaat valittavat lisääntyneestä väsymyksestä, ärtyneisyydestä ja sydämen rytmihäiriöistä.

Kuitenkin on patologisia syitä jalka tunnottomuus. Yleisin patologia, joka on diagnosoitu varpaiden tunnottomuuteen, on neuropatia. Tämän taudin kanssa hermokuidut ovat vaurioituneet. Useimmiten tunnoton jalka oikea jalka. Itsenäisenä diagnoosina neuropatia on harvinaista. Se kehittyy yleensä diabetes mellituksen tai multippeliskleroosin taustalla.

Jalkojen pohjat kulkeutuvat aivojen tai nikaman valtimon iskeemisen aivohalvauksen kanssa. Se on tunnottomuus, jonka avulla voit asettaa aivohalvauksen alkuvaiheessa.

Verenkiertohäiriöt ovat yleinen kantapään ja jalkojen tunnottomuuden syy. Verenkierron hidastuminen voi laukaista:

  • Suonikohjut - laskimojen venttiilien toiminnan heikkeneminen verisuonten seinämien lisääntyneen herkkyyden taustalla. Suonikohjuilla kehittyy stagnaatio, jonka seurauksena jalka ei saa riittävästi happea ja ravinteita. Tämä johtaa jalkojen turvotukseen ja tunnottomuuteen;
  • Tromboosi - veren hyytymisen lisääntyminen, sen nesteytymisen luonnollisten prosessien heikkeneminen, verihyytymien muodostuminen (verihyytymiä). Jalkojen tunnottomuuden lisäksi tromboosille on ominaista jalkojen ihon turvotus ja sinertävä sävy;
  • Tromboflebiitti on suurten alusten seinien tulehdusprosessi, joka johtaa veren sakeutumiseen. Heikentynyt verenkierto johtaa jalkojen herkkyyden, turvotuksen ja punoituksen vähenemiseen;
  • Ateroskleroosi on verisuonten patologia, jossa kolesterolin plakit muodostuvat verisuonten seinille, sulkevat luumenin ja vähentävät veren läpi kulkevan veren määrää. Hapenpuutteen vuoksi jalka jalka muuttuu tunnoton. Ateroskleroosiin liittyy voimakas kipu ja voimahäviö;
  • Endarteriitin poistaminen on sairaus, jossa suurten astioiden (suonet tai valtimot) luumenit vähenevät. Veren liike hidastuu, jaloissa on tunnottomuutta. Riittävän hoidon puuttuessa tauti voi johtaa valtimon täydelliseen tukkeutumiseen;
  • Angioneuroosi - kapillaarien kouristus. Joskus spasmin jälkeen pienet astiat laajenevat voimakkaasti ja tauti muuttuu sykliseksi. Angioneuroosi ilmenee alaraajojen punoituksena, niiden jäätymisenä, kivun oireyhtymänä ja tunnottomuutena.

Lymfostaasi ilmenee, kun imusolmukkeen virtaus hidastuu ja imukudos on tukossa. Mukana on jalkojen tunnottomuus, vakava turvotus, ihon karkeneminen jalalla. Vaikea lymfostaasi (elefantaasi) on peruuttamaton, jalka immobilisoituu, henkilö poistuu käytöstä.

Selkärangan sairaudet - toinen syy miksi jalkoja. Selkärangan kohdalla hermokuidut ovat paikallisia ja lähettävät impulsseja raajoihin. Intervertebraalisten levyjen muodonmuutoksilla esiintyy pääntien puristusta ja jalkojen innervaatiota. Lihas- ja liikuntaelimistön yleisimmät sairaudet, jotka aiheuttavat jalkojen tunnottomuutta:

  • Osteokondroosi on patologia, jolle on tunnusomaista dystrofinen-degeneratiivinen muutos nivelten rustokudoksessa, hermojen juurien puristuminen, jalkojen innervointi;

Osteokondroosia diagnosoidaan 70%: lla potilaista, jotka valittavat jalkojen tunnottomuudesta. Häiriön lokalisointi riippuu selkärangan osasta, johon tauti vaikuttaa. Jalka puuttuu lannerangan osteokondroosin kanssa.

  • Intervertebraalinen tyrä - kehittyy selkäydin rakenteen epämuodostumisen ja juurien siirtymisen vuoksi. Jalkojen tunnottomuuden lisäksi on kroonista väsymysoireyhtymää, jalkojen kipua;
  • Spondyloosi - selkärangan epämuodostuma, kasvainten tai "piikkien" muodostuminen. Joka puristaa selkäydin hermopuolet ja johtaa alaraajojen herkkyyden häviämiseen. Mukana selkäkipu ja yleinen heikkous.

Diabetes mellitus on systeeminen sairaus, jossa veren virtaus alaraajoissa on häiriintynyt, paljastumattomat degeneratiiviset muutokset pehmeissä kudoksissa. Veren glukoosipitoisuuden voimakas nousu, jalkojen tunnottomuus, ihon kuivuminen, halkeamat ja haavaumat kehittyvät.

Jalkan hermopäätteiden puristaminen aiheuttaa tunnottomuutta. Tämä oire on ominaista niveltulehdukselle ja kantapäälle. Sairaudet johtavat nivelten epämuodostumiin ja jalkojen inervaatioon.

Keskushermoston (keskushermosto) sairauksien kohdalla hermoimpulssien saanti raajoihin katkeaa ja niiden herkkyys vähenee. Polyneuropatiaa luonnehtii pienten hermopäätteiden kiintymys koko kehossa. Multippeliskleroosissa hermokudos syntyy sidekudokseksi ja trofisyys vähenee. Taudin ensimmäinen merkki on jalkojen tunnottomuus.

Luu vammoja (murtumia tai halkeamia) ovat yleinen syy hermokuitujen vaurioitumiseen tai puristumiseen. Hermoimpulssien siirto häiriintyy ja jalat menevät tunnoton.

Aivot ovat vastuussa kaikkien elinten ja kehon järjestelmien normaalista toiminnasta. Jos aivot ovat heikentyneet, keskushermoston toimintahäiriö ja herkkyyden heikkeneminen alaraajoissa. Syynä särkymiseen jaloissa voi olla tällaisia ​​sairauksia:

  • Kasvainten kasvaimet aivoissa tai selkäytimessä. Jalkojen tunnottomuuden lisäksi potilaat valittavat päänsärkyjä, heikentyneitä koordinaatioita ja suuntautumista avaruudessa. Monet potilaat eivät tunne veden lämpötilaa;
  • Raynaudin tauti - hidastaa verenkiertoa, kehittyy äkillisesti ja paroxysmal. Heikentynyt verenkierto johtaa jalkojen ja käsien jäätymiseen, ihon tunnottomuuteen, värinmuutokseen (se muuttuu sinertäväksi). Sairaus on virus- tai bakteeri-infektioiden komplikaatio. Stressi, hypotermia tai alkoholin väärinkäyttö voivat aiheuttaa Raynaudin taudin. On olemassa teoria geneettisestä alttiudesta taudille.

Diagnostiset menetelmät

Jos jalkojen tunnottomuus ei poistu itsestään 10–15 minuutin kuluessa tai toistuu säännöllisesti, hakeudu lääkärin hoitoon. Häiriön hoito jalkassa alkaa tunnistamalla se sairaus, joka provosoi sitä. Tämä edellyttää kattavaa diagnoosia, mukaan lukien useiden lääkärien suorittama tutkimus:

Potilaan lääkärintarkastuksen jälkeen:

  • Astioiden ja selkärangan ultraääni;
  • MRI (magneettikuvaus);
  • Röntgenkuvaus;
  • Verikoe (yhteensä ja glukoosi).

Vain pätevä asiantuntija voi diagnosoida ja määrätä jalkojen tunnottomuuden hoitoa. Itsehoito aiheuttaa systeemisen taudin etenemistä ja vaarallisten komplikaatioiden kehittymistä.

Hoitomenetelmät

Instrumentaalisten ja kliinisten tutkimusten tulosten perusteella lääkäri tekee lopullisen diagnoosin ja määrää hoito-ohjelman. Hoidon tarkoituksena on poistaa systeeminen sairaus ja palauttaa jalkojen herkkyys. Hoitoon kuuluu tyypillisesti lääkkeiden, kinesioterapian, fysioterapian ja laserin injektioita.

Jalkojen tunnottomuuden kattava hoito on:

  • Lääkkeiden määrääminen (lihasrelaksantit ja kondoprotektorit);
  • Intervertebraalisten levyjen toiminta - muovit, jotka lievittävät hermoa puristamisen aikana nikamien välisen hernian, osteokondroosin ja ulkoneman aikana;
  • Metabolian normalisointi vitamiinikompleksien avulla;
  • Verenkierron palauttaminen jalkojen suurissa aluksissa - tätä varten määrätään sellaisia ​​lääkkeitä kuin Trental ja Pentoxifylline;
  • Kolesteroli-plakkien määrän ja määrän vähentäminen - otettaessa statiinit (otorvastatiini).

Systeemisen sairauden eliminoinnin jälkeen, joka aiheutti tunnottomuutta, fysioterapia on osoitettu palauttamaan jalkojen herkkyys. Yleisimmin suoritetaan parafiinikylpyjä ja mutakylpyjä.

Kuulemisen jälkeen lääkärin on sallittava käyttää kansanhoitoa. Niinpä tunnottomuuden oireiden poistaminen auttaa jalka-asteen kontrastia. Tarvitset lämpimän ja kylmän veden altaan. Ensinnäkin, 2-3 minuuttia, sinun on upotettava jalat lämpimään veteen, sitten samaan aikaan - kylmään. On parasta pitää nämä kylpylät ennen nukkumaanmenoa. Menettelyn jälkeen jalkojen ihoa on käsiteltävä ravitsevalla voiteella ja käytettävästä sukista.

Jos väliaikaisen herkkyyden menetyksen syy oli olla epämukavassa asennossa, kannattaa vaihtaa huolellisesti paikka, hieroa ihoa varovasti tuntemattomuusalueella. Kevyt hieronta antaa sinulle mahdollisuuden palauttaa nopeasti verenvirtauksen ongelma-alueella. Tärkeintä ei ole tehdä äkillisiä liikkeitä. Jos jalkojen tunnottomuus esiintyy ilman näkyvää syytä ja siihen liittyy tunne-menetys muissa ruumiinosissa, älä yritä selviytyä siitä kotona. Sinun pitäisi välittömästi kutsua ambulanssi, koska tämä oire on ominaista aivohalvauksen alkuvaiheelle.

Seuraavien perinteisten parantajien suositukset auttavat helpottamaan jalkojen tunnottomuutta:

  • Hoito tinktuura-apila: kaada nippu kuivattua ruohoa lasillisella kiehuvaa vettä. Jätä 2-3 tuntia infuusiota varten. Ota kaksi lasia päivässä 3 päivän ajan;
  • Suorita erityisiä harjoituksia jalka- ja varpaat. Suorita ne istuen tai makuulla. On tarpeen venyttää jalat ja taivuttaa sormet taivuttamatta polviniveltä. Tällaiset harjoitukset voivat poistaa tunnottomuuden oireet.

ennaltaehkäisy

Jotta alaraajojen tunne ei menettäisi, sinun pitäisi:

  • Kohtalainen liikunta;
  • Vähennä kulutetun juoman määrää, jossa on runsaasti kofeiinia (musta tee, kahvi, cola, energia);
  • Anteeksi huonoja tapoja (tupakointi, voimakkaan alkoholin juominen);
  • Kahdesti vuodessa ottaa multivitamiinikomplekseja;
  • Käy läpi ennaltaehkäisevän hierontajakson;
  • Voit tehdä lämpenemisen "istuvalla" työllä;
  • Syö oikein;
  • Antakaa etusija aktiiviselle levolle;
  • Vältä stressiä, jos mahdollista.

Jalkojen nöyryys on oire, jossa sinun on otettava yhteyttä lääkäriin. Desensitoituminen voi olla ensimmäinen merkki systeemisestä sairaudesta. Taudin ajoissa havaitseminen ja sen hoito estävät vaarallisten komplikaatioiden kehittymisen ja ylläpitävät terveyttä.

Syyt ja mitä tehdä jalkojen tunnottomuuteen

Joskus ihmisillä on tunnottomuus jaloissa, niiden syyt ja hoito riippuvat erilaisista sairauksista. Sille on ominaista herkkyyden heikkeneminen sekä alaraajojen liikkeen rajoittaminen. Usein tämä ilmiö kestää muutaman minuutin, ja se päättyy epämiellyttävään pistelyyn. Mutta muissa tapauksissa se näyttää hieman erilaiselta.

Nälkyys jalkassa on ensimmäinen signaali, jonka pitäisi saada henkilö käymään lääkärissä. Herkkyyden menetys on ensimmäinen merkki verenkiertoelimistön patologisten sairauksien sekä tuki- ja liikuntaelimistön kehittymisestä. Näiden oireiden löytäminen edellyttää, että hoidat terveydestäsi käymällä lääkärikeskuksessa. Useimmiten jalkojen tunnottomuus havaitaan yli 30-vuotiailla. Tämän ilmiön uusiutumiset voivat aiheuttaa vakavia sairauksia. Siksi on usein suositeltavaa neuvotella erikoislääkärin kanssa, kun esiintyy usein tunnottomuutta.

Tärkeimmät syyt alaraajojen tunnottomuuteen

Miksi jalkani ovat tunnoton ja mistä on kyse? Jalkojen väsymiseen liittyy kipua, tuntemuksen menetystä, pistelyä ja polttavaa tunnetta. Näiden oireiden ilmentyminen osoittaa mahdollisuuden kehittää seuraavia sairauksia:

  • Neuropatia on patologinen sairaus, jonka seurauksena alaraajojen hermokudokset vaikuttavat. Sitä esiintyy hyvin harvoin itsenäisesti kehittyvänä patologiana. Se on kuitenkin usein multippeliskleroosin tai diabetes mellituksen oireyhtymä.
  • Osteokondroosissa on valtava prosenttiosuus jalkojen tunnottomuudesta, ulottuu paitsi jalkoihin, mutta myös muihin osiin. Kaikki riippuu siitä, mikä selkärangan alue on alttiita taudille. Vasemman jalan jalkojen toimintahäiriö kohtaa lannerangan. Tällöin tässä osassa kulkevat hermorakennukset joutuvat puristuksiin, mikä häiritsee hermostoa, joka vaikuttaa ihmisten terveyteen.
  • Ateroskleroosi on sairaus, jolle on ominaista verisuonten tromboosi. Tällöin muodostuu kolesterolin ja muiden aineiden kerääntymistä, mikä muodostaa esteen verisolujen normaalille kulkeutumiselle. Tällaisia ​​klustereita kutsutaan ateroskleroottisiksi plakiksi. Tämän seurauksena esiintyy iskeeminen tauti, joka aiheuttaa veren virtauksen puuttumisen jalkoihin. Tämä tekijä vaikuttaa alaraajojen ihon herkkyyteen, mikä aiheuttaa väsymystä ja kipua.
  • Diabetes mellitus aiheuttaa troofisia häiriöitä, heikentynyttä verenkiertoa, mikä voi johtaa gangreenin kehittymiseen. Siksi, jos tässä sairaudessa havaitaan jalkojen tunnottomuutta, on välttämätöntä keskustella lääkärin kanssa pikaisesti gangreenin esiintymisen estämiseksi. Muussa tapauksessa henkilö voi jäädä pois käytöstä.
  • Jalka on huimaus, joka on ensimmäinen merkki multippeliskleroosista. Tämä on sairaus, jossa hermosto muodostaa lisää haaroja, jotka käynnistävät vakavien patologisten prosessien kehittymisen.
  • Intervertebral hernia rikkoo nikamien välisen hermon juuren rakennetta ja lokalisoitumista. Sen muodostuminen lannerangan alueella johtaa jalkojen tunnottomuuteen. Tämän patologian kehittymisen alkuvaiheelle on tunnusomaista kehon yleinen heikkous, usein väsymys sekä kipun ilmentyminen alaraajoissa. Joskus on komplikaatioita, jotka liittyvät lonkkojen elinten tai virtsajärjestelmän toimivuuden rikkomiseen.
  • Lihas- ja liikuntaelimistön toimintojen muutokset ovat syynä spondyloosin kehittymiseen. Taudille on ominaista selkärangan muodonmuutos, johon muodostuu erilaisia ​​patologisia prosesseja. Nämä muutokset aiheuttavat selkäytimen puristumisen sekä hermopäätteet, jotka voivat laukaista hermoston hajoamisen. Tämän seurauksena jalkojen hermopäätteiden toimintahäiriö aiheuttaa vasemman jalan tunnottomuuden.
  • Endarteriitin poistaminen on sairaus, joka liittyy valtimoiden luumenin vähenemiseen, joka vaikuttaa alaraajojen verenkiertojärjestelmään. Tämän tunnoton pysäytyksen seurauksena. Tässä tapauksessa astioiden täydellinen tromboosi voi esiintyä, mikä pahentaa potilaan tilaa.
  • Aivojen verenkiertojärjestelmän toimintahäiriö on seurausta alkoholismista, vitamiinien puutteesta, sydän- ja verisuonitaudeista. Aivojen verenkiertohäiriöt vähentävät hapen virtausta, mikä aiheuttaa hermoston häiriötoimintojen hajoamisen.
  • Toinen tekijä, joka aiheuttaa jalkojen tunnottomuutta, on iskeeminen aivohalvaus, joka kehittyy selkärangan ja huonompien aivojen valtimoissa. Näiden oireiden vuoksi tauti voidaan havaita sen varhaisessa vaiheessa.
  • Pahanlaatuisia kasvaimia, jotka kehittyvät selkäytimessä ja aivoissa, seuraa lukuisia oireita, kuten jalkojen tunnottomuus. Lisäksi on päänsärkyä, lihas- ja liikuntaelinten toimintaa heikentäviä toimintoja. Jalkojen herkkyys pienenee merkittävästi, joskus henkilö ei voi edes erottaa kylmää ja kuumaa vettä. Tämä aiheuttaa suurta huolta ja on syy tutustua lääkäriin.
  • Raynaudin taudille on ominaista heikentynyt verenkierto, joka ilmenee äkillisesti ja jolla on paroksysmaalinen luonne. Taudin ilmenee paitsi alemman, myös yläreunan tunnottomuus. Normaalista verenkierrosta riistämättömät ruumiinosat voivat jäätyä jopa optimaalisessa lämpötilassa. Sairaus tapahtuu tartuntatautien seurauksena. Usein ilmenee hypotermian, alkoholin tai huumeiden myrkytyksen, stressaavien tilanteiden jälkeen.
  • Avitaminosisissa esiintyvät vitamiinipuutteet voivat myös aiheuttaa herkkyyden heikkenemisen jaloissa. Useimmiten tämä johtuu B12-vitamiinin puutteesta, joka on tärkeä osa hermoston työtä. Sen puuttuminen voi aiheuttaa sydämen rytmihäiriöitä, väsymystä ja ärsytystä. Tässä tapauksessa jalka voi mennä tunnoton.

diagnostiikka

Varmistaaksesi, mikä sairaus on aiheuttanut jalkojen tunnottomuutta, on tarpeen tehdä diagnoosi. Nykyään on olemassa monia tapoja muodostaa tarkka diagnoosi. Nykyaikaiset laitteet auttavat tunnistamaan oireet lyhyessä ajassa. Hoidon hoito riippuu siitä aiheutuneesta taudista. Se voi kestää kaksi viikkoa - useita kuukausia. Kevyt asenne sairauden hoidossa voi lisätä merkittävästi tätä ajanjaksoa. Joskus on tarpeeksi folk-menetelmiä, mutta useammin paranemisprosessi tapahtuu sairaalassa.

Tohtori Bubnovsky: “Halvat tuotenumerot 1, joilla palautetaan nivelille normaali verenkierto. Auttaa mustelmia ja vammoja. Selkä ja nivelet ovat ikään kuin 18-vuotiaita, vain levitä sitä kerran päivässä. "

Diagnoosin täydelliseksi vahvistamiseksi käytetään kattavaa diagnoosia, johon osallistuu useita lääkäreitä: vertebrologi, neurologi, ortopedi. Alustavan tutkimuksen jälkeen potilaalle on tehtävä seuraavat tutkimukset:

  • Astioiden ja selkärangan ultraäänitutkimus.
  • Verikoe
  • Vaikutusalueen röntgenkuva.

Syövän vasemman jalka-asteen väsymys

Mitä minun pitäisi tehdä, jos vasen jalka on tunnoton? Ensin täytyy selvittää tämän ilmiön todelliset syyt ja hoidon jälkeen. Tässä artikkelissa ymmärrämme, miksi tarkalleen tunnottomuus tapahtuu ja miten jalkojen herkkyys voidaan palauttaa?

Mikä on jalkojen tunnottomuus?

Jalka on vähäpätöinen alaraajojen kehossa tai pikemminkin prosessissa, jolle on ominaista raajan herkkyyden täydellinen tai osittainen häviäminen. Syy on aina sama - puristavat hermopäät ja verisuonet, jotka ruokkivat alaraajoja.

Useimmiten lääkärit diagnosoivat tällaiset tunnottomuuden syyt:

    Koulutus hyvänlaatuisten tai pahanlaatuisten kasvainten kehossa;

Patologiset verenkiertohäiriöt;

Henkilö, jolla on tuntemattomuus jaloissa, tuntee epämiellyttävää kipua jalka-alueella, se sattuu kävelemään ja astumaan jalkaansa.

Lähes kaikkien potilaiden virhe

Useimmiten 35-vuotiaat ja vanhemmat potilaat (vanhemmat ihmiset valittavat usein puutteellisuudesta) viittaavat kirurgiin tai traumatologiin, jonka valitukset ovat jalkojen tunnottomuus.

Tietenkään mitään taudin eikä oireita syntyy juuri näin, aina on syy kaikkeen. On mahdollista, että jalkojen tunnottomuus voi liittyä vakavaan fyysiseen väsymykseen, pitkään kävelyyn, kovaan fyysiseen työhön. Mutta tällainen jalkojen tunnottomuus kulkee hyvän levon jälkeen.

Jos jalkojen tunnottomuus ilmenee edellä mainittujen luonnollisten fysiologisten syiden ulkopuolella, sairauksien ja patologisten häiriöiden tunnottomuus on etsittävä.

Lääkärit varoittavat, että jalkojen tunnottomuus voi olla kriittisten ja melko vakavien sairauksien aiheuttama. Jos aloitat taudin, se voi johtaa vakavampiin seurauksiin, joita on paljon vaikeampi poistaa kuin yksinkertainen tunnottomuus.

Suurin virhe lääkäriin tulleille potilaille (ei eroa, tämä on kirurgi tai terapeutti) on, että he toivovat, että "ehkä se kulkee itsestään, se menee ylös ja pysähtyy, koska se tapahtuu aina." Tällä tavoin potilaat viivyttävät hoitoa lääkärille viikkoja, kuukausia tai jopa vuosia.

Yleisimmät tunnottomuuden syyt

Yleisimpiä jalkojen tunnottomuuden syitä ovat:

  • Tuki- ja liikuntaelimistön vauriot ja häiriöt;
  • Verenkierron muodostuminen verisuonissa, jotka ruokkivat verisuonia;
  • Kantakehän muodostuminen jalkaan (tämän patologisen ilmiön selvittämiseksi olisi tehtävä röntgenkuva);
  • Diabetes mellitus;
  • Kilpirauhanen häiriöt;
  • Autoimmuunisairaudet.

Jotta voisit ymmärtää, mikä todella vahingoittaa sinua ja miten hoitaa jalkojesi tunnottomuutta, sinun ei tarvitse arvata, vaan mennä asiantuntijaan heti. Sitten voit melko nopeasti päästä eroon taudista.

Muista, että itsehoito voi olla vieläkin vaarallisempi kuin täydellinen hoito.

Joillakin potilailla jalkojen tunnottomuus alkaa sen jälkeen, kun he ovat olleet epämiellyttävässä asemassa pitkään - sekä istuen että makaamassa. Tässä tapauksessa hermopää on puristettu ja henkilön täytyy ottaa toinen asento, rento ja pysyä siinä vähintään 20 minuuttia.

Jos tunnottomuus huolestuttaa henkilöä useita kertoja viikossa, se puhuu patologiasta. Kipu ei tapahdu juuri näin. Jalan käsittely alkaa oikean diagnoosin asentamisesta.

Jalkahäviön palauttamiseksi voit käyttää hoitoa, injektiomenetelmiä, menetelmiä, mukaan lukien fysioterapia. Varmista, että täytyy tehdä jalkahieronta (ainakin kotona).

Osteokondroosi, selkäranka

Tässä kehon osassa ei ole tarpeen etsiä jalkojen tunnottomuuden syytä. Joskus lihas- ja liikuntaelimistön sairaudet, kuten patologinen kurssi, kuten osteokondroosi ja verisuonten hernia - kaikki nämä patologiat voivat johtaa alaraajojen (reidet, jalat, vasikat) häiriöihin.

Edellä mainittujen diagnoosien vahvistamiseksi tai torjumiseksi potilaan on välttämättä kuultava neurologia.

Tuki- ja liikuntaelimistön häiriöiden diagnoosi sisältää:

  • Tuki- ja liikuntaelimistön MRI;
  • Tietokonetomografia;
  • Selkärangan, jalka;
  • Selkärangan ultraääni.

Intervertebraalisen hernian tapauksessa hermopäätteet puristuvat ja seurauksena on alaraajoja ravitsevien alusten ja kudosten spasmi.

Jos tuki- ja liikuntaelimistön tappio liittyy sairauteen, kuten osteokondroosiin, tämä tarkoittaa, että nikamien katkeaminen on johtanut hermopäätteiden ja verisuonten puristumiseen.

Koron tukkeutuminen jalka on tunnottomuuden syy

Koron kannusta jalka tai lääketieteellisessä mielessä tämä tauti määritellään fasciitiksi. Tällaisella epämiellyttävällä ilmiöllä ihminen tuntee kipua hetkellä, kun hän astuu jalkaansa, liikkuu tai asettaa kenkiä.

Kun jalan takana oleva kantapää nostaa luun massaa koukun muodossa. Jos haluat vahvistaa tai kumota diagnoosin, sinun on otettava yhteyttä ortopediseen erikoislääkäriin.

Koron kannakkeiden hoito on erityisten ortopedisten pohjallisten käyttö.

Verenkiertohäiriöt

Alaraajojen useiden tulehduksellisten ja tarttuvien prosessien seurauksena verisuoniin voi muodostua verihyytymä. Suurella tromboosilla tällä alueella on täydellinen tai osittainen verenkierto, esimerkiksi jalka-alueella ja henkilö ymmärtää, että hän ei tunne jalkansa.

Jos verihyytymä on muodostunut viime aikoina (viikko, kuukausi), tässä tapauksessa tämä tila korjataan lääkehoidon avulla. Vakavien vahinkojen vuoksi verisuonet ja verisuonet tarvitsevat hoitoa lääketieteellisistä syistä.

Vasemman jalan väsymys on patologia, joustavuuden menetys, vasemman alaraajan herkkyys, henkilö kärsii epämukavuudesta, kivusta ja pistelystä. Alaraajojen väsymiseen liittyy tuskallisia tunteita, epämukavuutta ja epämiellyttäviä moottorirajoituksia, tarvitaan pätevää apua.

On olemassa monia sairauksia, jotka voivat aiheuttaa alaraajojen tunnottomuutta. Yksi vakavimmista on hermoston vaurio, jotkut systeemiset sairaudet. Niihin liittyy oireita:

  • tunnottomuus;
  • siirtävä;
  • parestesia;
  • kehon joidenkin osien polttaminen.

Vasemman jalan tunnottomuuden syyt ovat erilaiset. Henkilön, joka on huomannut tunnottomuuden oireet, on pakko hakea apua asiantuntijalta.

Lääkäri tutkii jalat

Vasemman jalan tai jalkojen tunnottomuuden luonne liittyy hermoston patologiaan

Lääkäri tarvitsee päättää diagnoosista. Hermoston vaurioita kuvaavat ominaisuudet:

  • vasen jalka limpoutuu;
  • vartalo antalgisessa asennossa - menee vasemmalle luonnottomalla tavalla;
  • vasen jalka tuntui istuma-asennossa ja sitten seisoo ja makaa;
  • vasen jalka tuntuu ilman fyysistä rasitusta alaraajoihin;
  • kipu vasemman jalan polvinivelen yläpuolella;
  • vasemman reiteen tunnottomuus, johon liittyy epämiellyttäviä tuskallisia tunteita;
  • kipu, polttaminen ja epämukavuus missä tahansa kehon asennossa (istuu, makaa ja seisoo);
  • varpaat vasemmalla jalalla menevät tunnoton;
  • vatnostin esiintyminen, jalkojen tai jalkojen pistely yleisesti;
  • vasen jalka, jalka jäätyy ilman erityistä syytä;
  • kipu pakarassa, rintakehässä ja jaloissa.

Erota huomiota raskaana olevien naisten jalkojen tai jalkojen tunnottomuuteen. Tässä tapauksessa jalkojen ja jalkojen alueen tunnottomuus ja polttava tunne ovat, että sikiön kasvu on tärkein tekijä, joka aiheuttaa selkärangan, jalkojen ja jalkojen lisäkuormituksen. Sikiön kehityksen aikana keho rakennetaan uudelleen, alaraajojen tunnottomuus: jalat, jalat, polvet.

Raskaana olevan naisen jalat

Terveille raskaille naisille ja ihmisille, jotka kärsivät säännöllisestä tunnottomuudesta ja joihin jalka tai jalka altistuvat, suositellaan kiinnittämään huomiota ruokavalioon: vitamiineja sisältävä ruoka, mikroelementit.

Numb-sormi tai sormet vasemmalla jalalla

Numbness ei aina vaikuta koko jalkaan, vain jalka voi puuttua. Varpaat, jotka ovat usein tunnottomia - suuret ja toiset, alue, joka sijaitsee toisen ja kolmannen varpaiden välissä.

Jalkojen kipu ja tunnottomuus johtuvat sääriluun ja peroneaalisen hermoston progressiivisesta neuropatiasta. Niiden hermopäätteiden puristuminen voi tapahtua nilkanivelen alueella, joka sijaitsee polven yläpuolella selän yläpuolella. Tällöin nivel poistuu nikamien välisestä kanavasta.

Intervertebraalisen hernian kehittyminen aiheuttaa hermopäätteiden rikkomisen, kudoksen spasmin. Lannerangan selkä - sormien pistely, vatnost-jalat. Jalassa on voimakasta kipua ja heikkoutta. Hoidon puute voi aiheuttaa lisääntynyttä kipua kärsivällä alueella (jalka, jalka). Potilas ei kykene seisomaan sukissa luonteen vuoksi.

Ominaisuudet vasemman jalkan tunnottomuus

Jalkojen väsymiseen ja jalkojen kipuun liittyy oireita:

  • jalkojen turvotus;
  • punoitus vasemmassa jalka, joka on tunnoton;
  • voimakas kipu, joka rajoittaa liikkumista sormien nivelissä.

Kipu vasemmalla jalalla

Jos epäilet, että jalka tai jalka on tunnoton, ota yhteyttä kardiologiin ja reumatologiin. Vasemman jalan pätkyys vaikuttaa ihmisiin, jotka ovat olleet pitkään jaloissaan, kestämään säännöllistä liikuntaa alaraajoissa.

Vasemman reiteen tunnottomuuden syyt

Hip-vuoto on lokalisoitu kolmelle alueelle:

  • tontti vatsan alueella. Aiheuttaa kipua reisien yläosassa, syyn - lantion ulostulossa olevien hermokuitujen puristamisen;
  • vasemman jalan reiteen taakse. Oireet sormen lihaksen oireyhtymälle kehon vasemmassa osassa;
  • osa reiteen, joka sijaitsee vasemman polven yläpuolella jalan sisäpuolella, on ominaista ampumakipu.

Lonkan, jalkojen, polven tai vasemman jalan kokonaan puuttumisen syitä liittyy degeneratiivisiin-dystrofisiin prosesseihin, jotka aiheuttavat häiriöitä lihaksen innervoitumiselle, hermosäikeiden puristumiseen kapeaan kanavaan. Jos vasen alareuna on puoli, on selkärangan vaurio tai tunnelin neuropatia. Kivulias tunne kasvaa merkittävästi. Se riippuu:

  • lisätä fyysistä aktiivisuutta;
  • kävellä;
  • lenkkeily;
  • muu harjoitus.

Lisääntynyt kuormitus jaloille

Vasemman jalan tunnottomuuden syy on istumaton elämäntapa: vasemman jalan tunnottomuudella on stimuloiva vaikutus. Sinun tulisi tarkistaa verensokeritaso, B-vitamiinin puutos, aivojen verenkierto. Aivojen normaaliin verenkiertoon liittyvät ongelmat aiheuttavat tunnottomuutta, osittaista tai täydellistä aistihäviötä vasemmassa jalassa, sydäninfarktin ja aivohalvauksen kehittymistä.

Edellä mainitut sairaudet voivat olla vasemman vasikan tunnottomuuden syitä. On tarpeen käydä kuulemista ja tutkimusta ultraääni- ja magneettikuvauksen avulla.

Vasen jalka on tunnoton: mitä tehdä?

On tarpeen tutkia syitä, miksi tämä tai osa vasemman jalan osasta on tunnoton. Vasemman jalan tunnottomuuden syyt:

  • lannerangan vasen puoli;
  • lannerangan sisällä oleva levyn herniation;
  • lannerangan ulkonema;
  • degeneratiivisen-dystrofisen tyypin sairaudet, jotka vaikuttavat selkärankaan;
  • tunnelin oireyhtymät;
  • Raynaudin tauti;
  • hermoston epätasaiset muodot;
  • Mortonin neuroma;
  • aivohalvaus neljäkymmentäviisi;
  • multippeliskleroosin kehittyminen;
  • kehon eri osien jäätyminen;
  • vasemman alaraajan vammat;
  • organismin alttius tromboosille, suonikohjuille, endarteriitille ja angiopatialle;
  • alkoholiriippuvuus.

90%: ssa tapauksista vasemman jalan tai tietyn sen osan tunnottomuus johtuu verisuonten herniasta. Potilaan on välittömästi tehtävä valinta tehokasta hoitoa varten mahdollisten komplikaatioiden välttämiseksi.

Useimmissa tapauksissa lääkäri on pakko suorittaa yleisimpiä tutkimuksia, mukaan lukien lannerangan ultraääni- ja magneettikuvaus.

Vasemman jalan tunnottomuuden hoitomenetelmät

Menetelmät alaraajojen tunnottomuuden käsittelemiseksi:

  • selkärangan vaurioituneiden osien korjaaminen manipuloivien hoitomenetelmien avulla;
  • konservatiivinen tapa hoitaa tunnottomuutta NSAID-lääkkeiden, lihasrelaksanttien, kortikosteroidien avulla;
  • fysioterapiamenetelmät (selkärangan eri osien ultraäänitutkimukset, terapeuttisen laserin käyttö epämiellyttävän ja epänormaalin kehon asennon korjaamiseksi);
  • vyöhyketerapia, akupunktio;
  • terapeuttiset harjoitukset ja kinesetapia (menettely, jonka tarkoituksena on vahvistaa selkärangan lihaksia annostellun fyysisen rasituksen avulla).

Jos puhumme siitä, mitä potilas voi tehdä estääkseen vasemman jalkansa tunnottomuuden, sinun on kiinnitettävä huomiota:

  • säännölliset kävelyretket raikkaaseen ilmaan;
  • hiljaiset juoksukurssit;
  • uima-;
  • säännölliset pyöräretket.

On suositeltavaa kiinnittää huomiota ruokavalioon, jonka tulisi olla yhtä paljon vitamiineja, hivenaineita ja hyödyllisiä aineita. Anna aika viikolla - vaihtoehtoinen jännitys lepotilassa, koska jatkuva liikunta on stimuloiva tekijä alaraajojen tunnottomuuteen, epämukavuuteen, epämukavuuteen ja kipuun.

Jalka on huono, kehon tila, eli alaraajat, minkä seurauksena henkilö tuntee tietyn alueen herkkyyden kokonaan tai osittain. Yleisin syy on hermopäätteiden puristaminen, joissakin tapauksissa raajoja ruokkivat verisuonet.

Syyt vasemman jalkan puuttumiseen

Yleisimpiä tunnottomuuden syitä ovat seuraavat tilat:

  • kantapäähän tai lääketieteellisen terminologian kannalta tätä ilmiötä kutsutaan fasciitiksi. Paisun läsnä ollessa potilas tuntee jalkansa kipua liikkuessaan tai kenkien asettamisen aikana. Faskiitti on luumassan kasvua koukun muodossa jalan takana.
  • tarttuvien ja tulehduksellisten prosessien esiintyminen kehon sisällä jalkojen verisuonissa voi muodostua verihyytymiä. Jos ne tarttuvat suurelle alueelle verisuonesta, verenkierto on kokonaan tai osittain heikentynyt, esimerkiksi vasemman jalkan alueella.
  • joskus myrkytyksen syy on haettava muissa elimissä, kuten selkärangan tai osteokondroosin herniassa. Nämä sairaudet johtavat patologisiin prosesseihin alaraajoissa (jalka, reidet, sormet).
  • patologiset prosessit kilpirauhasessa;
  • diabetes;
  • autoimmuunisairaudet;
  • pahanlaatuisia ja hyvänlaatuisia kasvaimia kehossa.

Jos jalka menee usein tunnottomaksi, se on signaali kääntyä asiantuntijan puoleen, joka auttaa tunnistamaan taudin syyn ja parantamaan sitä mahdollisimman pian.

On tapauksia ja tilapäistä tunnottomuutta, joka kulkee itsestään tai sen jälkeen, kun kyseinen alue on pieni. Näihin tilanteisiin kuuluu pitkä oleskelu epämukavassa asennossa istuen tai makuulla.

vasen jalka ja jalka tulevat tunnottomiksi raskaana oleville naisille Miksi vasen jalka ja jalka tukevat raskaana olevilla naisilla?

Useimmissa tapauksissa kaikki raskaana olevat naiset kokevat tietyissä aikoina puutetta vasemmassa rungossa. Tämä johtuu yleensä kehon painon kasvusta ja ylimääräisen nesteen kertymisestä naisen kehoon. Joillakin tulevilla äiteillä on tunnottomuutta B-vitamiinien tai raudan puuttumisen vuoksi.

Jos haluat päästä eroon tästä, ota yhteyttä lääkäriisi ja noudata näitä sääntöjä.

  1. Minimoi suolan käyttö. Hän pystyy säilyttämään nestettä elimistössä, ja mitä vähemmän nainen kuluttaa suolaa, sitä vähemmän hänellä on turvotusta jaloissaan, ja sen seurauksena hänen raajojensa kuormitus vähenee.
  2. Vitamiini- mineraalikompleksien tai ravinnon avulla kompensoidaan vitamiinien ja kivennäisaineiden puutetta naisen kehossa.
  3. Tulevan äidin tulee liikkua, kävellä, uida ja suorittaa harjoituksia raskaana oleville naisille jatkuvasti, jos tämä ei ole vasta-aihe.
  4. Koko raskauden ajan sinun pitäisi lopettaa epämiellyttävien kenkien ja kenkien yllätys, koska ne aiheuttavat lisää kuormitusta selkärangan ja jalat.

Diagnoosi vasemman jalkan tunnottomuudesta

Hoito-ohjelma riippuu taudista ja sen vaiheesta. Jos jalka muuttuu harvoin, ja tämä ilmiö ratkaisee itsestään, tämän ongelman poistamiseksi ikuisesti seuraavat toimenpiteet tulisi suorittaa:

  • viettää aikaa jalkojen voimisteluun, nimittäin sormien vaivaamiseen;
  • valitse mukavat kengät ja käyttää ortopedisiä pohjallisia;
  • kävele ja juokse lyhyitä matkoja, mikä johtaa kivun vähenemiseen.

Jos tämä ilmiö esiintyy usein ja ei mene pois itsestään, on välittömästi otettava yhteyttä asiantuntijoihin: neurologi, kirurgi ja traumatologi ovat ortopedinen kirurgi.

On tarpeen suorittaa seuraavat käsittelyt ja tutkimukset:

  • Doppler-tutkimus alaraajojen aluksista verihyytymien tai niiden puuttumisen määrittämiseksi;
  • täydellinen verenkuva, tarvittaessa biokemiallinen;
  • selkäydinkokeet tietokonetomografialla;
  • serologiset analyysit.

Diagnoosin jälkeen lääkehoito on määrätty yhdessä terapeuttisten harjoitusten ja fysioterapian kanssa. Tässä ovat yleisimmät hoidot:

  1. Tulehduskipulääkkeiden käyttö. Käyttämällä niitä voidaan saavuttaa pysyvä remissio.
  2. Hieronta, jossa on numbed-alue, ja jos se liittyy selkärangan sairauksiin, sitten hänen hierontaa.
  3. Hoitava lääkäri määrää joukon voimisteluharjoituksia potilaan fyysisen ja emotionaalisen tilan parantamiseksi. Nykymaailmassa tällainen voimistelu kinesioterapiana on yleistymässä.
  4. Joukko toimenpiteitä verenkierron parantamiseksi alaraajoissa. Tätä tarkoitusta varten käytetään lääkkeitä ja hyvin suositeltua akupressuuria.
  5. Fysioterapiaan kuuluvat kryoterapian ja laserlaitteiden käyttö.
  6. Ruokavaliota.

Kullekin potilaalle valitaan yksittäinen kaavio ja hoidon kesto. Se voi kestää useita viikkoja - useita kuukausia.

Perinteisiä hoitomenetelmiä tulisi käyttää vasta lääkärin kanssa, koska jokainen potilas ei voi lähestyä niitä. Periaatteessa nämä menetelmät kykenevät poistamaan vain oireet, mutta eivät itse asiassa tunnottomuuden syy, joten sinun ei pitäisi hoitaa itseään.

On olemassa useita menetelmiä ja toimintoja, jotka voivat poistaa tunteen tunnottomuudesta ja epämukavuudesta jaloissa. Näitä ovat:

  • järjestelmällinen kävely raitista ilmaa;
  • käynnissä rauhallinen ja mitattu vauhti;
  • säännöllinen uinti;
  • pyöräretket;
  • syö vitamiineja ja kivennäisaineita sisältäviä elintarvikkeita;
  • työ ja lepo.

Artikkeleita Karvanpoisto