Kipu jaloissa ja alaselän syy

Selkäkipu, selkäkipu, säteilevä jalkaan - yksi väestön yleisimmistä valituksista, erityisesti yli 35 vuotta. Se saa sinut ajattelemaan, että nykyaikainen kaupunki asuu lapsuudesta lähtien, nuori, luo hyvin epätasaista luontoa ja tuottaa selkärangan epätasaisia ​​kuormia koko päivän - pitkällä istuma-asennolla, selkälihaksen tila on aina jännittynyt, rentoutumista ei tapahdu.

Lisäksi kun henkilö on istunut jo pitkään, hän voi tehdä liiallista fyysistä rasitusta kuntosalilla, uima-altaalla jne. Alaselän kipua aiheuttavat syyt, luopuvat paljon ja ymmärtääkseen sen ulkonäön, joskus sinun täytyy kääntyä useita asiantuntijoita - neurologi, ortopedi, osteopaatti, gynekologi, urologi, gastroenterologi.

Tämä kivun oireyhtymä esiintyy useimmiten lanneosan selkärangan välisen hernian ulkoneman tai prolapsin taustalla. Myös radikaaliset lumbosakraaliset kivut esiintyvät myös tuumoriprosessien aikana sakraalisessa plexuksessa, selkäytimen kasvaimissa, glutealihasten bursaa, jos myös hikoilu rikkoo, se voi johtua myös vaskuliitista, istukkahermoston neuropatiasta (iskeeminen).

Tylsä kipu selässä, alaselässä ja selässä

Tämä voi olla päärynän muotoinen lihasoireyhtymä - neuropatia, puristus, istumahäiriön tulehdus. Tällöin yleisin kipu esiintyy istukkahermoston poistumispaikalla piriformis-lihaksen alueella ja leviää reiteen takapintaa pitkin jalkaan asti. Kovalla puristuksella, istukkahermoston puristuksella, gluteaalisen alueen atrofian kehittyminen on mahdollista.

Selkäkipu, joka ulottuu jalkan puolelle

Tämä lokalisointi - lampun kaltainen kipu voi johtua nikamien välisestä herniasta, kun ylemmät lannerangat vaikuttavat, jotka ilmenevät akuutista lumbagosta, reiden lihasten heikkoudesta ja lonkkanivelen patologiasta, siihen voi liittyä pseudo-root-säteily. Jos reiden kärkialueella esiintyy polttavaa kipua, tämä voi olla reiteen ulkoisen ihon hermon tunnelin oireyhtymä - Roth-Bernardin parestetic meralgia.

Meralgia on kipu reiteen ihon ulkopinnalla, koska hermo on puristettu nivelten tai sidoksen avulla. Esimerkiksi raskauden aikana lihavilla ihmisillä, jotka ovat ylipainoisia. Liikkeen aikana esiintyvän kivun lisäksi esiintyy parestesioita (ryömintää, pistelyä) tai herkkyyttä (tunnottomuutta). Levossa kaikki oireet häviävät yleensä.

Kipu antaa jalan etupinnalle reiteen

Tämä oireyhtymä johtuu reisiluun hermosairaudesta, joka johtuu pääasiassa alavihan leikkauksesta tai hernian korjauksesta. Näihin vammoihin liittyy lisäksi polven refleksin menetys, aistihäiriöt, reiden lihasten heikkous. samanaikaisesti moottorihäiriöt ovat selvempiä kuin kipu. Äärimmäiseen selkäkipuun, joka säteilee ääriin, voi esiintyä samanaikaisesti reiden lihasten atrofian kanssa, jota havaitaan antikoagulanttien hoidossa ja retroperitoneaalisen hematooman kehittymisessä (veren kertyminen retroperitoneaalisessa tilassa) sekä diabetes mellituksessa, jos asymmetrinen proksimaalinen neuropatia kehittyy.

Reiteen edessä oleva kipu yhdessä reiteen lihaksen 4-pään rikkomisen kanssa (alareunan ja lonkan taipumisen laajentaminen on vaikeaa) on erittäin voimakas - 3-4 lannerangan juuret.

Samanaikainen kipu polvessa ja alaselässä

Polvinivelessä kipu voidaan yhdistää alaselän kipuun lonkkanivelen ortopedisten häiriöiden kanssa. Ja myös naisten sukuelinten syöpä, miehet, joilla on eturauhassyöpä. Lantion murtumia, ihon tunnottomuutta, ryömintää ja tuskaa obturatorin hermossa esiintyy, joskus säteilevän polvinivelen keskiosaan.

Kipu selän ylä-, keskiosassa

Nämä kivut johtuvat liiallisesta lihasaktiivisuudesta, ylikierroksesta, rintakehän traumaattisesta neuropatiasta sekä Scheuermannin tai Bechterewin taudista, spondyliitista, poikittaisesta myeliitista, rintakehän spondyloosista, selkärangan kasvaimista.

Kipu lannerangan alueella

Suurin osa näistä kivuista johtuu ortopedisista sairauksista - spondyloosista, osteokondroosista, spondylolisthesisista, lannerangan levyjen vaurioista tai niiden rappeutumisesta. Sekä araknoidikysta sakraalialueella, paikalliset lihastiivisteet glutealihaksissa, istukkahermoston tulehduksella. Nuorten miesten yökipu voi johtua ankylosoivasta spondyliitista.

Sinun pitäisi kuitenkin olla tietoinen siitä, että kaikissa tapauksissa, joissa selkäkipu annetaan jalalle, syyt ovat selkärangan loukkauksia, on paljon muita patologisia prosesseja, jotka aiheuttavat tämän oireyhtymän.

Luemme selkärangan mahdolliset patologiset, tulehdus- ja degeneratiiviset prosessit, jotka voivat edistää verisuonten, kalvojen, juurien, selkäytimen aineiden puristusvaurioiden kehittymistä.

Osteoporoosi Lumbaarinen spondyloosi, spondylolisthesis, stenoosi, ankylosoiva spondylitis Prolapse, levyn ulkonema Vertebraalinen murtuma, myelooma, selkärangan kasvaimet Reclinghausenin tauti, Pagetin tauti, synnynnäiset epämuodostumat Sacralisaatio, osteofyytit, osteoplastia, osteoplastia, osteoplastia

Lisäksi seuraavat sairaudet eivät liity tuki- ja liikuntaelimistön häiriöihin:

Tunnelit ovat neuropatioita kalvojen Reflex sympaattinen dystrofia - alueellinen monimutkainen kivun oireyhtymä Plexopath AI, syringomyelia Horse tail tai intermittent claudication Akuutti selkärangan verenkierto

Muut selkäkivun syyt voivat olla erilaisia ​​sairauksia, kuten gynekologisia tulehduksellisia ja onkologisia prosesseja, myelooma, luu-nivel tuberkuloosi, munuaistuberkuloosi, naisten sukuelimet (tubsalpingiitti), munuaissairaus, virtsatieinfektiot, syfilis, sarkoidoosi, reisiluun valtimon tukkeutuminen, luomistauti, polymyosiitti, pohjukaissuolihaava, häiritsevä aortan aneurysma, haimatulehdus, kohdunulkoinen raskaus (oireet), injektion jälkeiset komplikaatiot, hormonaalinen spondylopatia, coxarthrosis.

Edellä esitetyn perusteella on selvää, että selkään tällaiseen kipuun syttyvät syyt voivat olla hyvin paljon. Jos potilas on huolissaan tällaisesta kivusta, hoito tulisi aloittaa vasta perusteellisen diagnoosin jälkeen. Kun viitataan lääkäriin, potilaaseen todellisen diagnoosin toteamiseksi, voidaan tarjota useita erilaisia ​​diagnoosimenetelmiä ja testejä, joiden tuloksena lääkäri vahvistaa taudin ja määrää asianmukaisen hoidon:

Vatsaontelon vatsan ultraääni Neuro-ortopedinen tutkimus Röntgen-, MRI-, CT-skannaus kohdunkaulan ja lannerangan kohdalla, positronemissio-tomografia EMG - elektromyografia Yleinen, biokemiallinen verikoe, virtsanalyysi, CSF: n kylväminen ja tutkimus Joskus saattaa olla tarpeen ja muita tutkimuksia: toleranssin määrittäminen glukoosille, röntgensäteen raajoille, luun skannaus, lihasbiopsia, hermo-, imusolmuke, verenkierron ultraääni, sigmoidoskooppi, verenpaineen tarkistus raajoissa.

On selvää, että yhden patologian hoito voi olla täysin vasta-aiheista jollekin muulle häiriölle. Vasta tarkan diagnoosin määrittämisen jälkeen on mahdollista suorittaa sopiva hoito. Erittäin vakaviin kivuihin lääkäri voi määrätä erilaisia ​​kipulääkkeitä, anti-inflammatorisia lääkkeitä, kuten selkäkipuja, selkäkipu-injektioita, kunnes lopullinen diagnoosi on todettu.

Alaselän ja selän kipu, joka antaa tien jalkaan, huolestuttaa usein ihmisiä erityisesti 35 vuoden kuluttua. Nykyaikainen rytmi lapsuudesta tekee ihmisestä vääriä elämäntapoja, koko päivän epätasaisesti lastaamalla selkärankaa. Pysyvässä istuessa ja pysyvässä asennossa selkälihas on aina jännittynyt eikä voi rentoutua. Sen jälkeen monet ovat liikaa rasitusta kuntosalilla. Tämän seurauksena selkänsä kipu, kun he antavat raajoille, ihmiset eivät voi ymmärtää sen esiintymisen etiologiaa, eivätkä ymmärrä, mikä lääkäri kääntyy - ortopedi, neurologi, gastroenterologi, gynekologi tai osteopaatti.

Loin sattuu, antaa jalan ylemmälle osalle - tämä on tyypillinen oireyhtymä lantion herniasta. Samanlaisia ​​kipuja sakraalialueella esiintyy sakraalisen plexuksen ja selkäytimen kasvaimilla. Gluteaalisen lihasten bursiittia ei suljeta pois, mikä voidaan vahvistaa hikoilun heikkenemisellä tai istumahäiriön vaskuliitti-neuropatialla, joka on luonteeltaan iskeeminen.

Tylsää kipua jalan selässä tai selässä. Neuropatia on varsin todennäköistä - päärynän muotoinen lihasoireyhtymä, kun istumahäiriö on kiinni ja tulehtunut. Kipu sijaitsee yleensä päärynän muotoisessa lihaskudoksessa, jossa hermo tulee ulos, ja se on lokalisoitu koko reiteen takaosaan asti jalkaan asti. Jos istumahäiriö puristuu raskaan dekompressoinnin takia, voi kehittyä pakkan alueen atrofia.

Selkäkipu, joka ulottuu jalkan puolelle. Lampun kaltainen kipu voi johtua nikamien välisestä herniasta, jossa on selkärangan yläjuurien vaurioita. Ilmeinen reiden lihasten heikkous, akuutti lumbago. Lonkeliitoksen patologioilla on mukana pseudo-root-säteily. Polttava kipu reiteen puolella johtuu ulkoisen ihon femoraalisen hermon tunnelin oireyhtymästä.

Kipu antaa reiteen tai jalkan eteen. Se voi olla seurausta reisiluun hermo-leesiosta, joka esiintyy vatsan leikkauksen tai hernian jälkeen. Vaurioihin voi liittyä aistinvaraisia ​​toimintahäiriöitä, reisilihasten heikkoutta, polven refleksin menetystä. Vakava selkärangan kipu, joka ulottuu jalkaan, voi ilmetä yhdessä reiden lihasten atrofian kanssa, jota havaitaan antikoagulanteilla hoidon aikana veren kertymisen vuoksi vatsan tilaan, ja diabeteksen epäsymmetrisen proksimaalisen neuropatian kehittymisen vuoksi.

Samanaikainen kipu polvessa ja alaselässä. Polvikipu sekä lannerangan kipu voivat johtua lonkkanivelen ortopedisista häiriöistä. Naisten lisääntymisjärjestelmän ja eturauhassyövän onkologiassa miehillä. Lantion luiden murtumat aiheuttavat ihon tunnottomuutta, kipua ja goosebumpia obturatorin hermossa, joskus antavat polven medialle.

Selkän ylemmän ja keskisegmentin kipu voi johtua lihasyliheraktiivisuudesta, liiallisesta jännitteestä, rintakehän traumaattisesta neuropatiasta, spondiitista, poikittaisesta myeliitista, rintakehän spondyloosista, Bechterewin taudista ja selkärangankologiasta.

Lannerangan kipu. Suurin osa näistä kivuista johtuu ortopedisen luonteen ongelmista - osteokondroosista, levyn vaurioista tai rappeutumisesta, spondyloosista. Se voi johtua sakraalisen araknoidikysta, gluteaalisten lihasten paikallisista tiivisteistä, istumahäiriön tulehduksesta. Nuorilla miehillä yökipu voi johtua ankylosoivasta spondyliitista.

Selkäkipu voi aiheuttaa seuraavia syitä:

Intervertebral hernia lannerangan. Syynä on ulkoinen vaikutus - trauma tai staattinen voima. Lannerangan spondylosis. Patologiset prosessit, jotka johtavat nikamien siirtymiseen. Osteoporoosi, kalsiumin puutteen aiheuttamat halkeamat ja nikamamurtumat. Stenoosi. Silloin kun selkäranka on kaventunut. Noidannuoli. Terävä lannen kipu selkärangan degeneratiivisten muutosten takia. Iskias. Iskiashermoston vauriot. Fibromyalgia. Selän lihasten tulehdus, joka johtaa selkärangan tulehdukseen. Syöpä. Kipu esiintyy metastaasin aikana.

Selkäkipuja esiintyy joskus sisäisten elinten ongelmien seurauksena. Usein selkäkipu sattuu keuhkoihin, sydämeen, gynekologiaan, ruoansulatuselimiin. Harvemmin kipu on psykogeeninen - henkinen kärsimys. Niiden esiintymismekanismi perustuu siihen, että elimen tilasta tulee tietoja aivoista - sen terveydentilasta, mitä vaikeuksia se kokee, mitä se puuttuu ja mitä sen on selviydyttävä. Palaute palauttaa välittömästi hermoston niveliin, lihaksiin ja elimiin.

Tällaisilla kipuilla ei ole paikallisia oireita ja jäykkyyttä selässä, täysi selkäliike ei lisää kipua. Niiden syy voi olla:

Vatsan, haiman ja pohjukaissuolen tuumorit, jotka aiheuttavat kipua ylemmässä selässä. Paksusuolen tuumorit, koliitti, divertikuliitti ilmenevät alaselän kipuina. Kroonisten elinten sairaudet lantion, kohdun ja munasarjojen karsinooma, endometrioosi. Mukana lannerangan kipu. Munuaissairauksiin on tunnusomaista kipu kustannuslaskun kulmassa. Aneurysmin hajottaminen aortassa ilmenee lannerangan ja rintakehän alueilla.

Lääketieteessä kaikki kudokset ja elimet luokitellaan järjestelmiin, esimerkiksi ruoansulatukseen, verenkiertoon. Vain vyöhyketerapia tutkii järjestelmää, jolla keho liittyy tiettyihin lihaksiin ja ihoalueisiin. Heidän työnsä on kokonaisvaltainen järjestelmä, joka yrittää korjata mahdollisia ongelmia missä tahansa sen osassa. Fysioterapia, akupunktio, manuaalinen hoito jne. Vaikuttavat näihin refleksogeenisiin vyöhykkeisiin.

Ensimmäisten kipu-merkkien jälkeen sinun on otettava yhteys asiantuntijaan mahdollisimman pian, eikä sillä ole merkitystä, mikä merkki on. Myös pienet kivut osoittavat terveysongelmia. Selkäkipu voi osoittaa sekä selkärangan että sisäelinten taudin. On mahdotonta tehdä itse diagnoosia, ensin sinun on otettava yhteyttä seuraaviin lääkäreihin:

Vertebrologi - hoitaa selkärangan sairauksia. Neurologi on erikoistuneempi lääkäri, mutta ei kaikissa klinikoissa. Urologi ja nephrologist - jos selkärangan sairauksia ei ole vahvistettu, ja munuaissairauden aiheuttama kipu. Terapeutit - jos heijastuskipu on kipua, ja se johtuu sydämen, keuhkojen tai ruoansulatuskanavan sairaudesta.

Lihas- ja liikuntaelimistön sairaudet johtuvat monista eri syistä. Se voi olla vammoja, infektioita, rappeuttavia prosesseja. Oireidensa vuoksi monet sairaudet ovat samankaltaisia, mutta vain ammatillinen diagnostiikka pystyy osoittamaan oikean diagnoosin. Tärkeimmät diagnostiset menetelmät ovat:

Radiografia. Tunnistaa luun rakenteen muutokset. Tietokonetomografia. Pyrkii selventämään diagnoosia, kun hankitaan kuvia pehmeästä ja luukudoksesta. Magnetoresonanssin tomografia. Näyttää muutoksia, joita ei voida diagnosoida kahdella edellisellä menetelmällä. Ultraäänitarkistus. Kuuluu instrumentaaliseen diagnostiikkaan. Artroskopia. Invasiivinen tutkimusmenetelmä. Sitä käytetään muiden toimenpiteiden alhaisen tehokkuuden tapauksessa. Elektromyografia. Diagnoosi hermojuurien vaurioitumista. Voi määrittää taudin vaiheen ja vahingon laajuuden. Laboratoriotutkimukset.

Selkäsairauksien onnistunut hoito riippuu henkilön uskosta elpymiseen sekä lääkärin määräämiin lääketieteellisiin toimenpiteisiin, jotka koostuvat

Lääkehoito, joka auttaa lievittämään kipua ja leikkausta. Mekaaninen uute, jota käytetään voimakkaaseen kipuun ja vetää nikamat toisistaan, jolloin herniapaine hermoihin vähenee vähemmän. Fysioterapiaa käytetään yhdessä lääkehoidon kanssa. Lisää elimistön regeneratiivisia ja aineenvaihduntaprosesseja. Hieronta ja manuaalinen hoito - vähentää lihaksen sävyä ja vähentää stressiä kyseisiltä levyiltä. Terapeuttinen harjoitus. Se sisältää toimenpiteitä kudosten regeneroinnin parantamiseksi, verenkierron parantamiseksi, lihasten vahvistamiseksi.

Degeneratiivisten sairauksien hoito lannerangan sisällä käsittää tällaisten lääkeryhmien käytön:

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet: Voltaren, Movalis, Ksefokam. Kipulääkkeet: Tramal, Baralgin. Infuusioketjuttavat aineet ja kipulääkkeet: Novocain, Baralgin, Eufillin, Dexazon. Chondroprotektorit, jotka stimuloivat rustokudoksen palautumista: Artra. Lihasrelaksantit: Sirgalud, Mydocalm. Vitamiinihoito: Neuromultivitis, Milgamma.

Fysioterapiaa selkäosan sairauksien hoitoon sovelletaan menestyksekkäästi kaikissa erikoistuneissa lääketieteellisissä laitoksissa. Se on tehokas tapa hoitaa monia sairauksia ja tehokas kuntoutuskeino, joka nopeuttaa kehon elpymistä. Menettelyt lieventävät jännitystä, nostavat lihaksen sävyä, palauttavat vahingoittuneen kudoksen. Menetelmät eivät johda haittavaikutuksiin, toisin kuin lääkitys.

Elektroforeesi. Menetelmän olemus - lääkeaine ruiskutetaan kehoon ihon läpi galvaanisen virran avulla. Tehokas nikamien ja osteokondroosin kanssa. Mud-hoito Käytetään selkärangan sairauksien hoidossa, mutta niitä voidaan käyttää itsenäisenä menetelmänä. Ultraäänihoito. Hoito joustavilla ääniaalloilla, joita ihmisen korva ei havaitse ja joka tunkeutuu kudokseen 6 cm: n syvyyteen. Yhdistä kivennäisveden vaikutukset, hydrodynaaminen toiminta ja lämpötila. Magneettiterapia. Elvytysmenetelmä, jossa erityisesti valitun magneettikentän avulla on parantava vaikutus kehon eri prosesseihin.

Tautien korjaustoimenpiteet selkärangan sairauksien hoitamiseksi ovat lisäkeinoja elpymiseen kuten lääkehoidossa ja leikkauksen jälkeisessä ja toipumisjaksossa. Yleisimmät perinteisen lääketieteen menetelmät:

Savikäsittely. Punainen kakku tehdään kakkuun, joka on kääritty sideharsoon tai luonnolliseen kankaaseen, lämmitetty 40 asteeseen, levitetty kärsineelle alueelle, sitten kiinnitetty sidoksella tai kipsillä ja peitetty kalvolla. Kuivuttaessa toistetaan menettely, joka kestää kaksi päivää. Menetelmä poistaa onnistuneesti kivun. Mumiyo ja hunaja. Seos valmistetaan 100 g: sta luonnollista hunajaa ja 1 g: aan laimennettua teelusikallista vettä. Seos levitetään selkärangan päälle, joka on esi- hierottu kuusen öljyllä. Hoito suoritetaan kursseilla. Hevosrasva. Jotta kompressoitaisiin, hienonnettu raastettu rasva asetetaan kankaalle ja asetetaan kipeään kohtaan, peitetty kalvolla ja lämpimällä liinalla. Resepti pyrkii lievittämään kipua. Valkosipuliin perustuva pakkaus. Valmistetaan jauhamalla kasvin kuusi hammasta ja infuusiota 300 ml: ssa. 40% alkoholia 10 päivää pimeässä. Sovelluksia valmistetaan tuloksena olevasta infuusiosta, joka on peitetty villakankaalla. Menettely kestää jopa tunnin, jonka jälkeen paikka pyyhitään pois, mutta ei pestä. Toista joka toinen päivä. Työkaluun perustuva työkalu. Hienottu juuret sekoitetaan myös hunajaan. Ota tll aamulla ennen syömistä, hoitokurssi on 10 päivää. Laitoksen pohjalta valmistettiin myös infuusiota, jota käytettiin kompressin muodossa. Tätä varten 350 g 40-prosenttista alkoholia sekoitetaan 25 g: n juuren kanssa, jota on aiemmin kastettu veteen. Parannuskeino infusoidaan pimeässä kaksi viikkoa. Kurssi on 10 päivää.

Liikuntahoito on tärkeä osa lihasten ja lihasjärjestelmän sairauksien ei-lääkehoitoa. Lääkäri kehittää ja määrää lääkärin harjoituksia, kun otetaan huomioon taudin tyyppi ja vaihe. Ne eivät sisällä pelkästään selkänojaa, vaan hengitys- ja isometrisiä harjoituksia. Kompleksi aktivoi verenkiertoa ja kudosten aineenvaihduntaa. Terapeuttinen voimistelu ei ainoastaan ​​palauta selän joustavuutta, vaan lisää sen voimaa ja parantaa sen asentoa. Liikuntakurssit poistavat kroonisen mutta myös jaksoittaisen kivun ja lisäävät terveyttä koko kehoon.

Valitut parhaat harjoituskompleksit lannerangan osteokondroosille.

Ulkoneminen, selkäkivun syy. Mitä se on täynnä ja miten hoitaa? http://zdorovya-spine.ru/bolezni/protruziya/poyasnichnogo.html.

Tämäntyyppinen hoito on parantamismenetelmä fyysisesti vaikuttamalla lääkäriin selkärangan, lihasten ja nivelten, sisäelinten sekä potilaan kallon suhteen. Monet eivät näe eroa sen ja hieronnan välillä. Tässä on ymmärrettävä, että pehmeä kudos on hieronnan kohde. Manuaalinen hoito käsittelee nivelien ja nikamien vääriä asemia. Kaikki sairaudet, jopa sydänsairaudet, voivat olla osoitus sen käytöstä. Selkärangan osalta se suoritetaan seuraavissa olosuhteissa:

Nivelten pintojen muutokset (nivelten jäykkyys, joka häiritsee normaalia liikettä) Pulposus-ytimen elastisuuden menetys levyn aksiaalisen kuormituksen muutosten seurauksena. Ulottuma, selkärangan hernia, joka aiheuttaa kipua. Muutokset laskimoveren virtauksessa selkärangan hermojuuren ärsytyksen ja kipua aiheuttavan turvotuksen vuoksi.

Kaikki lääkärin toimet istunnon aikana koordinoidaan potilaan kanssa, koska hänen äkilliset liikkeet eivät ole odottamattomia. Kaikissa toimenpiteissä on kuitenkin loukkaantumisvaara, koska nikaman sijoittaminen paikalleen on käytettävä voimaa. Lisäksi joissakin tapauksissa manuaalinen hoito on tiukasti vasta-aiheista.

Akupunktion ydin on ohuiden neulojen vaikutus ihmisen akupunktiopisteisiin kehon elintärkeiden prosessien normalisoimiseksi. Yhdessä hieronnan kanssa akupunktiota käytetään selkärangan, hermoston, ruoansulatuskanavan, virtsatieteen, hengityselinten, allergisten sairauksien ja lapsuussairauksien eri sairauksien hoitoon. Se myös stimuloi piilotettuja varantoja, korjaa sisäisiä prosesseja ja painoa ja vaikuttaa kehon nuorentumiseen. Hoidolla ei ole vasta-aiheita ja haittavaikutuksia, kuten lääkkeen suvaitsemattomuus tai allergiat.

Se toteutetaan poikkeustapauksissa vain silloin, kun konservatiivinen hoito ei anna rohkaisevia tuloksia. Sen aikana poistetaan nikamien ja levyjen vikoja, paineita hermojen juurille ja muille patologioille. Viime aikoihin asti laminektomiaa pidettiin tavanomaisena verisuonten herniaiskirurgiana. Menetelmällä on merkittäviä haittoja, kuten suuria vammoja ja vakavaa leikkauksen jälkeistä elpymistä, ja myös uusiutumisten todennäköisyys on suuri. Tällä hetkellä on kehitetty vähemmän traumaattisia menetelmiä, joissa trepanation-ikkuna pienenee eniten. Intlaminaarisen hernian korjausta pidetään kaikkein hyväksyttävimpänä keinona kirurgiseen interventioon. Menetelmien edelleen parantaminen seuraa mikrokirurgisen poistamisen polkua, jolloin käyttövammojen koko pienenee.

Huono hoito tai sen puute johtaa taudin etenemiseen, jolloin ne tulevat kroonisiin ja vakaviin muotoihin. Tämän seurauksena jos jokin selkärangan osa sairastuu, leesio leviää sen muihin osiin, mikä johtaa väistämättä leikkauksen tarpeeseen ja joissakin tapauksissa myös vammaisuuteen. Tässä tapauksessa itsehoito ei ole sallittua, sillä selkäsairaudet edellyttävät pätevää ja ammattitaitoista lähestymistapaa. Jokaisen henkilön on taudin kehittymisen estämiseksi suoritettava fyysinen tarkastus vähintään kerran vuodessa.

Jos selkäkipu luopuu, ajattele ensin lumbagoa (iskias) tai radikuliittiä. Erityisesti, jos sormet ovat tunnoton, ja jalka "murtuu" ja kipeä. Useimmiten se tapahtuu. Ja harvat ihmiset muistavat, että samankaltaiset oireet voivat esiintyä muissa sairauksissa, esimerkiksi akuutissa umpilisäkkeessä.

Tärkeää: Meidän ei pidä unohtaa harvinaisia ​​sairauksia, jotka johtavat meille kuvaaman oireyhtymän esiintymiseen.

Selkäydinsairaan liittyvää selkäkipua ja alaraajojen leviämistä kutsutaan lannerangaksi.

Lannerangan degeneratiivisessa prosessissa kipu kehittyy useimmiten johtuen hermojen juurien puristumisesta ja antaa alaraajalle lumbosakraalisen plexus-iskias, joka jakautuu kuitu- ja sääriluun. Jälkimmäinen aiheuttaa jalan hermoja popliteal fossa.

Hermoston juurien puristuminen tapahtuu, kun nikamien rustotuho tuhoutuu degeneratiivisten-dystrofisten reaktioiden taustalla. Samanaikaisesti vierekkäisten nikamien välinen etäisyys pienenee ja selkärangan juurien aukko pienenee. Intervertebraalisen hernian tapauksessa niitä ärsyttää suoraan herniaalinen ulkonema, kasvaimen, kasvaimen patologisten kudosten ja spondyloosin tapauksessa osteofyytteiksi kutsuttujen luun kasvu.

Patologisen prosessin taustalla tulehdusreaktio kehittyy aina ympäröivien kudosten turvotuksen ja toimintahäiriön muodossa, kärsineen alueen verenkierto pahenee ja normaalit metaboliset prosessit estyvät. Tuloksena on lihasten värin lisääntyminen juuttuneiden juurien inervaation alueella, mikä johtaa lisääntyneeseen kivun oireyhtymään.

Selkärangan muutosten kehittyminen on yleensä merkitty luutumisen prosessien päättyessä noin 25-vuotiaasta ja sitä pidetään normaalina fysiologisena ilmiönä. Tällainen luu- ja rustorakenteiden aikainen ikääntyminen voidaan keskeyttää, jos noudatetaan asianmukaisen ravitsemuksen periaatteita ja selkälihaksia vahvistetaan erikoisharjoituksilla.

Selkärangan sairaudet ilmenevät seuraavista lannerangan tyypeistä:

Lihas-tonic - ilmentää voimakasta terävää spasmia, samalla kun kehittyy selkärangan kompensoiva kaarevuus, liikkuminen alaselässä on rajoitettu; Kasvivaskulaarisen kivun oireyhtymän polttavan luonteen mukana tulee tunne tunnottomuudesta jalkassa, saatat tuntea kylmyyttä tai lämpöä raajassa, varsinkin kun yrität muuttaa kehon asentoa. Näin verisuonijärjestelmä reagoi patologiseen prosessiin; Neurodystrofia - palava spasmi kehittyy lähinnä yöllä, joskus ihon yli patologisen painopisteen muuttuu ohuemmaksi.

Tärkeää: Useimmiten kivun oireyhtymä on sekava. Jokaista lumboischialgian muotoa puhtaassa muodossaan havaitaan harvoin.

Krooninen kipu on melkein jatkuva elämänkumppani, jota melkein totut, koska valoero on hyvin pieni. Samalla vedetään lannerangan alueelle ja istukkahermoston haaraan.

Lannerangan alueelle paikannetun nikaman hernian tapauksessa ei voi olla kipua ollenkaan, mutta lantion elinten toiminta on häiriintynyt: useammin ”pieni WC: hen”, virtsankarkailu voi kehittyä, pistely ja ”ryömintä” näkyvät jaloissa.

Kivun oireyhtymän kehittymisen myötä alaraajojen halvaantuminen voi kehittyä moottorin juurien täydellisen puristuksen vuoksi. Mutta useammin patologinen prosessi ei saavuta tällaisia ​​vakavia seurauksia.

Kun selkäranka lonkkautuu radikuliitti, luopuu, lihakset särkyvät ja vetävät. Herkkyys säären posterolateraalisella pinnalla ja jalkaterän takana voi olla pienempi. Relief tulee altis, kun taas selkä on rento. Joskus kivun oireyhtymä heikkenee "sikiöasennossa".

Usein selkäkipu, joka luopuu jalasta, on sisäisten elinten patologian ilmentymä. Samaan aikaan, ääreys muuttuu tunnottomaksi, hermojen vetojen varassa, ja kipu voi myös mennä nivusiin.

Uroliitti voi ilmetä oirakompleksin kuvaamalla tavalla, kun kivi kulkee virtsan läpi; Liimataudissa hermot voidaan puristaa tarttumisella; Salpingo-ooforiitti, kohdun limakalvo, endometrioosi ilmentävät myös epämukavuutta lumbosakraalisessa segmentissä ja jalan kärjessä; Akuutti apenditiivi, jossa on epätyypillinen lisäyksen sijainti (retroperitoneaali cecumin takapinnalla) ilmenee lannerangan vetovoimalla oikealle, joka ulottuu oikealle jalalle. Jos yrität nostaa suora oikea jalka matalassa asennossa, se taivuttaa ja kääntyy tahattomasti ulospäin.

Samanlaisia ​​ilmiöitä selittävät lantion elinten ja jalkojen inervaation piirteet.

Kipu alemmassa selässä ja jaloissa

Selkäkipu ja luopuminen: mitä tämä tarkoittaa?

Kun tuskalliset tunteet ovat paikan päällä alaselässä, ne luopuvat jalasta, mikä tarkoittaa, että henkilöllä on vakavia ongelmia selkärangan kanssa. Usein diagnoositaan osteokondroosia, on muitakin syitä - patologisia prosesseja sisäelimissä, kuten virtsatulehdus. Tuskalliset tunteet ovat vahvoja, ne eivät ole selvästi paikallisia, joten usein henkilö ajattelee, että ongelma on takana. Kun koliikkia esiintyy, henkilön on vaikea kestä kipua.

Selkäkipu ja jalkojen syyt

Suuri määrä sairauksia, joiden vuoksi on kipua. Syy on pyelonefriitti, kystiitti, kohdunlihaksen tulehdusprosessi. Kipu voi aiheuttaa ongelmia eturauhanen miehillä, kuukautisten aikana huolestuttaa naista. Joskus tämä kipu aiheuttaa akuuttia ruokahaluttomuutta, aluksi kipu on lokalisoitu takaisin.

Usein, jos selkäkipu luopuu, tämä on yksi vakavan selkäydinsairauden oireista. On mahdollista tunnistaa tällaisia ​​oireita johtavia sairauksia:

1. Iskias on ominaista voimakas kipu pakarat, jalat, reidet, jalat, alaselkä.

2. Lumbago on yleinen kipu-oireyhtymä, jossa kipu on voimakas, äkillinen ja paroxysmal. Se on lokalisoitu alaselässä, kun henkilö alkaa liikkua jyrkästi, fyysisesti. Henkilössä, joka on tässä tilanteessa, runko kallistuu sivusuunnassa, eteenpäin, kiinnitä huomiota, kuormituksen tässä tilanteessa pitäisi laskea terveelle kehon osalle. Kun henkilö alkaa aktiivisesti liikkua, tulee sietämätön kipu. Tässä tilanteessa voit myös helpottaa kipua - makaa alas, taivuta jalat. Hetken kuluttua kipu menee pois. Joten voit nopeasti päästä eroon kivusta. Joskus tämä menetelmä ei auta, kipu viivästyy. Jotta oireet eivät pahene, sinun on kuultava lääkärisi kanssa.

3. Ikkuna lannerangan alueella. Samaan aikaan kipu on sietämätön, massiivinen ydin siirtyy dramaattisesti levylle, jota osteokondroosi vahingoittaa. Tämä tapahtuu, kun henkilö taipuu, levy siirtyy taaksepäin tai kun henkilö jyrkästi taittuu, ytimellä ei ole aikaa kaatua paikoilleen. Lumbago on selkäytimen selkäydinpuristuksen tulos.

4. Lumbodynia on kivun oireyhtymä, kun taas epämukavuus ei ole vahva, ne ovat kroonisia. Pahenevat vilustuminen, hypotermia, flunssa, kun henkilö nostaa painoja äkillisen liikkeen jälkeen, jos henkilö on fyysisesti ylikuormitettu raskauden aikana, kun nainen nostaa huomattavasti painoa. Kun kipu on kulunut, henkilö tuntee pitkään epämukavuutta ja jäykkyyttä lannerangan alueella.

5. Kun lumboischialgia, kipu on paikallistettu paitsi alemmassa selässä, mutta myös pakarassa, iskiashermossa. Henkilön kehossa voi tuntua ryömintä, kylmyys, tunnottomuus. Tällöin kipu ei ole vakava, jotkut ihmiset alkavat juoda suuren määrän kipulääkkeitä, tätä ei voida tehdä, koska lihakset surkastuvat. Aluksi he heikentyvät, kun ne voivat kuivua kokonaan. Taudin parantamiseksi ja kehon palauttamiseksi normaaliksi on lähes mahdotonta.

6. Lumbalisaatio tapahtuu tietyllä selkärangan rakenteella, ja sen ylempi nikaman rintakehä on epätyypillinen, se on erotettu muista. Tässä tapauksessa lannerangan toiminta heikkenee, kun osteokondroosi alkaa kehittyä.

Diagnoosi kipu alaselässä, luopuminen

Vain hoitava lääkäri voi selventää diagnoosia. Usein lonkkanivelen röntgenkuvaus, röntgenkuvaus sukroiliaalisessa nivelessä, tietokonetomografia, magneettikuvaus. Hoitoa saa määrätä vain hoitava lääkäri.

Kun tauti on akuutti, on huomioitava sängyn lepo. Pinnan on oltava kova ja mukava. Sitten sinun täytyy tehdä vähän liikuntaa altis istuessasi. Huomaa, että liike ei saa aiheuttaa kipua.

Akuutti kipu voidaan parantaa lääkitysmenetelmien avulla, sillä sinun täytyy poistaa lihaskouristus. Tätä varten potilaan on pistettävä injektio. Lääkkeitä määrätään verenkierron parantamiseksi, joissain tilanteissa ne käyttävät B-vitamiinia sisältäviä lääkkeitä.

Käytetään tehokkaasti ei-farmakologisia hoitomenetelmiä - fysioterapiaa, joka on yleisimmin käytetty farmakopunktio, akupunktio. Näiden hoitomenetelmien avulla voit lievittää turvotusta, ärsytystä hermopäätteissä, päästä eroon lihasspasmista.

Varmista, että suoritat terapeuttisia harjoituksia. Joissakin tilanteissa manuaalinen hoito on tarpeen, huomaa, että sillä on vasta-aiheita, voi pahentaa tautia.

Selkäkipu ja jalkojen hoito

Et voi heti alkaa juoda kipulääkkeitä huumeita. He auttavat vain jonkin aikaa, minkä jälkeen se voi pahentua, ja se etenee vielä enemmän. Hoitomenetelmä riippuu siitä, mikä aiheutti kivun. He suosittelevat kiinnittämään huomiota terapeuttiseen voimisteluun, selkämassaan. Kivun poistamiseksi sinun on kuultava asiantuntijaa, noudatettava jatkuvasti hänen suosituksiaan.

Usein tällaiset kivut häiritsevät 30–50-vuotiaita. Jotkut ihmiset eivät kiirehtii välittömästi neuvotella lääkärin kanssa, he aloittavat itsehoidon - he antavat laukausta, kipu katoaa välittömästi. Tällaisen hoidon avulla on mahdotonta päästä eroon tärkeimmästä syystä, koska tilanne pahenee.

Niin, selkäkipu, joka luopuu, on oire lumboishalgialle. Sairaus on vaarallista, se voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, itsehoito on tässä tilanteessa kielletty. Kipu kasvaa, jos et ryhdy toimiin ajoissa. Symptomatologiaan liittyy radikuliitti, osteokondroosi, synnynnäiset viat, luustossa olevat poikkeavuudet. Kun luukudos kasvaa, läheiset kudokset ovat epämuodostuneita, joten syntyy sietämätöntä kipua. Patologinen prosessi havaitaan johtuen hermosolujen hermosolujen patologisista vaurioista.

Lanne sattuu, luopuu: mikä on syy

Tiedättekö alemman selkänsä kipua, joka leviää lonkan yli ja liikkuu jalkassa? Tätä tilannetta kutsutaan lumboischialgiaksi. Samaan aikaan useimmat ihmiset pääsevät lähimpään paikkaan, jossa he voivat istua, makuulle, rentoutua selkäänsä, ja sitten, kun kipu kulkee, menee rauhallisesti heidän liiketoimintaansa. Mutta jos aika ei mene lääkärin puoleen eikä ota toimenpiteitä, patologia etenee, epämukavuus alkaa näkyä uudestaan ​​ja uudestaan ​​yhä voimakkaammin. Siksi, jos alaselän sattuu, ja luopuu, sinun täytyy tutkia, selvittää tilan syyt ja aloittaa hoito.

iskias

Lumboischialgiaa havaitaan ylijäähdytyksessä, äkillisissä ja hankalissa liikkeissä, painonnostossa. Sairaus liittyy usein kuorman epäjohdonmukaiseen jakautumiseen, jos esimerkiksi istut koko päivän samassa paikassa olevalla tietokoneella, ja illalla menit tekemään viikoittaisen standardin juoksumatolla. Patologia tapahtuu pääsääntöisesti yli 35-vuotiailla ihmisillä, mikä johtaa istumatonta elämäntapaa.

Kipu syntyy yleensä yllättäen vyötärön toisella puolella tai molemmilla (mikä on paljon vähemmän yleistä). Epämukavuus tässä tapauksessa voi olla heikko, palava, kipeä. Hetken kuluttua oire häviää, varsinkin jos otat särkylääkkeitä ja otat sikiöasennon, mutta tilanne on monimutkainen ilman asianmukaista hoitoa. Ajan myötä kipeän raajan on vaikea nousta ylös. Akuutteja jaksoja havaitaan useammin, varsinkin jos se aiheuttanut tauti etenee. Kipu lääkitys ja aiheuttaa, on yksin - vain väliaikaisia ​​toimenpiteitä.

Selkäkivun asianmukaisella hoidolla, luopumalla jalasta, on pyrittävä poistamaan tilan syy. Ja riippuen siitä, mikä aiheutti kipua, asiantuntijat luokittelevat neljää lannerangan tyyppiä: tuki- ja liikuntaelimistön, neuropaattisen, angiopaattisen, neurodystrofisen. Kukin niistä tulisi purkaa erikseen.

Lihas- ja liikuntaelimistön lantion ischialgia

Yleisin syy, miksi selkäkipu sattuu, liittyy lihas- ja liikuntaelimistön eri osiin.

Useimmiten iskun alla on isku. Tällöin syy voi olla nikamien väliset taudit (osteokondroosi, ulkonema, hernia), nikamien välisten nivelten kapselin vaurioituminen (siirtymä, spondylartroosi) jne. Kipuimpulssit johtavat lihaskouristuksiin, ja ne puolestaan ​​johtavat taas kipuun. Epämukavuus voi levitä kaikkiin selän ja jalan lihaksiin. Jos yrität tutkia niitä, voit nähdä kaikkein tuskallisimmat sinettien paikat. Jos venytät lihaksia, niin tunne, kun se menee sisään. On ominaista, että kipu on kipeä luonnossa ja ei pääse jalkaan.

Toinen skenaario on lantion ja jalkojen nivelten patologia. Potilas on myös huolissaan kipuista ja kouristuksista, mutta tutkimustulosten mukaan lääkäri voi diagnosoida sacroiliitis, kokartroosi, gonartroosi, bursiitti ja muut sairaudet.

Toinen syy on myofascial-oireyhtymä. Hänet on juuri diagnosoitu, kun ylikuormitetaan kouluttamattomia lihaksia, pitkä pysyminen staattisessa asennossa. Lisäksi se voi johtua lantion elinten sairaudesta, ruoansulatuskanavasta, nivelten patologioista ja kehityshäiriöistä. Tutkimuksessa havaitaan yleensä kouristavia lihaksia, kivuliaita lihaksia ja heijastuneita kipuja.

Lopuksi, tuki- ja liikuntaelimistön alemman selkäkipu johtuu piriformis-lihaksen oireyhtymästä. Niitä vahvistetaan, jos kiertää lonkkaa lonkkanivelessä, puoliksi kyykkyjä alaspäin, kävele, seiso. Asuminen alas ja istuu jalkojesi toisella puolella, epämukavuus hajoaa.

Neuropaattinen lannerangia

Sitä kutsutaan muuten radikulopatiaksi tai selkärangan hermojen juurille. Radikulaarinen oireyhtymä on ominaista ampuma-kipuille, jotka voidaan antaa pakaralle, reidelle, kutua, jalkaa, lisäksi liikkumisen, taivutuksen, kävelyn aikana ne lisääntyvät lannerangan alueella.

Kivun suora syy on nikamien välisen levyn mekaaninen paine hermopäätteissä, mikä aiheuttaa heikentynyttä verenkiertoa, turvotusta ja tulehduksen kehittymistä kärsivällä alueella. Selkäkipu on tylsää, leikkaus, kipeä, repiminen, ammunta, poraus. Hyökkäys voi tapahtua voimakkaan painovoiman nousun, kiusallisen liikkeen, kääntymisen tai kallistumisen jälkeen, vyötärön mustelmia, pitkää työtä taivutetun selän, hypotermian, kylmyyden kanssa.

Angiopaattinen lannerangan kipu

Tällöin kipu ilmenee, kun laskimot tai valtimot, jotka ruokkivat alaraajoja, alaselän tai jalkakudosten verenkierron heikkenemisen seurauksena. Tämä tila kehittyy hypotermian, jalkojen ylikuormituksen seurauksena, jos joudut pysymään pakotetussa asennossa pitkään. Vaurion muodosta riippuen potilas voi tuntea kylmyyttä tai lämpöä, raajojen tunnottomuutta tai täyteyden tunnetta, ihon ja kynsien väri muuttuu ja turvotus näkyy jalan ja nilkan aloilla. Mutta kipu on joka tapauksessa läsnä.

Neurodystrofinen lumboischialgia

Tähän muotoon on tunnusomaista muutos lihaksen sävyssä. Kipu voidaan alun perin paikantaa vain alaselässä (jota on havaittu usean vuoden ajan), sitten se siirtyy polviniveleen ja popliteal-fossaan. Kaikki tämä liittyy jalkojen lisääntyneeseen väsymykseen, joka vuosi kävellä, kiivetä portaita pitkin, on yhä vaikeampaa juosta. Kipu on yleensä keskimääräinen, polttava, pahempi yöllä.

Diagnoosi ja hoito

Alaselän kipu, joka ulottuu jalkaan, ei aina liity tuki- ja liikuntaelinjärjestelmään, verisuonten vaurioihin tai hermopäätteisiin. Joskus syy voi olla sisäelinten patologia - naisten lisääntymisjärjestelmän tulehdus, syöpä, myelooma, luiden ja nivelten tuberkuloosi, munuaisten ja virtsateiden sairaudet, syfilis, bruselloosi, pohjukaissuolihaava, haimatulehdus, kohdunulkoinen raskaus ja monet muut sairaudet. Siksi ei aina ole mahdollista tehdä diagnoosia, vaan se perustuu vain potilaan tunteisiin. Tuskan syyn selvittämiseksi tarvitaan useita tutkimuksia, joihin voi kuulua seuraavat menettelyt:

  • MRI, CT, röntgen;
  • ultraääni;
  • elektromyografia;
  • yleinen veri- ja virtsanalyysi;
  • kylvö ja tutkimustulos.

Lisäksi oletettavasta diagnoosista riippuen voidaan määrätä biopsia, raajojen verenpaineen testaus, glukoositoleranssitestaus ja muut erityiset testit.

Selkäkivun hoitoon ei ole olemassa yleistä menetelmää: toimenpiteet, jotka on toteutettava yhdessä diagnoosissa, voivat olla kontraindisoituja toisessa. Siksi lääkäri määrää ensin perusteellisen tutkimuksen, ja ennen syiden selvittämistä hän määrittelee kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä. Tulevaisuudessa kaikki riippuu kyselyn tuloksista ja siitä, miten tarkasti noudatat asiantuntijan suosituksia.

Selkäkipu

Tylpät tuskalliset tunteet, jotka säteilevät alaraajan takapintaan, ovat tyypillisiä istutushermoston patologioille. Kipu voi päästä jalkaan, ja hermosolun raskaan trauman takia glutealihasten väheneminen on mahdollista.

Jos jalan ala- ja etuosa kärsii, kivun syyt voivat olla reisiluun hermojen poikkeavuuksia, jotka usein loukkaantuvat vatsaontelon aikana ja ommellessa ruumiillista herniaa. Femoraalisen hermon patologian myötä kipu häviää taustaan, ja moottorihäiriöt lisääntyvät - polven nykiminen putoaa, lihasten atrofia, herkkyys häiriintyy.

Jos lannen alueen kipu heijastuu polviin, on ensinnäkin tarpeen etsiä lonkanivelen syy, koska on oltava vakavia ongelmia. Oireellisen kuvan, jossa on tällainen kipu-oireyhtymän paikannus, ovat naisten lisääntymiselinten onkologiset patologiat tai eturauhanen miehillä tapahtuvan prosessin aikana.

Selkäkipu: syyt

Nilkan alueella esiintyy hermorikkoutumista, nikamien välistä levyn siirtymistä useimmiten, muodostuu verisuonten hernia ja muita häiriöitä. Usein kipu tuntuu lannerangan alareunassa, ja tällaisen oireen tulisi varoittaa kahdesti.

Lumbodynia syntyy hypotermian, ylityön, kausiluonteisen vilustumisen, raskauden, staattisen rasituksen (pitkittynyt oleskelu samassa asennossa) seurauksena. Kivulias oireyhtymä on ominaista aaltomaiselle luonteelle, joka hyökkäyksen aikana ilmenee akuutissa polttavassa kipussa, ja välikauden aikana epämukavuus katoaa kokonaan.

Harjoitukset alaselän kipuun

Harjoitukset selkäkipu

Fysioterapian luokitukset - tämä on oikea tapa nopeaan elpymiseen ja korkealaatuiseen kuntoutukseen sairauden jälkeen. Esitämme tehokkaimmat harjoitukset:

  • makaa selässäsi ja aseta tyyny vaurioituneen raajan polven alle. Nosta terve suora jalka kumilla tai hihnalla. Kestää tämä asento 15 sekunnin ajan. Selkäkipu alkaa alkaa hitaasti laskea, mutta jos näin ei tapahdu, sinun on palattava heti aloitusasentoon (lyhennetty - I. n);
  • lattialla makaavat polvet kääntyvät haara-alueeseen itsellesi ja pidä se siinä tilassa mahdollisimman paljon. Tämä harjoitus harjoittaa erinomaisesti lihasten ryhmän, joka kulkee selkärankaa pitkin lannerangan alueella;
  • erittäin hyödyllistä ladata lehdistö, jos kipu sallii.
  • makaa polvilla, jalat asettavat olkapään leveyden toisistaan. Jos mahdollista, hengitä, repäisimme naamioalueen lattiasta mahdollisimman suurelle etäisyydelle. Viipyä tässä asennossa 15 sekuntia ja pudota lattialle. Tällaisia ​​harjoituksia voidaan tehdä jopa 30 kertaa.

Kipeä selkä ja helpotukset: hoito

Kaikki edellä mainitut patologiat voivat tuottaa kipua impulsseja, joten on välttämätöntä tarkkailla työjärjestelmää ja levätä kunnolla. Vaikeassa tapauksessa, kun konservatiivisesta hoidosta ei ole vaikutusta, esitetään kirurgisia toimenpiteitä, jotka voivat merkittävästi parantaa sairauden kärsivän henkilön elämänlaatua. Nykypäivän diagnostiikkalaitteet ja kehittyneet tekniikat ovat antaneet mahdollisuuden moniin operaatioihin "virrata", joten ei pitäisi kieltäytyä neurokirurgin tarjoamasta avusta.

Kirurginen toimenpide on yleensä äärimmäinen toimenpide selkäydinkipujen hoidossa, ja ne alkavat torjua sitä huumeiden kanssa. Lääkkeistä useimmiten käytettiin ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä, joita ei määrätä ainoastaan ​​injektiona ja tablettina, vaan myös paikallisena hoitona voiteilla, geeleillä, voiteilla.

Voimakkaalla epämukavuudella hoitoon tarkoitetaan ”kevyitä” anestesia-aineita (analgin, baralgin) ja voimakkaita kipuja, huumeita. Pitkäaikainen terapeuttinen vaikutus annetaan hieronnalla, joka voidaan helposti korvata itsehieronnalla, jos kohdunkaulan tai lannerangan hoito vaatii hoitoa.

Lisäkäsittely selkärangan kipua varten

Selkärangan syvä lämpeneminen on hyvä lihaskipujen, lihaskuitujen kouristusten hoitoon. Voit lämmetä tuskallisiksi alueiksi ja koko kehoksi. Suolaliuos, tärpätti, männyn kylvyt soveltuvat yleisiin lämpökäsittelyihin.

Hyvät lämpökäsittelyt yhdistettynä manuaaliseen hoitoon. Joidenkin kivun syiden vuoksi tämä tekniikka on tehokkain ja mahdollistaa leikkauksen välttämisen. Spinaalisairauksien hoidossa käytetään yhä useammin vyöhyketerapiaa, akupunktio-istuntoja, magneettisia ja neulamattoja. Magneettiset asennon korjaimet, joita on käytetty selkärangan kivun hoitona, ovat yleistyneet sairastuneiden keskuudessa.

Selkä- ja jalkakipu aiheuttaa

Selkäkipu, selkäkipu, säteilevä jalkaan - yksi väestön yleisimmistä valituksista, erityisesti yli 35 vuotta. Se saa sinut ajattelemaan, että nykyaikainen kaupunki asuu lapsuudesta lähtien, nuori, luo hyvin epätasaista luontoa ja tuottaa selkärangan epätasaisia ​​kuormia koko päivän - pitkällä istuma-asennolla, selkälihaksen tila on aina jännittynyt, rentoutumista ei tapahdu.

Lisäksi kun henkilö on istunut jo pitkään, hän voi tehdä liiallista fyysistä rasitusta kuntosalilla, uima-altaalla jne. Alaselän kipua aiheuttavat syyt, luopuvat paljon ja ymmärtääkseen sen ulkonäön, joskus sinun täytyy kääntyä useita asiantuntijoita - neurologi, ortopedi, osteopaatti, gynekologi, urologi, gastroenterologi.

Kivun syy, luopumalla jalasta, säteilytyspaikasta riippuen

  • Alaselän kipu antaa jalan yläosaan reiteen

Tämä kivun oireyhtymä esiintyy useimmiten lanneosan selkärangan välisen hernian ulkoneman tai prolapsin taustalla. Myös radikaaliset lumbosakraaliset kivut esiintyvät myös tuumoriprosessien aikana sakraalisessa plexuksessa, selkäytimen kasvaimissa, glutealihasten bursaa, jos myös hikoilu rikkoo, se voi johtua myös vaskuliitista, istukkahermoston neuropatiasta (iskeeminen).

  • Tylsä kipu selässä, alaselässä ja selässä

Tämä voi olla päärynän muotoinen lihasoireyhtymä - neuropatia, puristus, istumahäiriön tulehdus. Tällöin yleisin kipu esiintyy istukkahermoston poistumispaikalla piriformis-lihaksen alueella ja leviää reiteen takapintaa pitkin jalkaan asti. Kovalla puristuksella, istukkahermoston puristuksella, gluteaalisen alueen atrofian kehittyminen on mahdollista.

  • Selkäkipu, joka ulottuu jalkan puolelle

Tämä lokalisointi - lampun kaltainen kipu voi johtua nikamien välisestä herniasta, kun ylemmät lannerangat vaikuttavat, jotka ilmenevät akuutista lumbagosta, reiden lihasten heikkoudesta ja lonkkanivelen patologiasta, siihen voi liittyä pseudo-root-säteily. Jos reiden kärkialueella esiintyy polttavaa kipua, tämä voi olla reiteen ulkoisen ihon hermon tunnelin oireyhtymä - Roth-Bernardin parestetic meralgia.

Meralgia on kipu reiteen ihon ulkopinnalla, koska hermo on puristettu nivelten tai sidoksen avulla. Esimerkiksi raskauden aikana lihavilla ihmisillä, jotka ovat ylipainoisia. Liikkeen aikana esiintyvän kivun lisäksi esiintyy parestesioita (ryömintää, pistelyä) tai herkkyyttä (tunnottomuutta). Levossa kaikki oireet häviävät yleensä.

  • Kipu antaa jalan etupinnalle reiteen

Tämä oireyhtymä johtuu reisiluun hermosairaudesta, joka johtuu pääasiassa alavihan leikkauksesta tai hernian korjauksesta. Näihin vammoihin liittyy lisäksi polven refleksin menetys, aistihäiriöt, reiden lihasten heikkous. samanaikaisesti moottorihäiriöt ovat selvempiä kuin kipu. Äärimmäiseen selkäkipuun, joka säteilee ääriin, voi esiintyä samanaikaisesti reiden lihasten atrofian kanssa, jota havaitaan antikoagulanttien hoidossa ja retroperitoneaalisen hematooman kehittymisessä (veren kertyminen retroperitoneaalisessa tilassa) sekä diabetes mellituksessa, jos asymmetrinen proksimaalinen neuropatia kehittyy.

Reiteen edessä oleva kipu yhdessä reiteen lihaksen 4-pään rikkomisen kanssa (alareunan ja lonkan taipumisen laajentaminen on vaikeaa) on erittäin voimakas - 3-4 lannerangan juuret.

  • Samanaikainen kipu polvessa ja alaselässä

Polvinivelessä kipu voidaan yhdistää alaselän kipuun lonkkanivelen ortopedisten häiriöiden kanssa. Ja myös naisten sukuelinten syöpä, miehet, joilla on eturauhassyöpä. Lantion murtumia, ihon tunnottomuutta, ryömintää ja tuskaa obturatorin hermossa esiintyy, joskus säteilevän polvinivelen keskiosaan.

  • Kipu selän ylä-, keskiosassa

Nämä kivut johtuvat liiallisesta lihasaktiivisuudesta, ylikierroksesta, rintakehän traumaattisesta neuropatiasta sekä Scheuermannin tai Bechterewin taudista, spondyliitista, poikittaisesta myeliitista, rintakehän spondyloosista, selkärangan kasvaimista.

  • Kipu lannerangan alueella

Suurin osa näistä kivuista johtuu ortopedisista sairauksista - spondyloosista, osteokondroosista, spondylolisthesisista, lannerangan levyjen vaurioista tai niiden rappeutumisesta. Sekä araknoidikysta sakraalialueella, paikalliset lihastiivisteet glutealihaksissa, istukkahermoston tulehduksella. Nuorten miesten yökipu voi johtua ankylosoivasta spondyliitista.

Sinun pitäisi kuitenkin olla tietoinen siitä, että kaikissa tapauksissa, joissa selkäkipu annetaan jalalle, syyt ovat selkärangan loukkauksia, on paljon muita patologisia prosesseja, jotka aiheuttavat tämän oireyhtymän.

Ortopediset sairaudet

Luemme selkärangan mahdolliset patologiset, tulehdus- ja degeneratiiviset prosessit, jotka voivat edistää verisuonten, kalvojen, juurien, selkäytimen aineiden puristusvaurioiden kehittymistä.

  • osteoporoosi
  • Lannerangoosi, spondylolisthesis, stenoosi, ankylosoiva spondylitis
  • Levyn eteneminen, ulkonema
  • Vertebraalinen murtuma, multippeli myelooma, nikamien tuumorit
  • Reclinghausenin tauti, Pagetin tauti, synnynnäiset epämuodostumat
  • Sacralization, lumbalization
  • Osteofyytit, nikamien osteomyeliitti
  • Facet-oireyhtymä

Ei-ortopediset sairaudet

Lisäksi seuraavat sairaudet eivät liity tuki- ja liikuntaelimistön häiriöihin:

  • Tunnelien oireyhtymät ovat eri alkuperää olevia neuropatioita: lantion hermo, reisiluun sivureuna, tibialis, obturator, reisiluu, tavallinen peroneaalinen hermo
  • Postherpetic neuralgia, herpetinen ganlioniitti
  • Metabolinen polyneuropatia ja mononeuropatia
  • Spinal neurinoma
  • Selkäytimen kasvaimet
  • Selkäranka syphilis
  • Epiduraalinen hematoma tai paise
  • Krooninen aivokalvontulehdus tai aivokalvon karsinooma
  • Reflexin sympaattinen dystrofia - alueellinen monimutkainen kivun oireyhtymä
  • Plexopatia, syringomyelia
  • Ponytail tai ajoittainen claudication
  • Välitön selkärangan leviäminen

Muut kivun syyt

Muut selkäkivun syyt voivat olla erilaisia ​​sairauksia, kuten gynekologisia tulehduksellisia ja onkologisia prosesseja, myelooma, luu-nivel tuberkuloosi, munuaistuberkuloosi, naisten sukuelimet (tubsalpingiitti), munuaissairaus, virtsatieinfektiot, syfilis, sarkoidoosi, reisiluun valtimon tukkeutuminen, luomistauti, polymyosiitti, pohjukaissuolihaava, häiritsevä aortan aneurysma, haimatulehdus, kohdunulkoinen raskaus (oireet), injektion jälkeiset komplikaatiot, hormonaalinen spondylopatia, coxarthrosis.

Diagnoosi ja hoito

Edellä esitetyn perusteella on selvää, että selkään tällaiseen kipuun syttyvät syyt voivat olla hyvin paljon. Jos potilas on huolissaan tällaisesta kivusta, hoito tulisi aloittaa vasta perusteellisen diagnoosin jälkeen. Kun viitataan lääkäriin, potilaaseen todellisen diagnoosin toteamiseksi, voidaan tarjota useita erilaisia ​​diagnoosimenetelmiä ja testejä, joiden tuloksena lääkäri vahvistaa taudin ja määrää asianmukaisen hoidon:

  • Vatsan ultraääni
  • Neuro-ortopedinen tutkimus
  • Röntgen, MRI, sakraalisen ja lannerangan CT-skannaus, positronipäästötomografia
  • EMG - sähköromografia
  • Yleinen, biokemiallinen verikoe, virtsanalyysi
  • Kylvö ja tutkimusjuoma
  • Joskus voidaan vaatia muita tutkimuksia: glukoosin sietokyvyn määrittäminen, raajojen röntgensäteily, luun skannaus, lihasbiopsia, hermo-, imusolmuke, verenkierron ultraääni, sigmoidoskooppi, verenpaineen tarkistus raajoissa.

On selvää, että yhden patologian hoito voi olla täysin vasta-aiheista jollekin muulle häiriölle. Vasta tarkan diagnoosin määrittämisen jälkeen on mahdollista suorittaa sopiva hoito. Erittäin vakaviin kivuihin lääkäri voi määrätä erilaisia ​​kipulääkkeitä, anti-inflammatorisia lääkkeitä, kuten selkäkipuja, selkäkipu-injektioita, kunnes lopullinen diagnoosi on todettu.

Monet tietävät kipua alaselässä tai takana, vasemmalla, oikealla ja puolella. Jotta parannetaan kipua takaisin, on tarpeen määrittää oikea diagnoosi, jota monimutkaistaa monien vastaavien oireiden aiheuttamien sairauksien esiintyminen: alemman selkärangan rappeuttavat sairaudet, hermojen puristuminen, vammojen aiheuttamat komplikaatiot ja jopa munasarjakysta. Kiristymisen jälkeen tilanne pahenee, ja sitten selkäkipu luopuu, joskus niin paljon, että se häiritsee kävelyä.

esittely

Selän oikean tai vasemman puolen kivun lisäksi voi olla yleinen heikkous jaloissa, hanhen kuoppien usein esiintyvä esiintyminen, lievä tunnottomuus ja kouristukset yöllä. Tämä jalka kärsii enemmän, jos kipu säteilee enemmän.

Elena Malysheva ja hänen avustajansa puhuvat selkänsä kipujen syistä ja antavat jalkansa:

Huomaa, että joskus alaselän ja jalkojen arkuus on eri alkuperää eikä se ole millään tavalla yhteydessä. Tarkastakaa huolellisesti jalkojen alukset: kipu voi näkyä huonon verenkierron takia.

Tilastojen mukaan ikääntyneet ja istumatonta elämäntapaa johtavat ihmiset ovat alttiimpia kipuun: toimistotyöntekijöille, kuljettajille, aktiivisille tietokoneen käyttäjille.

Kivun syyt

Voit selvittää, mitä on käsiteltävä, on tarpeen kuulla pätevää asiantuntijaa. On monia sairauksia, joille on ominaista selkäkipu, luopumassa jalasta, ja tässä on muutamia niistä:

Radikulaariset oireyhtymät

Ilmeinen selkärangan juurien (hermojen) puristamisessa. Tämän oireyhtymän yleisin syy on osteokondroosi, eli selkärangan tuhoutuminen, nikamien väliset nivelet ja levyt, itse selkärangan elimiin. Patologian kehittymisellä ja tulehdusalueiden lisääntymisellä selkäydin juurien läheisyydessä joidenkin ihoalueiden herkkyys vähenee ja kivun oireyhtymä lisääntyy.

Neurologien mukaan useimmissa tapauksissa selkärangan degeneratiiviset sairaudet ovat alemman selkäkipun lähde.

Oireiden kehittyminen ja niiden ilmeneminen riippuu patologian sijainnista. Jos selkäsi sattuu ja luopuu, tulehdus tapahtuu selkärangan lumbosakraalialueella, joka vastaa jalkojen lihasten toiminnasta ja herkkyydestä.

Muodostuu erityinen prosessin syklinen luonne: kivusta johtuva lihaskouristus johtaa hermoston puristumisen lisääntymiseen, mikä tehostaa kipua.

Radiologisen oireyhtymän esiintymiseen osteokondroosin lisäksi on useita syitä:

  • Selkärangan vammat.
  • Herniated nykimäiset levyt ja niiden ulkonema. Ilmeisesti eräiden nikamien välisten osien ulkonemassa tai katoamisessa selkärangan reunan yli.
  • Perinnöllisyys.
  • Erityiset tulehdukseen johtavat infektiot. Esimerkki tällaisista infektioista on selkärangan tuberkuloosi ja syfilis.

Iskias (ischiagia)

Se ei ole itsenäinen sairaus. Pikemminkin se on monimutkainen oireita, jotka johtuvat selkärangan degeneratiivisista muutoksista. Istukkahermon juurien puristumisen vuoksi potilas voi kokea tuskallisia tunteita koko hermon pituudelta: puolella, reisissä, polven alla, nilkan sisällä.

Huolimatta siitä, että patologia kehittyy lumbosakraalialueella, kipu on keskittynyt istukkahermoston - pakaraan.

Iskias, potilaalla on vaikeuksia suorittaa fyysisiä harjoituksia, ei pysty korostamaan kärsivää jalkaa, ja yksinkertaiset taivutukset ja kyykkykset ovat mahdotonta. On myös mahdollista, että kipeä jalka tuntuu vähäiseltä, mikä voi levitä sormien kärjiin.

Selkäkipu (lumbago)

Akuutti selkäkipu, joka ulottuu jalkaan, johtuu liiallisesta fyysisestä rasituksesta, jota seuraa ruumiin jyrkkä jäähdytys. Jopa pienet fyysiset ponnistelut vain pahentavat tilaa, usein potilas ei edes pysty liikkumaan itsenäisesti.

Muutama päivä lepoa poistaa kammion, vaikka he eivät pysty täysin parantamaan häntä.

Suosittu terveys-tv-ohjelma "Live Healthy" pyhitettiin lumbagon ongelmaan. Katso lisää tästä videosta:

Mukana selkäkipu, pehmytkudoksen turvotus selkärangan ympärillä ja jalkojen herkkyyden väheneminen. Näyttää johtuen nikamien välisten levyjen poistamisesta vakavien vammojen tai selkärangan pitkittyneiden kuormien jälkeen.

Vaikea ja terävä kipu rajoittaa ihmistä hänen liikkeissään ja ei anna hänen pysyä jalkansa. Asento muuttuu: runko nojaa eteenpäin, selkä on taivutettu rintakehän alueelle. Patologiaan liittyy oikean tai vasemman jalan tunnottomuus ja raajojen tunne.

Lumbolization ja sacralization

Molemmat patologiat ovat synnynnäinen vika:

  1. Kun lumbolisoituminen vähenee, nikamien lukumäärä vähenee, koska ne kasvavat yhdessä alaselän ja ristikon alueella.
  2. Sukralisaation myötä nikamien lukumäärä kasvaa.

Aching-tunteet selässä ilmentyvät 20-vuotiaana ja lisääntyvät fyysisellä rasituksella selkärangan viallisilla alueilla.

Iskiashermän puristuminen

Istukkahermo on kehossamme suurin, koska se muodostuu sakraalin ja lannerangan hermojuurista.

Puristumisen syyt ovat seuraavat tekijät:

  • vammoja ja niiden virheellistä kohtelua;
  • hypotermia;
  • liikunta;
  • selkärangan hernian ja osteokondroosin etenemistä.

Puristumisen hoidossa lihaskouristukset ja kipu poistetaan ensisijaisesti. Lääkehoito on lääkärin määräämä ja sisältää erilaisia ​​lääkkeitä, jotka lievittävät kipua: tulehdusta ehkäisevät lääkkeet, lihasrelaksantit ja muut. Fysioterapiaa ja mitattua liikuntaa määrätään jatkokehitykselle.

Muut syyt

Selkäkivut, jotka nousevat jalkaan, eivät aina liity selkärangan leesioihin. Tämän oireen syyt voivat olla:

  1. Munuaisten patologia.
  2. Gynekologiset sairaudet naisilla (lievitysten tulehdus, munasarjakysta).
  3. Vakavat tartuntataudit (HIV).
  1. Pitkäaikainen kosketus myrkyllisten kemikaalien, säteilyn kanssa.
  2. Tietyt kirurgiset sairaudet.
  3. Alkoholin ja huumeiden väärinkäyttö.

Alkoholin haitalliset vaikutukset ihmiskehoon heijastuvat monissa häiriöissä, joita tämä järjestelmä osoittaa selvästi.

Myös tämä oire esiintyy raskaana olevilla naisilla ja melko usein.

Selkäkipu, joka ulottuu jalkaan, ilmenee raskauden alkuvaiheessa ja usein häviää vasta synnytyksen jälkeen.

Ensinnäkin tällöin selkäpuolella oikealla tai vasemmalla oleva kipu johtuu selkärangan lisääntyneestä kuormituksesta johtuen lisääntyneestä massasta ja vatsan painopisteen siirtymisestä sikiön kehityksestä johtuen. Kuitenkin, jos kipu ei katoa pitkään, myös toimituksen jälkeen, käänny lääkärin puoleen.

Avohoito

Valitettavasti joskus ei ole mahdollista hakea apua asiantuntijalta. Tällöin potilaan tilaa voidaan lievittää useilla tavoilla:

  • Passiivinen lepo. Yksi tärkeimmistä kohdista. Jos kärsit selkäkivusta, antaa oikean tai vasemman jalan, sinun täytyy luopua selkärangan kuormituksesta.
  • Tehon korjaus. Tasapainoinen ruokavalio antaa kehollesi tarvitsemansa ravintoaineet. Solun nälän poistumisen ansiosta sinulla on voimaa taistella taudin torjumiseksi.

Voit säätää elämäntapaa oikein, joten sinun on tiedettävä tasapainoisen ruokavalion perusteet.

  • Hierontaa. Hieronnan päätehtävänä on lievittää tulehdusta ja selkä- ja jalkojen lihasten jännitystä. Hieronta parantaa kudosten verenkiertoa, mikä vaikuttaa myönteisesti terveydentilaan.
  • Lämmitysmenetelmät. Kuuman veden pullot, voiteet ja lämpimät kylpylät auttavat vähentämään kipua.
  • Dosed-kuormitus. Fysioterapia, uinti ja venytys kehittävät ongelmakohtia ja parantavat verenkiertoa. Tarkkaile tunteita huolellisesti harjoituksia tehdessäsi: sinun ei pidä tuntea kipua, ja kun se tulee näkyviin, sinun on välittömästi vähennettävä kuormitusta.

Ammatillinen neuvonta

Huolimatta "kodin" menetelmien tehokkuudesta, jos selkäsi sattuu ja luopuu, paras ratkaisu on ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Koko diagnoosin tulosten mukaan lääkäri tunnistaa taudin syyn. Tehokkain tapa hoitaa tauti on integroitu lähestymistapa: paras yhdistelmä on lääkkeiden yhdistelmä, oikea ravitsemus, voimistelu ja voiteet.

Lääkärin suositusten lisäksi vältetään hypotermia, painon nosto ja selkärangan kuormitukset. Tämä estää taudin siirtymisen akuuttiin vaiheeseen ja vähentää kipua.

ennaltaehkäisy

Taudin etenemisen estäminen on aina helpompaa kuin sen hoitaminen. Ennaltaehkäisevät toimenpiteet auttavat välttämään selkäydinsairauksia ja vahvistamaan hoidosta saadun tuloksen.

Jotta selkäkipussa ei olisi kipua kipua, se riittää täyttämään vain kaksi ehtoa:

  1. Säännöllinen liikunta. Harjoittele joogaa, uintia, Pilatesia, kävele enemmän tai vain lämmitä joka aamu. Juoksu, askel ja muut aktiiviset urheilulajit ovat parempia lykkäämiselle, sillä terävä liike voi tuoda kivun.
  2. Vastaanottokondensaattorit. Tämäntyyppiset lääkkeet sisältävät samat aineet, jotka ovat rustossa. Chondroprotektorit suojaavat nikamien välisiä levyjä ja hidastavat rustokudoksen tuhoutumista.

Muista, että ihmisten terveys on yksinomaan hänen käsissään! Yksinkertaiset harjoitukset, usein lääkärin tarkastukset ja taudin pysäyttäminen alkuvaiheessa auttavat sinua koskaan muistamaan alaselän kipuja. Mutta valitettavasti, jos et halua toipua, niin paras lääkäri ei myöskään auta sinua.

Tässä videossa neurologi-vertebrologi Valery Kramar, manuaaliterapeutti, homeopaatti, Soyuzin monitieteisen klinikan johtava asiantuntija, kertoo menetelmistä, joilla hoidetaan selkä- ja istukkahermoston kipua tässä videossa:


Artikkeleita Karvanpoisto