Kipu vasemmalla jalalla

Kun henkilöllä on kipeä vasen tai oikea jalka, se tarkoittaa, että hänen kehossaan esiintyy patologisia prosesseja tai muita tekijöitä. Esimerkiksi naisilla tällainen kipu voi liittyä raskauteen, koska selkärangan hermokudos on puristettu. Tämän patologisen tilan poistamiseksi on tarpeen käsitellä syitä, jotka tekevät henkilön epämukavaksi.

Kiputyypit

Vasemman jalan kipu on erilainen. Se voi häiritä henkilöä jatkuvasti tai ei häiritse pitkiä aikoja, se on:

  • Piirustus.
  • Kipeä.
  • Tylsä.
  • Voimakas kipu, pahentunut kävellessä.
  • Säteily muihin kehon osiin.

syistä

Miksi jalkani satuttaa? Kipeä vasemmassa tai oikeassa alaraajassa voi johtua:

  • Istutushermoston tulehdus.
  • Traumaattiset vaikutukset.
  • Paisuneet perifeeriset sapenoottiset suonet (suonikohjut), muut verisuonitaudit.
  • Selkärangan puuttuminen (spondylolysis).
  • Herniated-levyt, jotka sijaitsevat nikamien välissä.
  • Vertebraaliset, nivel- ja muut patologiset prosessit.

Tylsä kipu esiintyy usein verisuonitautien vuoksi. Verisuonet, joissa on lymfia, hajoavat alusten läpi, esiintyy kongestiivisia prosesseja, hermokudosta ärsytetään. Näin ollen ilmenee heikentynyt mikropiiristys. Henkilö on epämiellyttävä, alaraajojen kipu, ja se näyttää myös vetävän hänet. Kivun oireyhtymä voi peittää koko kehon, säteilemällä vasemmalle puolelle.

Kun tromboflebiitti, sykkivä, vetävä kipu polttavalla tunteella, sulkee jalan alimman osan, joka usein kipeyttää säären. Suonikohjujen tapauksessa esiintyy mikrokierron prosesseja. Suonet turpoavat, solmujen alla. Kun ateroskleroottiset muutokset, jalka on aina jännittynyt. Kivulias vasikka, reisilihakset, korkokengät viileänä, alasvetyvää kivun oireyhtymää.

Jos henkilöllä on nikamapatologiaa, kipu-oireyhtymä säteilee vasempaan jalkaan, joka on kivulias hyökätä kävelyn aikana. Usein nämä oireet ovat tyypillisiä iskias. Femoraalinen, alareunan vyöhyke vaikuttaa, jalat särkyvät. Usein nivelen patologisten prosessien aiheuttamat koko särkisärky. Jalusta voi tuhota pakarasta jalkaan. Oireet pahenivat muuttuvien sääolosuhteiden vuoksi.

Kun käytät tapauksia, vasemmalla olevat liitokset häiritsevät henkilöä jatkuvasti. Oireet ovat erityisen voimakkaita kihdin aikana. Femoraalisen hermoston patologisten muutosten aiheuttama arkuus eroaa iliopsoasien tulehdusprosessin aiheuttamasta kivusta, jossa lonkka-taipumisen aikana on kontraktiota.

Perifeerisen hermokudoksen patologioilla kipu leviää myös alaraajoihin. Neuralgian aikana kipu esiintyy paroxysmally, kestää muutaman sekunnin tai useita minuutteja.

Paroxysmsin välisten taukojen aikana kipu on lähes poissa. Vakavin kivun oireyhtymä pystyy ilmentymään lihaskudoksen tulehdusprosesseissa. Se voi johtua myös infektiosta, kuten osteomyeliitista, jossa havaitaan akuuttia, pitkittyä kipua.

Erilaisia ​​vammoja (murtumia, murtumia ja nivelsiteitä, myofilamenttia) seuraa myös jalkojen kipu. Se ilmenee fyysisen työvoiman uupumisen takia, ja jos suoritat äkillisesti harjoituksia, ennen kuin venytät jalat, juokse pitkään kovalla tiellä. Nilkan kantapää, nivelalue vahingoittuu, koska kengät valitaan väärin.

Vatsaontelon kipu-oireyhtymän ankara luonne ja äkillisesti ilmennyt hyperemia ja ihon hypertermia merkitsevät erysipelatista tulehdusprosessia. Havaitut turvotuksen muutokset, sykkivä kipu, luontainen luonne, palpaatio pahenee, ne osoittavat tromboosimuutosten kehittymistä, imunesteen turvotusta, röyhtäistä tulehdusta (selluliitti).

Jos reisiluun hermo vaikuttaa

Joskus vasen jalka sattuu pahasti, koska reiden hermo vaikuttaa. Useimmiten tämä patologinen tila johtuu alaselän osteokondroosista, selkärangan onkologisista prosesseista, harvoin spondyliitista. Kivulias etupuoli reiteen. Jos huomaat alueen, jossa reisiluun hermo kulkee, se on tuskallista.

Etuosan reisipinta on myös kivulias polven taivutuksessa, kun henkilö makaa. Quadricepsin sävy vähenee, polven nivelrefleksi on myös laskenut, reisiluun hermot ovat hermostuneet.

diabetes

Kipuina esiintyviä komplikaatioita havaitaan kolmannes diabeetikoista. Uskotaan, että jos diabetes vaikuttaa jalkoihin, tauti etenee nopeammin. Se vaikuttaa myös hermokudokseen, joten jalat ovat vähemmän herkkiä. Potilas tuntee, että hänen jalkansa ovat "kierrettyinä", jolloin herkkyys katoaa ja haavat voivat muodostua jaloille.

reumatismi

Tämä tauti aiheuttaa myös reisiluun vyöhykkeen, vasikoiden, pohjien arkuus. Se johtuu tarttuvasta prosessista, joka vaikuttaa nivelkudokseen. Kipu oireyhtymä on vetämällä, kipeä. Henkilö kokee suuria jalkaliitoksia "kiertämällä". Symmetrisiä vaurioita nivelkudoksille tapahtuu, joskus patologinen prosessi vaikuttaa pieniin niveliin.

Vitamiinien ja kivennäisaineiden puute

Jopa henkilön jalat voivat loukkaantua beriberin takia, joita havaitaan keväällä, syksyllä. Jos kalsiumia on, luun rakenne kärsii, joten on epämukavuutta. Kun rivin B vitamiineja ei ole, lihaskudosten työ on häiriintynyt. Kun kehosta puuttuu kaliumia, näkyviin tulee edemaattisia muutoksia.

onkologian

Kun hyvänlaatuisia, pahanlaatuisia kasvaimia esiintyy, tulee ensin kiusaava kipu. Henkilö tuntee, että hänen jalkansa "kääntyvät", särkee. Onkologinen prosessi voi vaikuttaa vammoihin, fyysiseen työhön, diabeteksen, infektioiden, hormonitoimintaa ja muita syitä aiheuttaviin niveliin.

Vain vasen jalka sattuu

Ihmiset kokevat usein kipua alaraajoissa. Joskus molemmat jalat satuttavat, joskus yksi. Vasemman jalan ja puolen kipu on vakavan sairauden oire. Raskauden aikana kipu on seurausta hermopäätteiden kiinnityksestä alaraajaan. Kivun syyt ovat vaihtelevia ja tarkoittavat erilaisia ​​patologioita.

Säännöllinen kipu vasemmassa jalassasi hoitaa kivun syy. Oikeasta diagnoosista riippuu hoidon tehokkuus.

Tyypit kipua alaraajoissa

Vasemman jalan kipu on luonteeltaan erilainen, ilmenee eri tavoin. Joskus kipuja tuntuu alemmissa jaloissa jopa yöllä, joskus he eivät vaivaudu pitkään aikaan. Harkitse kiputyyppejä:

  • Vetäminen, kipeä säärissä;
  • Kipu näkyy pakarassa, jalan muissa osissa;
  • Terävä ja sietämätön alla;
  • Pahempaa kävellessä;
  • Kipu antaa kehon muille osille.

Kipu - todisteet taudista. Raskaana olevat naiset kokevat vasemman jalan ja puolen kipua sikiön kehittymisen aiheuttamien hermopäätteiden puristumisen seurauksena.

syitä

Vasemman jalan kipu ilmaisee usein seuraavat sairaudet:

  • Istukkahermoston tulehdus;
  • Vammojen tulokset, mekaaniset vauriot;
  • Suonikohjut, ihmisen aluksiin liittyvät sairaudet;
  • spondylolysis;
  • Hernia selkärangan alueilla;
  • osteochondrosis;
  • iskias;
  • Nivelongelmat - gonartroosi, koaksartroosi;
  • Muut sairaudet.

Usein kipu tapahtuu kävelyn aikana. Näyttää siltä, ​​että jalka on otettu pois, puoli sattuu. Harkitse tyyppejä, kivun syitä.

Tylsä kipu, jatkuvan vakavuuden esiintyminen puhuu verisuonten ongelmista. Alusten normaali verenkierto häiriintyy veren ja imunesteen stagnation vuoksi, mikä ärsyttää hermopäätteitä. Se aiheuttaa jatkuvaa kipua, epämukavuutta, tunne, että jalka vetää. Kipu leviää kehon läpi, antaa puolelle.

Monimutkainen sairaus, joka liittyy verisuonten vaurioihin, tromboflebiittiin, aiheuttaa kipua alaraajassa ja pinnalla. Hyökkäävän luonnon hyökkäykset pinnalla, usein jaloissa. Kun tromboflebiitti ilmentää tuskallista polttamista, vetää kipua jalkojen ja niiden kudosten pinnalle.

Kipu, jolle on ominaista jatkuva jännitys, raskauden tunne, puhuu valtimoiden ateroskleroosista. Sille on ominaista lisääntynyt kipu vasikan ja reiden osassa, kylmillä jaloilla, ja jalka vedetään jatkuvasti alas.

Selkärangan ongelmat aiheuttavat vasemman jalan säteilevää kipua kävellessä, jolloin tuntuu, että jalka otetaan pois. Nämä ilmiöt liittyvät toisiinsa. Alaraajojen kipu puhuu istukkahermoston tulehduksesta, joka vaatii hoitoa. Kun tulehduskipu tuntuu reidessä, alaraajassa, selkänojan pinnalla, jalka vetää.

Osteokondroosi, spondyliitti ja selkärangan tuumori aiheuttavat vahvan vetovoiman vasemmassa jalassa, joka on seurausta reiteen olevasta hermosairaudesta. Kivulias hyökkäys tuntuu jalkojen alueella, reiden alueella.

Lonkkan alueen kivun syy on jalkojen nivelissä esiintyvien ongelmien esiintyminen. Usein sää muuttuu, jalka kääntyy. Kiput ovat luonteeltaan kipeitä, ne aiheuttavat paljon epämukavuutta.

Neuralgiaa leimaa vasemman alaraajan kipu ja hyökkäykset puolella. Hyökkäykset näkyvät ja häviävät säännöllisesti.

Lihastulehdus on ominaista tuskallisille tunteille, kun kävelet jalkojen eri osissa. Syy on kysyä lääkäriltä. Osteomyeliitti aiheuttaa pitkää ja terävää kipua vasemmassa jalassa.

Älä poista mekaanisia vaurioita. Mustelmien, vammojen lisäksi nilkan alueen vasemman jalan kipu aiheuttaa epämiellyttäviä kenkiä.

Vasemman jalan kipuun kohdistuvat hyökkäykset puhuvat erysipelan kehittymisestä, jolle on tunnusomaista lisäoireita:

  • punoitus;
  • Lisää lämpötilaa.

Näyttää siltä, ​​että jalka ei vahingoita, mutta vetää sen.

Turvotusta, punoitusta ja tukevaa kipua vasemmassa jalkassa seuraa tromboosi, selluliitti, imusolmuke. Kun kosketat jalan tulehtuneita osia, kipu muuttuu voimakkaammaksi.

Jos ilmenee tällaisia ​​oireita, ota yhteys lääkäriin, seuraukset ovat tulevaisuudessa paljon haittaa.

diagnostiikka

Lääkäri kerää tarvittavan määrän tietoa. Merkityksellä tällaisen kivun syiden etsinnässä on tarkka kuvaus niiden ulkonäöstä. On tärkeää muistaa, miten kipu ilmestyi, millaista luonnetta se oli - se auttaa nopeasti vastaamaan miksi vasen jalka sattuu.

Selkärangan ongelmien diagnostiikkamenetelmät:

  • Selkärangan röntgensäteet alaselässä;
  • MR. Tutkimuksen ansiosta saat mahdollisimman paljon tietoa selkärangan tilasta. Vahvistaa selkärangan esiintymisen.

Voit selvittää syyn itse seuraavasti:

  • Lie selässäsi;
  • Nosta kipeä jalka suorassa kunnossa.

Selkärangan, selkäkivun lannerangan alueella sairauksiin liittyy kipua terävinä kuvina yskimisen hetkinä. Jalka vain vetää.

Jos jalan kipu johtuu raajan vammoista, vahvista tai kieltää lausunto röntgensäteiltä.

Ultraäänitarkistus suoritetaan alusten kunnon diagnosoimiseksi. Lääkäri valitsee sopivat vaihtoehdot tutkimuksia varten, tekee tarkan kuvan potilaan tilasta.

Mitkä lääkärit ottavat yhteyttä

Ei ole aina selvää, mitä lääkärin kuuleminen edellyttää. Jos kivun syyt eivät ole selviä, ota yhteyttä lääkäriin, joka määrittää diagnoosin. Kun alkuperäiset tiedot on kerätty, tulee selväksi, mitä apua tarvitaan.

Vasemman jalan ja puolen kipua aiheuttavat ongelmat ratkaisevat:

  • terapeutti;
  • kirurgi;
  • verisuonten kirurgi;
  • Reumatologi;
  • Tartuntataudit;
  • Traumatologist.

hoito

Hoito poistaa kivun syyt. Toimenpiteiden seurauksena jakamisen tuloksena saadaan aikaan tulosta, lievittää kipua jaloissa, taudista.

Selkärangan ongelmiin liittyy käsikäsittely usein selkärangan korjauksen jälkeen. Vertebrologi osallistuu tähän, hän tekee diagnostiikkaa, määrää hoitoa. Useimmiten etusija annetaan hieronnalle.

On tärkeää tunnistaa oikein kipujen syyt, hoito eri tapauksissa, täysin erilaiset, toisinaan kohtuuttomat muiden ongelmien vuoksi. Kivun hoito jalkassa on vasta-aiheista selkärangan hoidossa - tehokkaasti.

Fiskologi hoitaa suonikohjuja hirudoterapiaa määräävän lääkityksen lisäksi. Joskus ilman toimintaa, menestys ei ole mahdollista.

Miten selvittää jalkojen kivun syyt, jos jalat satuttavat polvesta jalkaan?


On monia olosuhteita, joissa potilas toteaa kipua jaloissa. Tässä artikkelissa selitämme, miksi polvet (jalkojen ja jalkojen) alapuolella olevat jalat kärsivät ja kertoa, kuinka vakava uhka terveydelle voi olla näistä olosuhteista. Joissakin tapauksissa ongelma voidaan ratkaista kotona, mutta jos sinulla on kysyttävää tai jos tilanne pahenee, on suositeltavaa ottaa heti yhteyttä lääkäriin. Se auttaa tunnistamaan taudin todellisen syyn ja määrää hoidon.

Kipu alaraajoissa luut, nivelet ja lihakset

Yleisimpiä alaraajojen kivun syitä ovat tuki- ja liikuntaelimistön sairaudet:

  • lihaskouristukset;
  • "jaetun jalan" oireyhtymä;
  • tulehdus tai nyrjähdys;
  • murtuma.

Lihaksen kouristukset

Lihaksen kouristukset ovat syitä, joiden vuoksi kipeä shin, jolle on ominaista terävä, erittäin voimakas puristava kipu polven alle, vasikan lihaksissa. Spasmi voi esiintyä ylikuormituksen taustalla voimakkaan harjoituksen jälkeen, kun lämpötila muuttuu äkillisesti, kuivuu. Tällöin kipu tapahtuu alaraajan takana.

Tämä edellytys on tyypillinen urheilijoille, erityisesti koulutuksen voimakkuuden lisääntyessä. Tärkein kohtelu on poistaa huononemisen syy - kuorman normalisointi ja asteittainen mukautuminen koulutuksen intensiivisyyteen.

Mitä tehdä lihaksen kouristuksiin? Yleensä riittää levittämään lämpöä ja hieromaan spasmin lihaksia varovasti parantamalla verenkiertoa. Ylikoulutuksesta johtuva särken kipu voidaan estää venyttämällä ja lämpenemällä ennen liikuntaa. Tämä auttaa myös välttämään luunmurtumia.

"Shattered Shin"

Tämän tilan alaraajassa oleva kipu kehittyy sidekudoksen tulehduksen ja sääriluun lihaskudosten vuoksi. Samalla havaitaan palava kipu, joka kulkee rauhassa. Usein kipu tapahtuu kovan pinnan juoksemisen tai hyppimisen jälkeen, varsinkin pitkän harjoituksen aikana. Ominaisuus on kipun esiintymispaikka - sääriluun etupinnalla. Potilas voi myös huomata lihaskudoksen vakavuuden ja tiivistymisen sääriluun etupinnalla.

"Jaetun jalan" oireyhtymän kipu ei yleensä ole voimakas ja menee itsestään. Raskauden tunne voi jäädä jonkin verran pidemmäksi, vaikka kipu katoaisi. Joissakin tapauksissa kipulääkitys voi auttaa. Ennaltaehkäisyssä on tarpeen vahvistaa lihaksia ja käyttää enemmän aikaa venyttämiseen.

Alaraajan lihasten ja jänteiden tulehdus

Yksi alaraajan jännetulehduksen (jännetulehduksen) ensimmäisistä oireista on jatkuva polttava kipu alaraajassa, jalkassa tai popliteal-alueella. Potilaat, joilla on tulehdus, voivat myös valittaa, että heidän jalkansa ovat jatkuvasti kipeä. Tällöin tila paranee tulehduskipulääkkeiden ensimmäisen oton jälkeen.

Jos kipulääkkeiden ottamisen jälkeen kipu ei mene pois, sinun pitäisi epäillä Achilles-jänteen rikkoutumista. Tässä tapauksessa on olemassa suuri riski, että jalkojen astioissa kehittyy verenkiertohäiriöitä. Siksi sinun on välittömästi käännyttävä lääkärin puoleen. Kiireellisen toiminnan tarve selittää tilan vakavuuden - on olemassa riski pysyä pysyvästi pois käytöstä.

Nivelsideen murtuma tai rikkoutuminen

Lihasten poikkeavuuksien lisäksi luunmurtuma tai nivelsärkymä voi aiheuttaa kipua polven alapuolella. Tällöin kipu ilmenee välittömästi terävän mustelman tai muun kuorman jälkeen, eikä kipua ajan myötä, myös särkylääkkeiden ottamisen jälkeen.

Tämä on erittäin vakava tila, joka vaatii välitöntä väliintuloa luun eheyden palauttamiseksi. Mahdolliset viiveet voivat aiheuttaa vakavia komplikaatioita, jopa jalkojen tai koko raajan amputoitumisen, joten murtumissymbolien havaitsemisessa sinun tulee välittömästi kutsua ambulanssi, immobilisoida raajan ja kiinnittää jään loukkaantumispaikkaan.

Ultraääni suonikohjuille

Vaskulaariset häiriöt kuin Shin-kivun syyt

Yleisimpiä syitä (verisuonitautien joukossa), joista polvien alapuolella olevat jalat loukkaavat

  • laskimotukos;
  • suonikohjuja;
  • vaskuliitti;
  • ateroskleroosi.

Venoosinen tromboosi

Yleensä alaraajassa oleva kipu aiheuttaa syvän laskimotukoksen. Tämä tapahtuu, kun veri pysähtyy passiivisen elämäntavan vuoksi. Lisäksi tromboosin syyt voivat olla:

  • ylipaino;
  • tupakointi;
  • ottaa tiettyjä lääkkeitä.

Jalkan suonien tromboosin kipu on vetävä. Potilas valittaa, että jalka "särkee" tai "vetää". Jotkut potilaat valittavat myös "jalkojen raskaudesta", kun he yrittävät taivuttaa tai taivuttaa jalkaa nilkan nivelellä.

Jos verihyytymä häviää, kipu kulkee. Mutta älä odota, että se tapahtuu yksin. Keskustele lääkärin kanssa, koska verihyytymän erottaminen voi aiheuttaa erittäin vakavia komplikaatioita, mukaan lukien kuolema.

Vähemmän vaarallisista laskimotromboosien komplikaatioista voidaan erottaa veren virtaus luiden alueella. Esimerkiksi riittämätön verisuonitus sääriluun johtaa myöhemmin sen muodonmuutokseen ja murtumiseen. Siksi on suositeltavaa etsiä ammattitaitoista apua jo taudin ensimmäisissä oireissa.

Suonikohjuja

Venoottiventtiilien rikkominen johtaa verenkiertohäiriöihin, joissa ihon alla esiintyvät puristetut tumman siniset tai violetit suonet. Tähän sairauteen voi liittyä tylsää kipua kärsivien alusten alueella ja tunne "raskaudesta" koko jalkan pinnalla. Tyypillinen oire on lisääntynyt kipu pitkässä seisossa yhdessä asennossa. Sinun pitäisi myös epäillä suonikohjuja, jos jalat ovat jatkuvasti kipeä.

Mitä tehdä, jos suonikohjuissa jalat jatkuvasti "kurittavat" ja "buzz"? Hoito koostuu tiukasta kompressiosukasta. Jos kipua käytettäessä niitä käytetään edelleen, ota yhteys lääkäriin siitä, että aloitat venotonisen ja kipulääkkeiden käytön.

vaskuliitti

Vaskuliitti on verisuonten sisävuoren tulehdus. Alaraajan kipu verisuonitulehduksella on erittäin voimakas ja sillä on vakaa palamismerkki. Raajan vakavuus ja kipu. On mahdollista erottaa tulehdus muista tiloista turvotuksen, ihon punoituksen vaikutuksesta kärsivällä alueella ja yleiset oireet (heikkous, kuume).

Mitä jos kipeä jalat ja vaskuliitti? Hoito on anti-inflammatoristen ja antibakteeristen lääkkeiden käyttö.

ateroskleroosi

Ateroskleroosille on tunnusomaista valtimoiden sisäseinän vahingoittuminen ja tiivistyminen. Niiden lumen kaventuu tai päällekkäin, mikä johtaa verenkiertohäiriöön. Tällä alueella ateroskleroosin kehittymisen seurauksena voi esiintyä kipua ja kouristuksia. Ne esiintyvät yleensä pitkiä kävelyjä, portaita ja muita kuormia vastaan, joihin liittyy lisääntynyt syke ja lihasten lisääntynyt stressi.

Lievissä tapauksissa kipu hajoaa levon jälkeen. Mutta jos valtimot ovat voimakkaasti kaventuneet tai tukkeutuneet, se voi tulla pysyväksi ja pysyä levossa. Ateroskleroosin kipua voi seurata "raskauden" tunne ja ihon värin muutos jalka-alueella. Myös ateroskleroosi voi osoittaa huonosti parantavia haavoja.

Hoitamattomana tämä tila aiheuttaa kudoksen nekroosia. Jos alareunan iho muuttuu vaaleaksi, sininen tai tummansininen sävy, tummenee jalat, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin - saatat tarvita leikkausta normaalin verenvirtauksen palauttamiseksi alaraajoissa.

Ateroskleroosiriskiryhmät ovat ihmisiä, joilla on sairauksia, kuten:

Mitä pitäisi tehdä ateroskleroosin tilan parantamiseksi? Tärkein hoito on siirtyminen terveelliseen elämäntapaan:

  • tupakoinnin lopettaminen;
  • ruokavalioon;
  • painonhallinta;
  • urheilua.

On pidettävä mielessä, että verisuonten häiriöt eivät ainoastaan ​​aiheuta kipua, vaan myös vaikuttavat haitallisesti osteo-nivelsysteemin lujuuteen. Verisuonitautien hoidon puute voi johtaa usein luunmurtumiin ja lihaskudoksen ja elastisuuden vähenemiseen.

Käsittele kaikki kuvatut olosuhteet ajoissa, ja unohdat, mitä kipua alaraajassa on.

Alaraajojen kipuja on myös muita syitä, kuten diabeettista neuropatiaa. Tässä tilassa hermovauriot johtuvat kohonneista verensokeritasoista. Taudille on ominaista kipujen esiintyminen molemmissa jaloissa, samanaikaisesti jalkojen ja jalkojen ihon tunnottomuuden tunne.

Hoito suoritetaan lääkärin valvonnassa ja se koostuu glukoositasojen normalisoinnista ja kipulääkkeiden ottamisesta.

Shin Pain - 13 tapaa rauhoittaa kipeitä jalkoja

Shin-kipu - yleistä tietoa

Hauska asia on tämä kipu alaraajassa. Useimmat ihmiset tietävät, milloin he ovat, mutta näyttää siltä, ​​että hyvin pieni määrä ihmisiä, mukaan lukien asiantuntijat, tietää, mikä se on. Useimmat lääkärit pitävät termiä "taipumus" tai "periostiitti", vaikka he eivät voi sanoa, mikä näistä ehdoista todella kuvaa tätä tilannetta.

”Alaraajan kipu voi merkitä paljon asioita”, sanoo Indiana Medical Universityn kansainvälisen urheilu- ja lääketieteellisen instituutin johtaja Marjorie Elbom. ”Monet uskovat, että se edustaa jännitteiden murtumien alkuvaihetta, toiset, että tämä on lihasten ärsytys, ja toiset sanovat, että tämä on lihaksia kiinnittävien jänteiden ärsytys luuhun. Täten kivun hoitoon liittyvä ongelma liittyy ongelmaan, jossa määritellään tarkasti, mitä se todella on. ”

Tämä voi selittää, miksi niin monet aktiiviset ihmiset molemmista sukupuolista ja kaikenikäisistä kärsivät kipuista alaraajoissa. Shin-kipu esiintyy usein aerobic-harjoittajissa (noin 22% opiskelijoista ja 29% opettajista) ja pitkän matkan juoksijoista (noin 28%).

On tunnettua, että joustamattomat pinnat, joissa ei ole jousipinnoitetta, voivat aiheuttaa kipua sävyissä hetkessä, ja tämä koskee ihmisiä, jotka kulkevat konkreettisella tiellä, sekä niitä, jotka harjoittavat sitä. Muita alaraajojen kivun syitä ovat väärä asento, epämiellyttävät kengät, litteät jalat, riittämätön lämpeneminen, väärät juoksu- ja kävelymenetelmät, ylikoulutus ja niin edelleen. Kivun alentaminen on helppoa.

Oireet ovat epämääräisiä ja ne ovat usein virheellisiä, kun ilmenee stressiä aiheuttavia murtumia. Tyypillisissä tapauksissa alaraajassa oleva kipu tarkoittaa kipua yhden tai molempien jalkojen alareunassa, vaikka ei ehkä ole erityistä kipuherkkyyttä. Kipu, mukaan lukien kipu, tuntuu jalan etupinnalla fyysisen aktiivisuuden jälkeen, ja se voi myös näkyä ja kasvaa toiminnan aikana.

Tässä kuvatut työkalut on suunniteltu auttamaan alaraajojen kipua etenemästä jännityksestä murtumiin ja antamaan sinulle mahdollisuuden jatkaa aktiivista elämäntapaa aiheuttamatta teille liian suurta vahinkoa. Työkalut, jotka kannustavat teitä venyttämään tai kouluttamaan vasikan lihaksia, voivat auttaa ehkäisemään toistuvia tapauksia. Kuten aina, anna opas olla kipua. Jos jokin suositeltavista pahentaa epämukavuutta, älä tee sitä!

vinkkejä

Aloita maasta

”Aloita tutkimalla pintaa”, neuvoo Elb. "Jos kävelet, juokset, tanssit, pelaat koripalloa tai jotain muuta kiinteällä, joustamattomalla pinnalla, sinun täytyy muuttaa sitä."

Niille, jotka harjoittavat aerobicia, korkeimmat vauriot esiintyvät matoilla peitetyillä betonilattioilla, kun taas puulattiat luokitellaan vähiten. Jos joudut harjoittelemaan joustamattomalla lattialla, varmista, että opettaja opettaa vain vähän vaikutusta aiheuttavaa aerobicia tai että huoneessa on laadukkaat vaahtomuovimatot. Juoksuilla on parempi valita ruoho tai maaperä kuin asfaltti ja parempi asfaltti kuin betoni. Betoni ei ole lainkaan joustava, ja sitä tulisi välttää kaikissa tapauksissa.

Siirry sitten kenkiin

Jos et voi vaihtaa pintaa tai jos huomaat, että ongelma ei ole siinä, asiantuntijoiden mukaan sinun täytyy "etsiä muita kenkiä." ”Kiinnitä huomiota jalkojen kaaren tukeen”, sanoo tohtori Albom, ”iskun ja vapaan kaaren laatu. Kengissä tulisi olla istukka, ja se on asennettava huolellisesti. ”

Harjoitteluharjoituksia, jotka aiheuttavat voimakkaan kuormituksen jalkaterälle, on arvioitava sen kyvyn avulla imeä iskua tällä alueella. Paras tapa tarkistaa on käyttää kenkiä myymälässä ja hypätä varpaisiin ja sitten tasaisille jaloille. Lattian iskunkestävyyden tulee olla kiinteä, mutta ei kovaa.

Juoksijoille valinta on hieman vaikeampaa. Esimerkiksi tutkimukset ovat osoittaneet, että noin 58% alemmissa jaloissa olevista juoksijista on liian läpäisevä (tämä tarkoittaa, että jalka pyörii sisäänpäin). Kun valitset kenkiä estämään pronationa, sinun täytyy joskus ottaa vähemmän iskuja vaimentavia kenkiä, varsinkin jos sinulla on kipua alaraajassa.

Vaihda kenkiä usein

Yksi keino olla varma, että kengät säilyttävät eniten iskuja vaimentavia ominaisuuksia, on muuttaa niitä usein. Harry M. Gordon, ortopedinen kirurgi, johtava ohjelma Pennsylvanian yliopiston urheilulääketieteen keskuksessa Philadelphiassa, antaa neuvoja kivun välttämiseksi paikoilla: 40 km tai enemmän viikossa juoksevat juoksijat tarvitsevat uuden kengän 60-90 päivän välein pienemmillä etäisyyksillä kengät on vaihdettava 4-6 kuukauden välein.

Ne, jotka tekevät aerobicia, tennistä tai koripalloa kahdesti viikossa, tarvitsevat uusia kenkiä 2 tai 3 kertaa vuodessa, kun taas ne, jotka harjoittavat 4 kertaa viikossa 60 päivän välein.

Noudata muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä.

Heti, kun sinulla on kipua alemmissa jaloissasi, noudata sääntöä: lepo, jää, puristava sidos ja jalan korkeus 20-30 minuuttia. ”Älä aliarvioi jään vaikutusta”, Albom sanoo. - Menettely jään kanssa on yksinkertainen: aseta jalkasi daisille, kiinnitä side ja päälle - kuppi jäällä 20-30 minuuttia. "

Kontrasti-kylpyjä

Edellä mainitun käsittelyn muunnos on kontrastihaude, joka on erityisen tehokas jalkojen sisäpinnalle kipua varten. Käytä tätä menetelmää vaihtoehtoisesti: 1 minuutti jäällä, 1 minuutti lämmöllä. Tee tämä ennen minkäänlaisen toiminnan aloittamista, joka voi aiheuttaa kipua alaraajassa, ja jatka vähintään 12 minuuttia.

Harjoittele vasikan lihaksia

”Havaitsemme, että akillesjänteiden ja vasikan lihasten venyttäminen on erinomainen ehkäisevä toimenpide kipua vastaan”, Elbom sanoo. "Jos olet nainen ja käytät 5 cm korkokenkiä joka päivä, et venytä mitään."

Venyttely auttaa, koska lyhentyneiden lihasten myötä suurempi paino ja jännitys siirtyvät alaraajan luihin. Laita kätesi seinälle, aseta yksi jalka toisen taakse ja paina hitaasti jalan jalkaa, joka on takana, lattialle. Tee tämä 20 kertaa ja toista toinen jalka.

Huolehdi jänteistä

Tohtori Gordon ehdottaa tätä yksinkertaista tekniikkaa akillesjänteen venyttämiseksi: seiso lattialla, jalat 15 cm etäisyydellä toisistaan. Taivuta sitten kyynärpäät ja polvet eteenpäin pitämällä selkänne suorana. Saavuta jännityspiste ja tallenna tämä asento 30 sekunnin ajan. ”Sinun pitäisi tuntea todellinen venytys vasikan lihaksen alaosassa”, hän sanoo. Toista harjoitus 10 kertaa.

Master hieronta

”Alemman jalan etupinnalla kipua halutaan hieroa aluekannan reunan lähellä olevaa aluetta, mutta ei suoraan alareunaan”, sanoo Rich Feig, New Yorkin amerikkalaisen urheiluhierontalaitoksen instituutin johtaja, Athletic Massage -kirjan tekijä. Hieronta suoraan luun yli pahentaa tulehdusta.

Vähennä kipua hieronnalla, istu lattialle, taivuta yksi polvi ja aseta jalkasi lattialle. Aloita kevyesti silittämällä molemmat puolet luusta kämmentesi kanssa, siirtämällä ne edestakaisin polvesta nilkaan. Toista nämä silmukointiliikkeet useita kertoja. Noudata sitten vasikan lihaksia ja hiero syvälle koko alue, painamalla niin kovaa kuin mahdollista.

”Haluat varmasti palauttaa pituuden ja helpottaa jänteiden jännitystä ylä- ja alaosassa”, Feig sanoo, että hyvä hieronta auttaa myös parantamaan verenkiertoa tässä kehon osassa.

Oikea jalkahäiriö

”Särkyjen särky voi joskus olla tasaisia ​​jalat tai hyvin korkea jalka,” sanoo tohtori Gordon. ”Jos sinulla on tasaiset jalat, vasikan sisäpinnan lihas toimii enemmän ja väsyy nopeammin ja pakottaa luun ottamaan enemmän painoa.”

Jos sinulla on litteät jalat, saatat tarvita kenkiä, joissa on ylimääräisiä iskunvaimennusmateriaaleja, tai laitteen, joka tukee jalkaa. Lisäosia voi ostaa urheiluvälineiden myymälöissä, mutta on parasta mennä ortopedille ennen kuin käytät näitä linjoja omalla harkintasi mukaan.

”Ulkokuoren kipu liittyy joskus hyvin korkeisiin kaariin”, sanoo tohtori Gordon. ”Siksi tarvitaan lukuisia harjoituksia lihasten ja mahdollisesti ortopedisten laitteiden venyttämiseksi ja vahvistamiseksi.”

Kehitä lihaksia, vähentää kipua

Shin-kipua voidaan joskus ehkäistä vahvistamalla alaraajan ympärillä olevia lihaksia. Nämä lihakset auttavat hidastamaan jalkojen nopeutta ja sammuttavat työntämisen kävellessä tai käynnissä. Seuraavat auttavat vahvistamaan niitä:

  • Kokeile pyöräilyä jalkojesi kanssa, jotka on kiinnitetty polkimiin. Aina kun painat polkimia, keskity vetämällä alaraajan etuosan lihaksia. Pyöräily tarjoaa myös hyvää fyysistä rasitusta ulkoilmassa ilman, että särkyjen kipu pahenee;
  • niille, joilla ei ole mahdollisuutta käyttää polkupyörää, kävely heidän kantapäähänsä antaa saman vaikutuksen, jolloin lihakset supistuvat ja venyvät alarajan ympäri aina, kun ryhdyt askeleeseen;
  • Jos olet kiinnostunut harjoituksesta, joka vaatii paljon vaivaa, kokeile tätä: istu pöydän reunaan, joka on riittävän korkea, jotta jalkasi eivät pääse lattiaan. Heitä sukkana täytetty sukka jalkaan, tai voit tehdä kuorman, joka painaa 2 kg vanhan maalipurkin avulla täyttämällä sen soralla. Ripusta tämä paino kengän jalkaan läpi niin, että lanka ei aiheuta haittaa. Taivuta polvi ylöspäin. Toista niin monta kertaa kuin voit, kiristämällä vasikan lihaksia aina, kun nostat jalkasi ylös.

Shin kipu tai halkeama?

Koska monet asiantuntijat pitävät alaraajojen kipua jännityksen alkuvaiheessa, on joskus vaikea puhua näiden kahden ehdon välisestä erosta. Pitkän laiminlyönnin takia alaraajassa oleva kipu voi olla oikeastaan ​​oikeassa, ja se voi olla jännityksen murtuma. Mistä tiedät jos olet ylittänyt tämän linjan? Kysyimme tästä valmentaja Marjorie Albomista.

”Stressiä aiheuttavassa murtumassa on juuri paikallista kipua”, hän sanoo. - Jos joku kysyy sinulta, missä se sattuu, voit tarkistaa yhden tai kaksi sormea. Tämä on luunmurtumiskohta, ja tämä kohta on erityinen. Jalan murtuma ilmentää kipua epämukavaksi ylös ja alas luun koko pituudelta. "

Jos jalka sattuu

Perustiedot

Shin-kivut ovat monimutkainen kliininen ongelma, koska ne ovat usein oireita ei-vaarallisesta tilasta, kuten laskimotromboosista, mutta myös monista vähemmän vaarallisista sairauksista.

Useimmissa tapauksissa jalkojen kipu johtuu yhdestä tai useammasta helposti hoidettavasta sairaudesta.

Shin-kipuja esiintyy yli 50%: lla potilaista, joilla on verisuonitutkimus, mutta ne ovat epäspesifisiä oireita, ja niiden intensiteetti ja esiintyvyys eivät korreloi laskimotrombien koon (ja siten myös mahdollisen vaaran) kanssa.

Lääkäri joutuu kohtaamaan dilemmaa: missä tapauksissa, kun on syytä epäillä särkyjä, laskimotromboosia ja käyttää objektiivisia tutkintamenetelmiä, ja missä tapauksissa se voidaan turvallisesti sulkea pois.

Tässä luvussa käsitellään jalkojen kivun eri syitä ja esitetään käytännön lähestymistapa niiden diagnosointiin erityisten ja objektiivisten tutkimusmenetelmien avulla.

syistä

Kipu-reseptorit sijaitsevat useimmissa alareunan kudoksissa, mukaan lukien lihakset, luut, nivelsiteet, jänteet, verisuonet ja ympäröivät kudokset. Jalkojen kipua voi aiheuttaa jokin näistä rakenteista tulehdusprosessi, kuten esimerkiksi syvän laskimotromboosin seurauksena, joka johtuu astian seinämän tulehduksesta tai aluksen ympärillä olevista kudoksista. Tämän seurauksena jalkojen kipu voi esiintyä useissa häiriöissä (taulukko 21).

Venoosinen tromboosi

Useimmilla potilailla laskimotukos tapahtuu ilman kliinisiä oireita. Oireiden tai oireiden puhkeaminen johtuu yleensä laskimon tukkeutumisesta, joka häiritsee verenkiertoa, astian seinämän tai ympäröivän kudoksen tulehdusta, näiden tekijöiden yhdistelmää tai keuhkojen verisuonten tromboemboliaa.

Yleisimpiä laskimotukoksen kliinisiä oireita ja merkkejä ovat kipu, arkuus ja turvotus. On kuitenkin korostettava, että nämä oireet ovat epäspesifisiä ja että ne voivat aiheuttaa jokin taulukossa luetelluista. 21 patologista tilaa.

Homanin oire (kivun esiintyminen tietyssä vuorokaudessa) ei myöskään ole spesifinen ja se löytyy monista häiriöistä, jotka simuloivat laskimotromboosia. Näin ollen huolimatta siitä, että laskimotromboosi voidaan epäillä ilmoitettujen kliinisten oireiden perusteella, niitä ei voida käyttää erodiagnoosiin ja hoitotaktiikan valintaan. Vähemmän yleiset laskimotromboosin ilmenemismuodot ovat suonien laajeneminen, alaraajan värinmuutos, mukaan lukien pallor, cyanosis, punoitus ja laskimonsisäisten solujen palpoitumisen havaitseminen.

Kipu ja arkuus palpaatiosta. Kipun ja hellyyden syy palpeutumisen aikana on useimmiten laskimoon ja perivaskulaariseen vyöhykkeeseen kuuluvan seinän tulehdus ja proksimaalisten suonien tromboosin tapauksessa laskimon laajentuminen.

Jalkojen suonien tromboosissa kipu ja arkuus palpation aikana ovat yleensä paikallisia gastrocnemius-alueella, kun taas proksimaalisten suonien tromboosi, alaraajassa, reidessä tai iliaksi alueella. Potilailla, joilla on alaraajan distaalisten suonien tromboosi, kipu ja hellyys palpation aikana, kun ne aiheutuvat kudosten voimakkaasta turvotuksesta, voivat olla hajanaisempia.

Veneen tromboosin kipu ei ole ominaista. Ne voivat olla kipeitä tai kouristavia, akuutteja tai tylsiä, voimakkaita tai kohtalaisia. Hyvin usein ne pahenevat kävelemisen, painon kantamisen ja paikallisen herkkyyden yhteydessä palpation aikana. Kipu voidaan lievittää, kun makuuasennossa makaa ja hepariinihoidolla nämä oireet eivät myöskään ole spesifisiä laskimotromboosille.

Liittyvät oireet

Raajojen koon lisääntyminen turvotuksesta johtuu usein kivusta ja hellyydestä laskimoon, joka esiintyy laskimotromboosin aikana. Yleensä turvotusalueen puristamisen jälkeen on jäänteitä, mutta joskus turvotus ei ole kovin voimakas ja se voidaan määrittää jalkojen lihaksen turgorin lisääntymisellä, jota voidaan parhaiten arvioida rentoilla lihaksilla. Jos alaraajan turvotus johtuu suuren proksimaalisen laskimon tukkeutumisesta, se on yleensä paikallista distaalisesti tukkeutumispaikkaan ja voi olla kohtalaisen kivulias.

Tulehdus johtuu yleensä tromboosipaikasta ja siihen liittyy kipua ja herkkyyttä palpaatiossa. Jos jalka asetetaan kohotettuun asentoon, turvotus yleensä pienenee.
Laimentuneet suonet ovat suhteellisen harvinainen akuutti laskimotukos.

Tämä oire on varhainen merkki heikentyneestä verenvirtauksesta suonien läpi ja yleensä häviää, kun raaja on sijoitettu kohotettuun asentoon, sekä kehittyvien veren virtausten kehittymiseen. Myös alaraajan ihon värin muutos on suhteellisen harvinainen ilmentymä laskimotromboosista. Shin voi olla vaalea, syanoottinen tai punertavan sininen. Syanoosi, joka johtuu laskimotukoksen heikkenemisestä ja kongestiivisesta hypoksiasta, esiintyy potilailla, joilla on jalkojen proksimaalisten suonien tukkeutuminen.

Harvinaisissa tapauksissa, joissa on huomattava perivaskulaaristen kudosten tulehdus, säärellä voi olla diffuusi punainen väri, mikä tekee differentiaalidiagnoosin vaikeaksi ihonalaisen kudoksen tulehduksen vuoksi. Pallor, vaikka se ei ole tyypillinen oire, voidaan havaita ileal-femoraalisen laskimotromboosin alkuvaiheessa ja se on todennäköisesti johtunut valtimoiden spasmista.

Kun pulpoidaan alusta, joka on helposti saatavilla palpointia varten, pehmeä johto on määritelty kosketukseen. Jos laskimot sijaitsevat pinnallisesti, voidaan määrittää paikallisen lämpötilan nousu.

Kipu alaraajassa

Alempi jalka on osa alaraajaa polvesta kantapäähän. Sen perustana ovat suuret ja pienet sääriluut, jotka on yhdistetty koko pituudeltaan kalvolla. Jalkojen ja varpaiden liikkeistä vastuussa olevat lihakset on kiinnitetty jalan ja sen takana.

Kivun reseptoreita esiintyy useimmissa alareunan kudoksissa: periosteumissa, lihaksissa, nivelsiteissä ja jänteissä, verisuonissa ja ympäröivissä kudoksissa. Niinpä alaraajassa oleva kipu voi johtua minkä tahansa näistä rakenteista aiheutuvista vaurioista. Useimmissa tapauksissa alaraajojen kipu johtuu melko helposti hoidettavissa olevista häiriöistä. Esimerkiksi pysyväasennossa oleva pitkäaikainen staattinen kuormitus, pitkä kävely ja muu liiallinen liikunta eivät tarvitse lainkaan erityistä hoitoa - tarpeeksi hyvä lepo. Mutta vammoja, puhalluksia ja mustelmia, nyrjähdyksiä, nyrjähdyksiä, tulehdusprosesseja jne. vaatia pakollista lääkärinhoitoa.

Missä tilanteissa alaraajassa on kipua?

1. Jalkojen lihakset:

  • tulehdusprosessit;
  • fyysinen ylirajoitus;
  • lihaskrampit ja kouristukset;
  • venytys;
  • vasikan lihasten kyyneleet;
  • puristusoireyhtymä;
  • spontaani lihashematoma.

2. Alaraajan nivelsiteet ja jänteet:

  • jännetulehdus;
  • kärsivällisyyden vahingoittuminen;
  • vahingoittaa akillesjänteitä;
  • nilkan nivelsiteiden vaurioituminen.

3. Alaraajan luut ja nivelet:

  • nyrjähdykset;
  • murtumat;
  • osteomyeliitti;
  • Osgood-Shlatter-tauti;
  • niveltulehdus;
  • nivelrikko;
  • sääriluun periosteumin tulehdus;
  • polven meniskin vaurioituminen.

4. Aluksen ja alarajan hermot:

  • valtimoalusten vajaatoiminta;
  • laskimotukos;
  • postromboottinen oireyhtymä;
  • suonikohjuja;
  • "Trapped" alaraajojen oireyhtymät;
  • hermokuitujen vaurioituminen.

5. Muut olosuhteet, jotka johtavat alaraajojen kipuun:

  • veden ja suolan tasapainon rikkominen;
  • poplitealisen kystan repeämä;
  • ihonalaisen rasvan tulehdus;
  • lannerangan tulehdus;
  • raskauden tai ehkäisymenetelmän käyttöä.

Kipu jaloissa ja jaloissa lihasvaurioilla jalan lihasten tulehdus (myosiitti)

Tärkein kliininen oire

. Sen voimakkuus kasvaa lihaspuristuksella tai kuormituksilla liikkeiden aikana. Tämä aiheuttaa vaikutuksen kohteena olevan lihaksen suojajännityksen, mikä lisää kipua ja voi johtaa liikkumisen rajoittamiseen nivelessä. Lisäksi ihon punoitusta havaitaan tulehtuneen alueen yli. Myosiitin kipu voi lisääntyä paitsi liikkeiden aikana, myös yöllä, levossa tai sääolosuhteissa.

Taudin etenemisen myötä alkaa lisätä lihasheikkoutta, joka lopulta johtaa alaraajan luuston lihasten osittaisen tai täydellisen atrofian kehittymiseen.

Kipu lihaksissa jalan aikana fyysisen rasituksen aikana

Tällaisen kivun tavanomainen syy on alaraajan pitkäaikainen tai toistuva kuormitus. Kivun paikallistaminen riippuu siitä, mikä lihasryhmä kärsii eniten.

Jalkan anterolateraalisen alueen kipu johtuu etummaisen lihasryhmän ylirasituksesta. Niiden pääasiallinen oire on kipu alaraajan ulkopinnalla ja etupuolella. Aluksi tuskallisia tunteita esiintyy vain silloin, kun kantapää osuu maahan juoksun aikana. Kuitenkin, jatkaessaan kuormitusta jalkaan, henkilö alkaa tuntea kipua jo jokaisessa vaiheessa, joka vähitellen muuttuu vakaana.

Alarajan sisä- ja takapintojen lihasryhmä on vastuussa jalkojen laajentamisesta juoksun ja kävelyn aikana. Heidän loukkaantumisensa esiintyy usein, kun niitä käytetään kaltevilla pinnoilla. Lihasvahingon todennäköisyys voi kasvaa, jos jalka kääntyy liian sisäänpäin. Lisäksi se edistää vammojen kulkukenkien esiintymistä, mikä suojaa jalkaa huonosti tällaiselta pyörimiseltä.

Näiden leesioiden kipu havaitaan ensin nilkan yläpuolella jalan sisäpuolella. Se paranee, jos henkilö kääntää jalka sisäänpäin nilkan nivelellä tai seisoo kärjet. Jos kuorma ei pysähdy, kipu siirtyy eteenpäin, leviää nilkanivelen sisäpuolelle, samoin kuin ylöspäin alareunaa pitkin, jolloin polvi ei saavu hieman polviin. Sen intensiteetti kasvaa lihasvaurioiden edetessä.

Terävä kipu jaloissa lihaskouristuksilla tai kramppeilla

, kutsutaan tahattomaksi yksittäisen lihaskudoksen tai koko ryhmän ryhmittymäksi. Syy tähän tilaan voi olla kehon erilaisia ​​aineenvaihduntahäiriöitä, huonoa verenkiertoa jaloissa tai voimakkaita lihaksia

. Kouristusten pääasiallinen oire on akuutti, melkein sietämätön kipu vasikan lihaksissa. Se syntyy lähes äkillisesti. Jos tällaiset oireet ovat episodisia, tämä ei ole merkki patologiasta. Mutta usein, spontaani

(varsinkin yöllä) - lääkärin vierailun syy. On tarpeen käydä terapeutissa, joka tarvittaessa viittaa kapeampaan asiantuntijaan.

Kipu lihaksissa jalan ollessa venytettynä

Jalan lihasten venyttäminen voi tapahtua, kun kävelee nopeasti, lenkkeily, harjoitellaan kaikenlaista urheilua ja jopa kävelemällä huonosti valituissa kengissä. Ensimmäiset epämukavuuden tunteet voivat ilmetä heti epätavallisen suuren lihaksen jälkeen tai 12-24 tunnin kuluttua. Jalan lihakset voivat näyttää jännittyneiltä, ​​turvoksilta ja raskailta. Tunneessa on kipua, joskus melko voimakas. Joissakin tapauksissa se liittyy

venytetyt lihakset, joihin liittyy jalan koon merkittävä kasvu. Kipu ja herkkyys palpaatiossa voivat säilyä useita päiviä ja joskus viikkoja, joita liikkeet pahentavat, varsinkin kun nilkka on taipunut.

Nilkan nivelen taipuminen ja laajeneminen liittyy vastaavasti gastrocnemius-lihaksen venymiseen ja supistumiseen. Jos nämä liitokset tapahtuvat liian äkillisesti, yhtäkkiä ja voimakkaasti, tuloksena voi olla gastrocnemius-lihaksen repeämä. Yleensä repeämä esiintyy pienellä alueella lihaksen alueella, jossa se on jänteen kanssa. Mutta joissakin tapauksissa voidaan havaita riittävän suuria taukoja, ja joskus lihas on erottunut kokonaan jänteestä. Yleensä tällaiset katkokset tapahtuvat, kun raajan taivutus on jyrkästi suunnassa, joka on vastakkainen toimiva voima. Tämä voi olla esimerkiksi terävän käynnistyksen tai pysähtymisen hetki käynnissä.

Lihaskatkoja seuraa voimakas äkillinen kipu alaraajan takana. On tunne, joka on samanlainen kuin suora isku jalkaan. Kipu voi laskea jonkin aikaa, mutta sitten se palaa, muuttuu pysyväksi ja alkaa tiivistyä lihaksen kouristuksen ja hematoma-kasautumisen kehittymisen myötä.

Kun tuntuu loukkaantunut jalka, on paikallista kipua. Joskus on mahdollista määrittää turvotuksella, joka johtuu verenvuodosta. Täysin murtumalla (lihaksen erottuminen sen kiinnittymisen alueelle jänneeseen) joskus jopa tuntuu jänteen ja lihaksen välisestä kuilusta. Tällaisiin vammoihin liittyy vaurioituneen lihaksen turvotus ja liikkeen vaihteluväli.

Crush-oireyhtymä (Crash-oireyhtymä)

Pehmeän kudoksen oireyhtymän puristus on erittäin vakava patologia, joka ilmenee vahvan ja / tai pitkittyneen alareunan paineen seurauksena. Pienen kivuttoman jakson jälkeen vaurioituneissa lihaksissa esiintyy sisäinen verenvuoto. Hematoma, joka tapahtui, puristaa verisuonia ja hermosäikeitä, mikä pahentaa häiriötasoa. Shin kuumenee kosketukseen, edemaattinen, jossa esiintyy voimakasta kipua.

Vakavin mahdollinen komplikaatio tämän oireyhtymän kanssa on peruuttamattomien vaurioiden kehittyminen lihaskudokselle ja hermosäikeille. Tällöin lihakset häviävät ja niiden toimintahäiriö (kaareva jalka). Henkilö voi menettää kykynsä taivuttaa jalka, mikä tekee normaalista liikkeestä mahdotonta.

Aching kipu alaraajassa spontaanilla lihashematomilla

Joskus potilaat, jotka saavat antikoagulantteja (verenohennusaineita), voivat kokea itsestään äkillisiä verenvuotoja jalan lihaksissa. Niille on ominaista kipeä kipu ja alaraajan koon kasvu. On samanlaisia

ilman aikaisempia vammoja tai pienimpiä vahinkoja.

Kipu lihaksissa jaloissa ja jänteiden ja nivelsiteiden vauriot.

Tendoniitti (tendinosis) on suuri joukko jänteiden tulehdusvaurioita. Jos prosessi ulottuu paitsi itse jänteen myös ympäröivään kuoreen, puhumme kehityksestä

. Molempien näiden sairauksien mukana on tuki- ja liikuntaelimistön kipu ja häiriöt.

Usein taipumus ja tendovaginiitti esiintyvät samanaikaisesti, koska niillä on samat syyt. Niiden välillä on hyvin vaikea erottaa toisistaan, mutta useimmissa tapauksissa se ei ole tarpeen, koska niiden käsittelymenetelmät ovat myös lähes identtisiä. Kun jänteiden tulehdus alentaa niiden voimaa, mikä aiheuttaa lisääntyneen repeämisriskin.

Jännetulehduksen tärkeimmät oireet ovat:

  • kipu, jossa on aktiivisia liikkeitä, joita esiintyy vaikuttavan jänteen osallistumisen yhteydessä;
  • vastaavien passiivisten liikkeiden suhteellinen kivuttomuus;
  • kipeä tunne, kun tuntuu tulehtunut jänne;
  • punoitus ja ihon lämpötilan nousu vaikutuksen kohteena olevan jänteen alueella;
  • crepitus (crunching) jänteen liikkumisen aikana.

Alaraajan kipu, kun patellien nivelsite on vahingoittunut Tällöin tautia kutsutaan "hyppyjohdoksi". Lisäksi tämä oire voidaan havaita urheilijoiden, mutta myös tavallisten ihmisten keskuudessa, useimmiten yli 45-vuotiaana. Eri muutokset ja mikrotrumit kertyvät jänteeseen iän myötä, nivelside ikääntyy ja ei enää kykene kestämään fyysistä rasitusta yhtä menestyksekkäästi kuin aikaisemmin.

Potilaat valittavat kipua alaraajan etupinnalla, patellan alaosassa ja alapuolella, nivelsiteetin kiinnityskohdassa. Taudin alkuvaiheessa jalkakipu tapahtuu harjoituksen jälkeen. Patologian etenemisen ja krooniseen muotoon siirtymisen myötä kipu esiintyy jo harjoituksen aikana ja joskus jopa ennen sitä. Kivun luonne on tylsä ​​ja kipeä, siihen liittyy usein turvotusta.

Kivun lisäksi sairaus voi ilmetä jännityksen, jäykkyyden tai heikkouden takana polven nivelessä. Kipu lisääntyy polvinivelen jatkuessa vastustuskyvyn kanssa tai painettaessa patellaa.

Patellin jänteen kyyneleet Tällainen trauma tapahtuu yleensä yli 45-vuotiailla tai nuoremmilla urheilukoulutuksen aikana. Tyypillinen murtuma edeltävä liike on voimakas ja nopea nelikulmaisen femoriksen supistuminen polven kanssa. Tämä voi tapahtua, kun laskeudutte hyppyn tai kompastumisen jälkeen tikkaillessasi.

Joskus repeämishetkellä voidaan kuulla kaatua, ja potilas tuntee kuvailevan polven eteen kohdistuvan iskun. Välittömästi repeytymisen jälkeen kipu esiintyy sääriluun etupinnalla. Liikkuminen polvessa muuttuu lähes mahdottomaksi. Potilas ei pysty joko suoristamaan jalkaa tai pitämään sitä kiinni. Usein vaikeaa tai mahdotonta kykyä seisoa omasta.

Osittainen repeämä tai repeämä samalla, kun pidetään yllä tukilangat, itsesuuntaus on jossakin määrin mahdollista, mutta se on huomattavasti heikentynyt, samoin kuin taivutusvastus. Tyypillinen oire patellaaristen sidosten täydelliseen rikkoutumiseen, mukaan lukien tukeva, on patellan siirtyminen ylöspäin nelikulmion femoris-jänteiden vähenemisen vuoksi. Joskus on jopa mahdollista tutkia syvennystä alueella, jossa patellibändi olisi sijoitettava. Muutaman viikon kuluttua tällaisesta loukkaantumisesta voi kehittyä nelinpelin atrofia.

Koron (akilles) jänteen vaurio

Achilles (kantapää) jänne on vahvin ja voimakkain jänne ihmiskehossa. Se kestää himoa rikkoa jopa 400 kg ja joskus enemmän. Tällaisista ominaisuuksista huolimatta hänen vammat ovat yleisimpiä.

Alaraajan kipu kantapään jänneen tulehduksen jälkeen Yleisin akillesjänteisen tulehduksen oire on kipu vasikoiden alla tai kantapään alueella. Kipu tuntuu jyrkästi aamulla, kun henkilö pääsee ulos sängystä ja lataa vasikan lihaksia tavallisella kävelyllä. Yöllä ihmiset yleensä venyttävät jalat, mikä heikentää akillesjänteen jännitystä ja vähentää kipua. Mutta kun vasikat ottavat jälleen fyysistä rasitusta, erityisesti urheilua, kipu voi nousta jopa täysin mahdottomaksi ottaa yksi askel.

Alaraajan takana olevan kivun lisäksi näyttää punoituksesta ja turvotuksesta. Iho tuntuu kuumalta tällä alueella, turvotus kasvaa vähitellen ja kroonisen prosessin aikana turvotus alkaa paksua.

Akillesjänteen venytys Tämä patologia on ominaista tuskallisille tunteille alaraajan takana, usein nilkan molemmilla puolilla. Toisinaan vasikassa on jyrkkä kipu ja vaikeus nostaa varpaita tai siirtää painoa kantapäähän. Nilkkassa liikuttaessa kuulet ääniä. Tämä johtuu pehmytkudoskalvojen vaurioitumisesta, jotka sallivat jänteen liukua helposti luun läpi.

Terävä kipu kengässä akillesjänteen repeämisessä, useimmiten kantapään jänteiden repeämä on valmis. Ne esiintyvät äkillisissä terävissä kuormituksissa juoksijan urheilijoiden alussa, hetkiä, jolloin jalka on maasta - kun hyppää tai jyrkkä selkä taivutetaan (esimerkiksi laskettaessa korkeudesta). Osittainen jänne-vaurio esiintyy suoraan leikkaavien esineiden loukkaantumisessa. Potilas valittaa akuutista kipusta kantapäässä ja alaraajan takana. Itse vahingon hetki kuvataan voimakkaan iskun tunteeksi jänteelle. Lisäksi alaraajan takaosassa esiintyy verenvuotoa ja turvotusta. Kuilun alueella tuntuu lihaksen ja nivelsiteetin välinen kuilu. Jalalla ei ole istukan taivutusta - potilas ei pysty seisomaan "varpaiden päällä".

Alaraajan kipu nilkan nivelsiteiden vammojen varalta Nilkan jänteiden tulehdus Tämä patologia on ominaista:

  • vaurioituneen alueen turvotus ja turvotus;
  • nivelen yläpuolella olevan ihon punoitus ja lämpötilan nousu;
  • kivun ja polttamisen ongelma-alueella;
  • liikkuvuuden rajoittaminen nivelessä.

Vaurioitunut jalka on hieman kohotetussa asemassa lihasten pakotetun supistumisen vuoksi. Sen liikkeet ovat hyvin rajallisia, ja niihin liittyy tuskallisia tunteita.

Kivun jalkojen kipu nilkkojen nivelsiteiden venyttämisessä Tyypillisin tilanne, jossa nilkan nyrjähdykset ovat jännittyneitä, on tuhota jalka ulospäin tai sisäänpäin. Usein tällaisia ​​vammoja havaitaan talvella liukkailla jäisillä pinnoilla tai portailla. Lisäksi nilkan nyrjähdykset voivat ilmetä, kun hyppääminen epäonnistuu, jopa pienestä korkeudesta.

Nilkan nyrjähdyksen tärkeimmät merkit ovat:

  • kipu alaraajassa ja nivelessä;
  • jalkojen ja jalkojen alemman kolmanneksen turvotus;
  • mustelman läsnäolo;
  • vaikeuksia kävellä;
  • nivelen epävakaus ja jäykkyys.

Jyrkkä kipu alaraajassa, kun nilkan nivelsite on rikki, kun nivelside on rikki, potilas tuntee usein halkeaman tai niskaan. Tämä patologia on ominaista samat oireet kuin sprains, mutta ne ovat voimakkaita. Lisäksi on olemassa laaja kasvain vaurioiden alueella sekä merkittäviä verenvuotoja ja voimakasta kivun oireyhtymää.
Alaraajojen kipu alaraajojen luiden ja nivelten kanssa

liittyy nivelsiteiden ja nivelsäkkien venyttämiseen tai repeämiseen. Samaan aikaan yksi nivelen muodostavista luuteista siirtyy ja luun nivelten pinnat eivät enää kosketa kokonaan (kokonaan syrjäytyneitä) tai osittain (

). Joka tapauksessa on mahdollista rikkoa verisuonten ja hermojen koskemattomuutta. Tämä vaurio on ominaista useammin nilkan kuin polvinivelen kohdalla, mikä johtaa epäilemättä alaraajan kivun kehittymiseen.

Kun dislokaatio muuttuu, nivelen ulkonäkö muuttuu: ihon alle luun siirtynyt pää muodostaa sen lähellä olevan tuberkelin, ja nivelen kohdalla on ontto. Nivelen liikkuvuus on voimakkaasti rajoitettu: voimakas kipu häiritsee jopa merkityksettömiä liikkeitä. Verisuonten vaurioitumisen ja nivelten pussin verenvuotojen vuoksi turvotusta kehittyy.

Alaraajan kipu jalan murtumalla Stressi Murtuma on seurausta jatkuvasta ylikuormituksesta. Samanlainen patologia havaitaan tapauksissa, joissa alaraaha ja jalka altistuvat toistuvalle fyysiselle rasitukselle ja eivät enää kykene kompensoimaan merkittäviä iskuja. Useimmiten tällaisia ​​vammoja esiintyy urheilijoilla, kun he harjoittavat huonoja, sopimattomia kenkiä tai kestävät pitkään kovalla pinnalla.

Traumaattiset murtumat Jalkan murtuman merkit jaetaan kahteen ryhmään: 1. todennäköinen:

  • kipu, joka pahenee liikkumalla;
  • turvotuksen ja turvotuksen esiintyminen loukkaantuneella alueella;
  • jalkojen liikkuvuuden rajoittaminen;
  • ihonalainen verenvuoto.
  • epämääräinen raajan asema;
  • sen patologinen liikkuvuus niissä paikoissa, joissa ei ole liitoksia;
  • hankaavien luunpalojen murentaminen;
  • näkyvät fragmentit, joilla on avoin murtuma (tässä tapauksessa potilaan tila on monimutkainen verenvuodon ja traumaattisen sokin vuoksi).

Jalan luiden murtumat jakautuvat kolmeen tyyppiin riippuen loukkaantumispaikasta:

  • yläosassa;
  • keskiosassa;
  • alareunassa.

Jalan luiden murtumat ylemmässä osassaan, useimmiten ne esiintyvät korkeudesta laskettaessa. Potilas valittaa kipua ja turvotusta kärsivällä alueella. Polven nivelen määrä kasvaa veren kertymisen seurauksena (hemartroosi). Säärin patologisia käänteitä voidaan havaita ulospäin tai poikkeamia sisäänpäin. Liikkuminen polvinivelessä on rajallinen ja tuskallinen. Jalan tukeminen on vaikeaa tai täysin mahdotonta.

Vasikoiden luiden murtumat

  • Tibiaalinen ruumiinmurtuma johtuu useammin suorista tai epäsuorista vammoista. Potilas valittaa turvotuksesta ja kipuista vaurion alueella. Visuaalisesti määritetty jalkojen muodonmuutos. On mahdotonta nojautua loukkaantuneeseen jalkaan.
  • Sääriluun rungon murtuma tapahtuu suorien puhallusten seurauksena ulkopuolelle. Tähän vammaan liittyy yleensä kivuliaita oireita murtumiskohdassa, mutta turvotuksella ei ole merkittävää vakavuutta. Lisäksi potilaalla on usein mahdollisuus luottaa loukkaantuneeseen jalkaan. Toisin kuin sääriluun pehmytkudokset, fibulan murtumien kanssa, kipua havaitaan myös sääriluun sivusuuntaisella puristuksella etäisyydellä loukkaantumispaikasta.
  • Sääriluun molempien luiden rungon murtuma on seurausta suorasta vaikutuksesta sääriluun (esimerkiksi tyypillinen "puskurin murtuma" tieliikenneonnettomuuksissa) tai epäsuoraa vahinkoa, joka johtuu sääriluun terävästä kiertymisestä tai taipumisesta. Potilaat valittavat voimakkaasta kivusta vaurion alueella. Jalalla on turvotusta, syanoosia ja epämuodostumia. Jalka hylätään yleensä ulospäin. Määritetään luunpalojen rappeutuminen ja epänormaali liikkuvuus. On mahdotonta nojautua loukkaantuneeseen jalkaan.

Alaraajojen luiden murtumat alemmassa osassa Nilkan murtumat kehittyvät suoran (iskun nilkkaan) ja epäsuorien (kääntämällä jalka sisäänpäin tai ulospäin) aiheuttamiin vammoihin. Nilkan nivelessä on turvotusta ja terävää kipua, jalkojen poikkeamaa tai epänormaalia taipumista eri suuntiin, voimakasta vaikeutta tai mahdottomuutta luottaa loukkaantuneeseen jalkaan.

Kipu vasemmassa ja oikeassa alaraajassa osteomyeliitin kanssa Osteomyeliitti

- luustossa, luuytimessä ja niitä ympäröivissä pehmeissä kudoksissa kehittyy kurja-nekroottinen prosessi. Sen syy on ruiskuttavien mikro-organismien nauttiminen. Usein osteomyeliitti on erilaisten luun patologioiden, erityisesti avoimien murtumien, komplikaatio.

Akuutti osteomyeliittitauti esiintyy pääasiassa lapsuudessa. Se alkaa kehon lämpötilan jyrkällä nousulla 39-40 ° C: een. Potilaiden tila heikkenee voimakkaasti kehon myrkytyksen vuoksi. Seuraavat oireet ovat tyypillisiä:

  • päänsärky;
  • vilunväristykset;
  • toistuva oksentelu;
  • joskus tajunnan menetys ja delirium;
  • mahdollinen keltaisuus.

Kahden ensimmäisen päivän aikana esiintyy vakavia paikallisia kipuja alaraajoissa, kärsivä osa on pakkoasennossa, ja tuskallinen kontraktio kehittyy. Aktiiviset liikkeet jalkassa puuttuvat, kun taas passiiviset ovat voimakkaasti rajalliset, pehmeiden kudosten turvotus kasvaa nopeasti. Ihottuma on punainen, jännittynyt, ja usein on huomattava laskimo ja paikallisen lämpötilan nousu. Myöhemmin vierekkäisten nivelten niveltulehdus liittyy usein.

Kun tauti kulkeutuu krooniseen osteomyeliittiin, potilas tuntuu paremmalta, raajojen kipu pienenee ja on kipeä luonnossa. Myrkytyksen merkit häviävät, kehon lämpötila palautuu normaaliksi. Taudinpurkauksen alueella fistula alkaa muodostua pienellä märehtyvällä purkauksella. Joskus useat fistulat muodostavat kanavien verkon, joka voi avautua huomattavalla etäisyydellä patologisesta fokuksesta. Liitosten liikkumattomuuden edelleen kehittyminen, kärsivän raajan lyhentäminen ja luiden kaarevuus ovat mahdollisia.

Kipeä kipu Osgoodin taudin alareunassa - Schlätter Osteochondrosis

tibial tuberosity, tai Osgood-Shlatter-tauti, on sääriluun tulehdus patella-jänteen kiinnityskohdassa. Tämä patologia voi aiheuttaa kipua polvissa ja sääriluun etupinnalla nuoruusiässä, joka liittyy tuki- ja liikuntaelimistön lisääntymiseen. Kun hänen kasvunsa päättyy, oireet yleensä häviävät.

Osgood-Shlatter-taudille on ominaista kipeä kipu ja turvotus polven etupuolella, hieman alle patellan. Tappio on yleensä yksipuolinen. Taudin oireet lisääntyvät polven jänteen kuormituksella.

Kipu vasemmalla ja oikealla jalalla niveltulehduksellaArtriitti

- Tämä on akuutti tai krooninen tulehdus nivel- ja vierekkäisissä kudoksissa. Sille on ominaista kipu ja jäykkyys nivelessä. Polven ja nilkan nivelten niveltulehduksessa symmetrinen kipu ulottuu myös alaraajojen alueelle.

Myös tyypillinen niveltulehdus:

  • raajojen liikkuvuuden rajoittaminen;
  • nivelen muodon muuttaminen;
  • ihon punoitus;
  • epätyypillinen rasitus kuormitetuissa liitoksissa.

Osteoartriitti on nivelen degeneratiivinen-dystrofinen patologia, joka kehittyy nivelten pinnan kudosvaurioiden seurauksena. Taudin puhkeamisen jälkeen kipu esiintyy säännöllisesti huomattavan fyysisen rasituksen jälkeen ja kulkee nopeasti levossa. Kun tauti etenee, kivun voimakkuus kasvaa, ne eivät katoa levon jälkeen ja näkyvät yöllä. Polven ja nilkan leesiot alkavat levitä alareunaan.

Osteoartriitin tärkeimmät oireet:

  • aamun jäykkyys;
  • Kivun "mekaaninen" luonne, so. lastauksen jälkeen;
  • rajoittaa raajojen liikkumista;
  • kipeitä täpliä ja tiivisteitä yhteisen tilan reunalla;
  • nivelessä.

Kipu jaloissa kävelemässä ja juoksemassa sääriluu-periosteumin tulehduksella Tämä patologia on tyypillinen urheilijoille, jotka harjoittelevat intensiivisesti kovia pintoja, jotka vaihtavat usein kenkiä ja tekniikoita liikkeiden suorittamiseksi. Sairaus alkaa vähitellen, tummuuden alueella särkyneen alueen alueella, joka kasvaa kuormituksen alaisena ja häviää sen päättymisen jälkeen. Myös sääriluu on kipua kosketettaessa, voi esiintyä lievää turvotusta ja pienten tuberkuloosien muodostumista.
Shin-kipu, kun polven meniscus on vaurioitunut.

Tällainen vahinko on yksi yleisimmistä

. Meniskin vaurioituminen on helppoa myös jalkojen pienillä sivusuuntaisilla loukkaantumisilla, ja se aiheuttaa tuskan leviämistä alasäärään.

Meniskin tulehdus Tämä patologia havaitaan usein polvinivelen mikrotrumioissa, jotka johtuvat liikaa taipumisesta tai pidentymisestä.

Meniskin tulehduksen oireet:

  • vaikea kipu kipu polvessa ja jaloissa;
  • raajan motorisen aktiivisuuden rajoittaminen;
  • yhteismäärän kasvu.

Miesten kyyneleet Potilas valittaa vakavista kipu- ja liikehäiriöistä polvinivelessä. Meniskin repeämä voi liittyä verenvuotoon polviniveleen ja sen sisäisen kuoren tulehdukseen. Potilaat pitävät jalkaa taivutetussa asennossa, koska kipu lisääntyy polven jatkuessa. Kun tuntuu, että kipu on havaittu, ja joskus - joustava tyyny, joka näyttää kiertävän niveltilan pinnan polven pidennyksen aikana.
Alaraajassa oleva kipu verisuonten ja hermojen vaurioitumisessa, valtimoverenkierron riittämättömyys

Alaraajojen kipu voi ilmetä, kun verisuonilla alaraajoja syöttävät valtimot kaventuvat tai estyvät. Tärkein syy näiden jalkojen valtimoiden verisuonien leesioihin on talletuksia

ja muut aineet valtimon sisäseinässä (

Astian lumenin kaventuminen johtaa siihen, että jalan lihaksiin virtaava veren määrä vähenee, mikä ilmenee jalkojen lisääntyvänä kipuna. Se on voimakkain harjoituksen aikana ja levossa veren tarjonta voidaan ylläpitää.

Kipu akuutin valtimon tukkeutumisen yhteydessä tapahtuu äkillisesti, ja joskus siihen liittyy kipua alemman jalan peittämiseksi. Yleensä tällainen oire havaitaan tietyn määrän fyysisten liikkeiden jälkeen ja häviää lyhyen lepoajan jälkeen. Tätä ehtoa kutsutaan "ajoittaiseksi haavaksi."

Kroonisessa valtimoiden vajaatoiminnassa seuraavat oireet ovat tyypillisiä:

  • kylmät ja vaaleat raajat;
  • se ei tunne pulssia;
  • vähentynyt lihasvoima jaloissa;
  • pysyvän aseman ruumiin tasapaino on rikki;
  • havaitaan yhden tai molempien jalkojen tunnottomuutta;
  • hitaasti paranevat haavaumat näkyvät jaloilla.

Kivun särky laskimotromboosilla Tämän patologian esiintyminen johtuu suonien tukkeutumisesta, joka estää normaalin verenkierron, verisuonten seinämän tulehduksen yhdessä ympäröivien kudosten kanssa. Yleisimpiä laskimotromboosin kliinisiä oireita ovat kipu jaloissa, herkkyys palpaatioon ja turvotuksen kehittyminen.

Tällaisella kipulla ei ole ominaispiirteitä. Se voi olla kipeä tai kouristava, akuutti tai tylsä, voimakas tai kohtalainen. Usein kipua pahentaa käveleminen ja painon nosto, ja se voi laskea, kun otat makuupaikan nostetuilla jaloilla.

Alaraajojen syvien tai pinnallisten suonien tromboosin vaarallisin komplikaatio on verihyytymän erottaminen ja sen tulo verenkiertoon keuhkoihin, aivoihin tai sydämeen.

Shin-kipu postromboflebiitin oireyhtymässä

Tromboflebiitin jälkeinen oireyhtymä on oireiden kompleksi, joka yhdistää eri osuuksien häiriöt laskimotukoksen jälkeen. Potilaat, joilla on pitkäaikainen jälkitromboottinen oireyhtymä, totesivat jalkojen kipua ja turvotusta, jotka näkyvät pitkäaikaisten jaloissa tai fyysisen rasituksen jälkeen. Jotkut potilaat valittavat oireiden paroxysmaalisesta pahenemisesta yhdistettynä kipuun alaraajassa ja pehmentävät sen pehmeitä kudoksia. Nämä ilmiöt voivat hävitä, kun ne ovat koholla, kohotetuilla jaloilla.

Kipu alaraajassa, kun suonikohjuja on suonikohjuja

alaraajat - on jalkojen pinnallisten suonien laajeneminen, johon liittyy laskimoverenvuoto ja kipu.

Patologian alkuvaiheessa potilaat valittavat, että jaloissa on kipua ja väsymystä, kipua ja polttamista sekä yökouristuksia vasikan lihaksissa. Yksi usein esiintyvistä oireista, jotka esiintyvät jo taudin alussa, on kipu laskimonsisäisten alusten läpi (joskus ei edes laajentunut). Kaikki nämä oireet ovat voimakkaampia päivän päätteeksi tai pitkään pysyvästi pystyasennossa, erityisesti kuumassa säässä.

Taudin etenemisen myötä säännöllinen turvotus liittyy iltaan ja katoaa aamulla. Jalkojen iho saa sinertävän sävyn, ja pitkittyneillä leesioilla esiintyy trofisia haavoja.

"Trapped" jalan oireyhtymät

Tämän nimen mukaan jalkojen kipuja, jotka johtuvat alaraajojen iskias, reisiluun ja ihon hermojen puristumisesta, yhdistetään. Tällaisilla kipuilla ei havaita jalan koon kasvua, ja kipu itsessään ilmenee äkillisesti, ja sitä pahentavat hermon venytystä aiheuttavat liikkeet.

  • Femoraalisen hermoston neuriittia leimaa polven nivelen laajentumisen mahdottomuus, polven refleksin menetys, reiteen etupinnan puutuminen ja kipu sääriluun sisäpinnalla.
  • Istukkahermoston neuriittia ilmentää se, että polvinivel ei voi taivuttaa jalkojen halvaantumista, akillesilven heikkenemistä, kipua ja alarajan (paitsi sen sisäpintaa lukuun ottamatta) herkkyyttä ja jalkoja.
  • Sääriluun hermosolu sisältää vaikeuksia jalkojen taipumiseen pohjaan ja varpaaseen, heikentyneen akillesilmukan, jalkojen alareunan ja istukan pinnan kipua ja tunnottomuutta.
  • Peroneaalisen hermoston neuriittia leimaa jalkojen selkäpuolen taipumisen vaikeus (se laskee sisäänpäin ja alaspäin), heikentynyt herkkyys ja kipu alaraajan ja jalkan takaosan ulkopinnalla.

Kipu vasemman ja oikean alaraajan hermosäikeiden tai polyneuropatian vaurioitumiseen Polyneuropatia on perifeeristen hermojen moninkertaiset leesiot, jotka ilmenevät alaraahas lihasten halvaantumisessa, heikentyneessä aistimisessa ja verisuonihäiriöissä.

Tämän patologian esiintymistä havaitaan useimmiten elimistön systeemisten sairauksien, kuten diabeteksen, yhteydessä. Lisäksi kipu alaraajan neuropatiassa on ominaista ihmisille, jotka käyttävät tupakointia.

Muut olosuhteet, jotka aiheuttavat kipua jaloissa kävellessä ja levossa, kipu jaloissa rikkoo veden ja suolan tasapainoa.

Tiettyjen suolojen alentuneet veren pitoisuudet voivat johtaa kipuun alemmissa jaloissa. Samanlainen tila kehittyy, kun

, runsaasti oksentelua, ottaen diureetit.

Veden ja suolan epätasapainon tärkein merkki on jatkuva jano- ja laajalle levinnyt turvotus. On myös mahdollista alentaa verenpainetta, rytmihäiriöiden ja sydämentykytysten esiintymistä.

Terävä kipu säärissä, kun on tullut paisutettu kysta

Kun Bakerin kysta repeytyy (popliteaalinen kysta), joka sisältää sen sisältämää nestettä, se virtaa alaspäin intermuskulaariset tilat alaspäin ja aiheuttaa tulehdusreaktion. Patologiaan liittyy kipu jaloissa, kipu sen palpaatiossa, paikallisen lämpötilan nousu ja sen tilavuuden lisääntyminen.

Kipu jaloissa selluloosan selluliitin tulehduksen aikana

- tämä on akuutti roiskunut tulehdusta (

) ihonalainen rasvakudos. Tämän patologian syy on patogeenisten mikro-organismien tunkeutuminen vaurioituneen ihon läpi rasvakudokseen. Jalkojen kivun lisäksi selluliittia ilmentää kehon lämpötilan jyrkkä nousu, yleinen heikkous ja muut kehon myrkytyksen oireet.

Pannikuliitti on ihonalaisen kudoksen toistuva tulehdus, joka on nodulaarinen. Rasvakudoksessa muodostuu kivuliaita pyöristettyjä solmuja, jotka kasvavat nopeasti kooltaan jopa 3-5 cm: iin. Ihottumat - yleensä useita, jotka voivat yhdistää läheiseen järjestelyyn.

Solmut voivat olla 1-2 viikkoa - useita kuukausia ja joskus vuosia. Poistumisen jälkeen ne jättävät jälkeensä pieniä syvennyksiä, atrofoitunutta ja pimeää ihoa. Tällaisten sivustojen mahdollinen ja hajoaminen? tai niiden aukko, jossa erittyy öljyinen neste, ja muodostuu hitaasti parantavia haavoja.

Pannikuliittiin liittyy myös heikkous, huonovointisuus,

Kipu lihaksissa jalan lannerangan tulehduksessa Radikuliitti

- Tämä on hermoston sairaus, jolle on tunnusomaista ns. Hermojen juurien tappio - selkäytimestä ulottuvien hermokuitujen niput.

Radikuliitin pääasiallinen ilmenemismuoto on kipu kärsineiden hermojen, herkkyyshäiriöiden ja joskus liikehäiriöiden varassa. Yleisin on iskias, joka vaikuttaa istukkahermoon. Tätä tautia kutsutaan myös iskias. Tällä patologialla kipu on lokalisoitu lumbosakraaliselle alueelle ja pakaralle, ja se antaa myös reidelle, säärelle ja jalka. Kipu lisääntyy liikkeiden myötä. Voidakseen alentaa kipua sängyssä potilas yleensä taivuttaa jalkaa. Usein kivun oireyhtymään liittyy jäsenten jäähdytyksen tunne, ihon tunnottomuus ja "indeksoivat goosebumpit".

Alaraajan kipu raskauden aikana ja suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet

Alemman jalkan palpeutumisen arkuus esiintyy joskus aikana

, tai vastaanoton vuoksi

. Raskaana olevilla naisilla tämä oire voidaan yhdistää voimakkaaseen lonkan ja alaraajan turvotukseen.

Lisäksi raskaana olevilla naisilla lihaskouristusten esiintyminen alaraajoissa vähentää suolan määrää veressä. Myös raskauden aikana yksipuolinen turvotus ja kipu alaraajoissa voivat aiheuttaa lantion, laskimon ja valtimoiden puristumisen laajentuneen kohdun kautta.

VAROITUS! Sivustollamme julkaistut tiedot ovat viitteitä tai suosittuja, ja ne toimitetaan laajalle lukijalle keskustelua varten. Lääkkeiden määräämistä tulisi suorittaa vain pätevä erikoislääkäri, joka perustuu lääketieteen historiaan ja diagnostisiin tuloksiin.

Alaraajojen ongelmia esiintyy monissa ihmisissä. Lääkärit kohtaavat päivittäin potilaita, joilla on kipeä jalat - eri ikä ja ammatti, aktiivinen tai johtava istumaton elämäntapa. Tämä ilmiö on laajalti jakautunut kaikkien väestönosien kesken, ei säästää ketään. Ja jokainen, joka oli hänen uhrinsa, haluaa tietää, mikä aiheuttaa kipua jaloissaan ja mitä tehdä epämiellyttävien oireiden poistamiseksi. Tätä ei voi ymmärtää itse, joten ainoa oikea päätös on käydä lääkärillä.

Syyt ja mekanismit

Diagnostiikassa tärkeintä on määrittää, miksi tiettyjä oireita esiintyy. Kun jalka vedetään, on oltava selvä syy. Alaraajojen kipu ei synny juuri niin - se on merkki joistakin poikkeamista (morfologisista tai toiminnallisista). Ja ennen kuin ajattelet hoitoa, sinun pitäisi tunnistaa patologisten impulssien lähde.

Niiden, jotka ovat kipeä jalat lonkasta jalkaan - missä tahansa raajan osassa - on ymmärrettävä, että on monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa tämän. Oireet vaihtelevat mekaanisista vaurioista tulehduksellisiin ja degeneratiivisiin-dystrofisiin prosesseihin. Muutokset vaikuttavat kudoksiin: jänteet ja nivelsiteet, luut ja nivelet, lihakset ja iho, astiat ja hermot. Ja paikallisia prosesseja esiintyy usein aineenvaihdunta-, immuuni- tai endokriinihäiriöiden taustalla. Elimistössä kaikella on tietty suhde, ja jopa pienillä paikallisilla ilmentymillä voi olla systeeminen perusta.

Monet luultavasti tunsivat vetävän jalkojen lihaksia harjoituksen jälkeen. Tämä johtuu laktaatin (maitohapon) kertymisestä niissä intensiivisen työn ja hapenpuutteen vuoksi. Mutta tavanomaisen väsymyksen lisäksi, jalkojen kipu, on vakavampia syitä. Nämä voivat olla seuraavia tiloja:

  • Traumaattiset vammat (nivelsiteiden ja lihasten sekoittuminen, repeämä tai repeämä, nilkan leviäminen, murtuma).
  • Niveltulehdus (tarttuva, reumaattinen, kihti, nivelreuma).
  • Pehmeiden kudosten ja luiden tulehdus (myosiitti, jännetulehdus, erysipelas, osteomyeliitti).
  • Nivelrikon epämuodostuminen.
  • Vaskulaariset häiriöt (ateroskleroosi ja endarteriitti, tromboflebiitti ja suonikohjut).
  • Vertebraalinen patologia (osteokondroosi, hernia, spondylitis, retrospondilolisthesis).
  • Polyneuropatia.

Kuten näette, alaraajat voivat vahingoittaa erilaisia ​​patologioita, jotkut jopa paikallisesti tarkasteltavan anatomisen alueen ulkopuolella. Mutta selkärangan prosessien lisäksi tämä vahvistetaan sisäelinten rikkomisilla. Kivun vetäminen nivusta polviin ei ole niin harvinainen oire, joka ilmenee munuaiskolikissa, adnexitissa tai prostatitissa. Tämä johtuu ärsykkeen heijastuksesta herkille johtimille (Zakharyin-Ged-vyöhyke). Ja nivelkipu löytyy usein tavallisista myrkytystaudeista (infektiot, hemoblastoosi, kasvaimet).

Jos alaraajojen jalka- tai kipeät nivelet, sinun ei pitäisi odottaa, toivoen, että kipu lopetetaan itsestään. Näyttää kerran, se voi jatkua pitkään. Ja ilman oireiden välitöntä lähdettä ei ole tarvetta puhua elpymisestä. Siksi ensimmäinen asia, jonka potilaiden on tehtävä, on kuulla lääkärin kanssa oikea-aikaista ja laadukasta differentiaalidiagnoosia.

Vastaus kysymykseen, miksi jalat loukkaantuvat, on lääkärin toimivalta. Vain asiantuntija ymmärtää todennäköisten tekijöiden ja tilojen moninaisuuden.

oireet

Vasen tai oikea jalka on usein valitus lääkärin nimityksessä. Ensisijaisen diagnoosin prosessissa on kuitenkin tärkeää tarkentaa sitä. Ja jopa potilaan antaman oireen subjektiivinen ominaisuus on joskus tärkeää lääkärille. Ja kipujen keston, voimakkuuden ja tiheyden määrittämiseksi, kliinisen patologisen kulun heijastuksena, muilla menetelmillä, lukuun ottamatta historiaa, on täysin mahdotonta. Siksi lääkäri arvioi jalkojen kipua kaikista oireista:

  1. Terävä tai tylsä.
  2. Aching, pulling, ammunta, rikkominen, poraus jne.
  3. Säännöllinen tai vakio.
  4. Heikko, kohtalainen tai vakava.
  5. Yksi tai kaksipuolinen.
  6. Se sijaitsee koko raajassa tai kattaa erilliset vyöhykkeet: polvesta reiteen, sääreen, jalkaan, niveliin.
  7. Toimii kuormituksen aikana (kävellessä, seisomassa) tai esiintyy yksin.
  8. Poistuu itsestään tai joidenkin toimien jälkeen (lepo, muuttuva sijainti, lääkitys).

On ymmärrettävä, että kliininen kuva ei voi koostua yhdestä oireesta - on muita merkkejä, jotka auttavat lääkäriä vahvistamaan oikean diagnoosin. Jokaisella taudilla on oma, ja joskus melko ominaista.

Traumaattinen vamma

Kudosvauriot, jotka johtuvat altistumisesta voimakkaalle mekaaniselle tekijälle, ovat erilaisten vammojen perusta. Näin ei ole vain urheilussa, liikenneonnettomuuksissa tai teollisuudessa, vaan myös arkielämässä. Sekä oikean että vasemman jalan vahinko on mahdollista, mutta joissakin tapauksissa johtava osa on usein vaurioitunut. Yleensä kohtalainen tai voimakas kipu ilmenee välittömästi mekaanisen vaikutuksen jälkeen. Ne yhdistetään muihin merkkeihin:

  • Häiriöt ja mustelmat.
  • Puhtaus ja hematoma.
  • Liikkeiden rajoittaminen.
  • Herkkyys palpaatiossa.

Pieniä vammoja, kuten nyrjähdyksiä tai lihaksia, tulee olemaan vain pieni paikallinen turvotus ja lievä arkuus. Vaikuttavan osaston toiminta ei ole lähes rikki. Mutta vakaviin vammoihin, kuten murtumiin, liittyy jalan lyhentäminen ja aksiaalinen muodonmuutos, kyvyttömyys astua siihen. Avoimilla haavoilla on mahdollista ulkoinen verenvuoto.

niveltulehdus

Särkyvä kipu jaloissa voi merkitä niveltulehdusta. Vaurion moninaisuudesta riippuen on mono-, oligo- ja polyartriitti. Jälkimmäinen kattaa eri käsivarsien ja jalkojen nivelet, jotka usein saavat systeemisen luonteen. Jotkut potilaat valittavat polvesta tai nilasta, toiset ovat huolissaan lonkka-alueesta. Nivelsairaus, usein suurempi, havaitaan nivelreumassa, jonka ominaispiirteisiin kuuluvat myös:

  • Cardo.
  • Pieni chorea.
  • Reumaattiset kyhmyt.
  • Rengasmainen punoitus.

Jos käsien nivelissä on kipuja, on aika miettiä reumaattista prosessia. Siinä on symmetrinen merkki, joka vaikuttaa yhtä hyvin oikean ja vasemman käden liitoksiin. Tällöin on olemassa erityisiä muodonmuutoksia joutsenkaulana, boutonniere- tai saksisäilykkeinä. Potilaat ovat huolissaan aamun jäykkyydestä ja sormen liikkeen rajoittamisesta.

Kihti on toinen patologia, jossa nivelet voivat särkyä. Akuuttiin tulehdusprosessiin liittyy ensimmäisen metatarsofalangeaalisen nivelen vaurio, jolla on kaikki niveltulehduksen merkit:

  • Turvotusta.
  • Punoitusta.
  • Paikallisen lämpötilan nousu.
  • Liikkeiden rajoittaminen.
  • Herkkyys palpaatioon.

Kroonisella tulehduksella on vähemmän vakavuutta, mutta se vaikuttaa moniin niveliin eikä vain jalkaan. Uriinihappokiteitä kerrostetaan ihon alle (tophi) tai munuaisiin (virtsan nefropatia tai virtsatulehdus).

Niveltulehdus on yleinen patologia, jossa jalan nivelet särkyvät. Mutta tulehdusprosessilla on erilainen alkuperä.

Pehmytkudoksen ja luiden tulehdus

Tulehdus ei voi vain nivelet, vaan myös muut kudokset: lihakset, jänteet, luut. Siksi ne, joilla on kipeä jalat, ovat vakuuttuneita siitä, että ei ole myosiittia, jännetulehdusta ja edes osteomyeliittiä. Jälkimmäisellä on tietysti suurin riski terveydelle. Ensinnäkin luut ja nivelet saattavat olla määrittämättömiä, sitten ruumiinlämpötila nousee ja on kova kipu tietyllä alueella vasemmalla tai oikealla jalalla. Liike on rajallinen, on vaikeaa edes astua vaurioituneelle raajalle. Ajan mittaan muodostuu fistula, jonka kautta epämiellyttävä huokoinen sisältö.

Pitäisi harkita kasvoja erikseen. Tämä on streptokokkiflooran aiheuttama ihon tarttuva tulehdus. Usein vaikuttaa jaloihin ja jalkoihin, ja jalka lonkasta ei koskaan kosketa kasvoja. Sairaus alkaa voimakkaasti, ensimmäisenä päivänä myrkytyksen oireet ovat melko voimakkaita. Lämpötila nousee, on yleinen heikkous ja päänsärky, kipeä jalat ja koko keho. Sitten esiintyy enemmän tunnusomaisia ​​ominaisuuksia:

  • Palava tunne ja polttava kipu.
  • Punoitus ja turvotus kirkkailla reunoilla.
  • Iho on jännittynyt ja kuuma kosketukseen.
  • Laajentuneet alueelliset imusolmukkeet.

Kun bullosa-muotoiset kuplat tulevat näkyviin, joiden sijaan voi muodostua eroosioita ja troofisia haavaumia. Jos lymfaattiset verisuonet vaikuttavat, niin komplikaatiot, kuten elefantiaasi, ovat todennäköisiä.

Nivelrikon epämuodostuminen

Potilaille, joilla on nilkan niveltulehdus, kipeät jalat ja nivelkipu ovat yleisiä. Ne esiintyvät paitsi kuormituksessa, mutta myös levossa ja sääolosuhteiden muutoksissa (ilmakehän paine). Useimmiten rappeutuvat muutokset vaikuttavat polviin. Ensinnäkin ilmestyy nivelryhmä, sitten se deformoituu ja paisuu, liikkeet ovat rajalliset kivun, luun kasvun ja pehmytkudosten muutosten vuoksi. Kun lonkka-niveltulehdus vetää joskus jalkaa pakarasta polviin, mikä osoittaa osallisuutta prosessiin, joka kulkee useita hermoja. Sairaus johtaa usein potilaiden toimintakyvyn heikkenemiseen ja siitä tulee syy antaa heille vammaisryhmä.

Vaskulaariset häiriöt

Alaraajan verisuonijärjestelmä joutuu usein patologisiin muutoksiin. Ateroskleroosi, tulehdus ja tromboosi ovat tärkeimmät mekanismit, jotka vaikuttavat suoniin ja valtimoihin. Mutta mikä tahansa näistä prosesseista aiheuttaa lopulta kipua. Kun valtimotautia (ateroskleroosi obliteraanit ja endarteriitti) esiintyy, jalka- ja alaraajan alemmat osat vaikuttavat ensin, kun seuraavat oireet ilmaantuvat:

  • Chilliness, tunnottomuus.
  • Ihon punoittaminen.
  • Jatkuva särmäys.
  • Vähentynyt aaltoilu.
  • Ihon lämpötilan lasku.
  • Hiustenlähtö
  • Trofiset kynsien muutokset.

Verisuonijärjestelmän patologialla on hieman erilaisia ​​ilmenemismuotoja. Suonikohjuille on ominaista jalkojen raskaus, jalkojen ja jalkojen turvotus, ihon syanoosi, laajentuneiden ja mutkikkaiden suonien ulkonäkö solmupiireillä. Jos syvien alusten tromboosi on tapahtunut, tällöin voi esiintyä kipua jalasta lonkasta polviin verihyytymän sijainnin mukaan. Tämä tilanne on vaarallista sen komplikaatioille: sydänkohtaus, aivohalvaus, keuhkojen tromboembolia. Siksi on erittäin tärkeää käsitellä verisuonten patologiaa ajoissa.

Kivun vetäminen jaloissa vaskulaarisen patologian tapauksessa osoittaa ateroskleroottista, tulehduksellista tai tromboottista leesiota.

Vertebrogeeninen patologia

Jos lannerangan vaikutus on vaikuttanut, alaraajat vaikuttavat, koska herniaaliset ulkonemat, luun kasvut ja erilaiset siirtymät aiheuttavat paineita istukkahermolle. Tämä johtaa lannerangan muodostumiseen, kun takapinnalla on jalkojen vetävä kipu - pakarat ylöspäin polven suuntaan ja pitkin säären jalkaa. Se yhdistetään muihin selkärangan patologian oireisiin:

  • Numbness, pistely, indeksointi "goosebumps".
  • herkkyys vähentäminen.
  • Lihasten heikkous jaloissa.
  • Muutokset jänteiden reflekseissä.

Lumbosakraalialueella on lihasjännitystä, hermojen poistumispisteet ovat tuskallisia. Usein fysiologinen lordoosi tasoittuu ja liikkeet ovat huomattavasti rajoitettuja. Potilaiden on vaikea päästä ulos sängystä, taivuttaa, istua tai seistä pitkään.

polyneuropatia

Vaeltava jalkakipu voi olla merkki neurologisista ongelmista. Periaatteessa kyseessä on moninkertainen perifeeristen hermojen vaurioituminen. Siten oireet alkavat molempien raajojen distaalisista osista, ts. Jaloista ja jaloista, jotka nousevat vähitellen ylöspäin. Oikealla ja vasemmalla jalalla on polttavia, leikkaavia tai vetäviä kipuja, jotka lisäävät niiden voimakkuutta ja ovat itsepäisiä. Ne eivät sijaitse reiden ja säären takana, kuten selkärangan patologiassa, mutta polven alapuolella ja sukkien muodossa. Ja neurologiset ilmenemismuodot ovat samanlaisia ​​kuin lumboischialgia. Tällainen polyneuropatia esiintyy usein diabetes mellituksessa, maksan tai munuaisten vajaatoiminnassa.

Lisädiagnostiikka

Ymmärtääkseen, miksi tietyn potilaan jalat ovat loukkaantuneet, voi olla vaikeaa. Mutta ylimääräiset menetelmät auttavat lääkäriä tässä. Kun otetaan huomioon kliinisellä tutkimuksella saadut alustavat tiedot, laboratorion ja instrumentaalisen diagnostiikan tarve, johon voi sisältyä seuraavat menettelyt, on otettava huomioon:

  1. Radiografia.
  2. Tomografia (magneettinen resonanssi ja tietokone).
  3. Doppler-ultraääni.
  4. Neyromografiyu.
  5. Angiografia.
  6. Yleiset veri- ja virtsakokeet.
  7. Veren biokemia (akuutin vaiheen indikaattorit, reumaattiset testit, infektioiden vasta-aineet, koagulogrammi, munuais- ja maksatestit, elektrolyytit, glukoosi jne.).
  8. Liitoksen pistos.
  9. Synoviaalisen nesteen analyysi.

Lopullisen diagnoosin muodostamisessa avustavat myös vastaavat asiantuntijat: traumatologi, neurologi tai vertebrologi, reumatologi, verisuonikirurgi. Ja täysimittaisen tutkimuksen tulosten mukaan lääketieteellistä ohjelmaa muodostetaan.

Jalkojen kipuerot ovat välttämättömiä, jotta potilaalle voidaan tarjota lääketieteellistä hoitoa.

hoito

Kun olet selvittänyt, miksi jalka sattuu lonkasta polviin, alaraajojen tai jalkojen kipu, hänen on välittömästi aloitettava rikkomusten hoito. Hoidon tehokkuus riippuu oikein valituista menetelmistä, koska parhaat tulokset osoittavat monimutkainen vaikutus patologiaan, jonka tavoitteena on sen syy, kehitysmekanismi ja oireet.

lääkkeet

Perinteisen hoidon perusta on lääkitys. Lääkkeet tarjoavat runsaasti mahdollisuuksia lääkäreille ja auttavat potilaita, jotka vetävät vasemman jalkansa tai loukkaavat molempia raajoja. Lääkkeen tyyppi, sen annostus ja antamisen kesto vahvistetaan asiantuntijan mukaan, ottaen huomioon diagnoosi. Hän voi määrätä seuraavia lääkkeitä:

  • ei-steroidinen tulehduskipulääke (Ksefokam, Ortofen, Artrozan).
  • Lihasrelaksantit (Mydocalm, Tolperil).
  • Vitamiinit (Neyrorubin, Milgamma).
  • Chondroprotektorit (Dona, Teraflex).
  • Verihiutaleiden vastaiset aineet (Cardiomagnyl, Lopigrel).
  • Antikoagulantit (fraxiparin).
  • Venotonikot (Detralex).
  • Verisuonit (Actovegin, Latren).
  • Metabolinen aine (Mexidol, Cytoflavin).

Jos potilaalla on infektio-oireita, otetaan asianmukaiset antibiootit ja kun nivelkipu tapahtuu aineenvaihdunta- ja endokriinihäiriöiden taustalla, otetaan myös muita lääkkeitä (anti-gouty, sytostaatit, hormonit). Paikallisilla huumeiden muodoilla - voiteilla, geeleillä, voiteilla - on tietty arvo. Ne eivät imeydy verenkiertoon, vaan niillä on paikallinen vaikutus, joka kerääntyy patologiseen keskittymään.

fysioterapia

Fysioterapia auttaa vähentämään kroonista kipua tai pysäyttämään ne kokonaan. Ja akuuteissa olosuhteissa, varsinkin myrkyllisissä prosesseissa, ne ovat vasta-aiheisia. Fyysisen vaikutuksen vuoksi kudosten verenkierto paranee, biokemialliset prosessit ovat aktiivisempia, mikä edistää paranemista ja tulehduksen poistamista. Jos oikea jalka sattuu loukkaantumisen jälkeen niveltulehduksen tai niveltulehduksen, polyneuropatian ja suonikohjujen vuoksi, lääkäri voi määrätä tällaisia ​​menettelyjä:

  1. Phono ja elektroforeesi.
  2. Magneettinen hoito
  3. Laserhoito.
  4. UHF-terapia.
  5. Darsonvalisoinnin.
  6. Parafiini ja otsokitoterapia.
  7. Pneumaattinen puristus.
  8. Vesihoito.

Kukin menetelmä ansaitsee erityistä huomiota, koska sillä on erityinen vaikutus kyseiseen kudokseen. Mutta mikä menettelyistä sopii tietylle potilaalle, fysioterapeutti sanoo.

voimistelu

Potilailla, joilla on luustojärjestelmän sairauksia, on terapeuttisia harjoituksia. Aktiiviset liikkeet auttavat vähentämään kipua ja palauttamaan tuki- ja liikuntaelimistön elementtien toiminnan. Jotta lääkäri voisi toipua mahdollisimman nopeasti, lääkäri valitsee jokaiselle potilaalle yksilöllisen harjoituksen. Ne on suoritettava säännöllisesti ja noudatettava kaikkia asiantuntijan suosituksia.

hieronta

Hieronta näkyy lähes missä tahansa patologiassa, jossa on kipua jaloissa. Mutta valtimon ja laskimotromboosin kanssa raajan ei pitäisi koskea lainkaan, koska tarpeettomat liikkeet voivat aiheuttaa verihyytymän repimisen ja lisää embboliaa. Muissa tapauksissa suoritetaan klassista, pistettä, imunestejäähdytystä ja laitteiden hierontaa. Tämän menetelmän avulla voit rentoutua lihaksia, parantaa verenkiertoa ja nopeuttaa kudosten paranemista.

toiminta

Joissakin tapauksissa konservatiivinen hoito on tehoton, joten he käyttävät kirurgista korjausta. Pääsääntöisesti se on välttämätöntä pyöreiden prosessien (osteomyeliitti), vakavan niveltulehduksen, vakavien selkärangan sairauksien, verisuonten tromboosin ja suonikohjujen osalta. Mutta jotta sairautta ei aloitettaisi, sinun täytyy kuulla lääkärin ajoissa - heti, kun ensimmäiset oireet tulivat esiin. Sitten konservatiivinen hoito on paljon tehokkaampi.

Miksi jalat loukkaantuvat polvien alapuolella: kipujen syyt edessä, takana, puoli

Jokainen ihminen tulee aikaisemmin tai myöhemmin tähän ongelmaan: jalat vahingoittuvat polvesta jalkaan. Syynä tähän voi olla useita, sekä täysin vaarattomista että vakavista sairauksista, joiden käsittely on mahdotonta viivästyttää. Siksi, jos jalkojen kipu polven alapuolella on hälyttävä, ota välittömästi yhteys lääkäriisi saadaksesi lisätutkimuksia.

Kivun syyt ja sijainti

Syyt jakautuvat pääasiassa kahteen pääluokkaan: ylityön aiheuttama kipu, joka kulkee levon jälkeen; ja kivut, joita aiheuttavat vakavat patologiat, kuten niveltulehdus, laskimotaudit jne.

Useimmissa tapauksissa polvin alapuolella olevat jalat ovat loukkaantuneet sivusta, selästä tai etupuolelta väsymyksen, jalkojen kovan kuormituksen takia juoksun jälkeen tai väärät kengät ja korkokengät naisille. Lyhyesti sanottuna tällaiset tekijät voidaan helposti poistaa ja kipu voidaan poistaa hoidon, hieronnan tai rentoutumisen avulla. Jos on yksi näistä tekijöistä, et voi huolehtia siitä, että jaloissa on epämiellyttäviä tunteita. Epämukavuuden vähentämiseksi voit turvautua kansanhoitoon.

Toinen syy voimakkaaseen kipuun on lihasten ja nivelsiteiden venyminen polvinivelen alapuolella. Tällainen ongelma on tietenkin myös poistettava, mutta se ei aiheuta vaaraa. Jos polvien alle jäävät jalat loukkaantuvat liian kauan, sinun ei pidä lykätä lääkärin käyntiä.

Säärisarja koostuu sääriluu- ja fibulan luut, polvinivel ja edellä oleva nilkka. Luut ympäröivät lihakset, lukuisat nivelsiteet ja hermot. Kaikkien lueteltujen kudosten vaurioituminen voi aiheuttaa kipua polven alapuolella. Useimmissa tapauksissa epämukavuus johtuu nivelen tuhoutumisprosessista tai sen heikentymisestä. On kuitenkin toinen vakava syy - suonikohjuja. Se voi olla hermosärkyä.

Joissakin tilanteissa, esimerkiksi, jos jalkaan on muodostunut trombi, ei ole mahdollista viivästyttää tallennusta lääkärin kanssa, koska mikä tahansa hetki voi muuttua välittömäksi tappavaksi tulokseksi.

Tärkeimmät syyt epämiellyttäviin tunteisiin jaloissa ovat seuraavat:

  • Vammat ja lihasvauriot polven alapuolelle jalkaan;
  • Neurogeeniset kivut (iskemia);
  • Jalka-, polvi- tai jalka-luiden luiden vaurioituminen;
  • Venoosinen tromboosi;
  • Niveltulehdus ja niveltulehdus;
  • Poplitealisen kystan repeämä (Bakerin kysta);
  • Pintaviirojen tromboosi;
  • Postromboflebinen oireyhtymä;
  • reumatismi;
  • limfostazom;
  • Puristamalla jalan pehmytkudosta polven ja muiden alle.

Miksi jalkakipu voi esiintyä, voit myös oppia lisää videosta:

Varikoosi ja pinnalliset laskimot

Tätä tautia on vaikea diagnosoida välittömästi, koska se tuntuu kehityksen myöhäisissä vaiheissa. Se johtuu pääasiassa verenkiertoelimistön liiallisesta työstä, jossa liikaa nestettä kulkee astioiden läpi, suonet laajenevat ja aiheuttavat kipua jaloissa, usein yöllä. Kun sairautta ei hoideta, niin kutsutaan ns. Verisuonten tähtiä - kuolleet suonet ja kapillaarit pehmeiden kudosten sisällä, jotka eivät enää toimi. Usein suonikohjut sekoittuvat muihin sairauksiin, kuten korkeaan verenpaineeseen. Suonikohjujen pääasialliset oireet ovat seuraavat:

  • Raskaus jaloissa, joka kasvaa jalkaan;
  • Kouristukset jaloissa;
  • Kivun ja muiden jalkojen lihakset polvesta jalkaan;
  • Turvotus, joka ilmestyy päivän loppuun mennessä, varsinkin jos se tehtiin jaloilla ja epämukavilla kengillä. Siirry jonkin aikaa jäljellä, erityisesti vaakasuorassa asennossa.

Yksi suonikohjujen syistä on raskaus, kun jalkojen kuormitus, myös jalat, lisääntyy huomattavasti.

Tämä tauti kehittyy nopeasti. Vaikeissa tapauksissa laskimotromboosi esiintyy sen taustalla - paljon vaarallisempi ilmiö, joka edellyttää kiireellistä vierailua sairaalaan. Sen myötä tauti alkaa edetä nopeammin ja kehittyy parin päivän kuluessa. Jalat alkavat vahingoittua sietämättömästi, tunnottomiksi, kurkistaa ja iho on hyvin punainen ja sen jälkeen sininen. Tällöin jalat alhaalta, edessä ja takana, voimakkaasti paisuvat, sykkivät ja kuumenevat. Siellä on terävä kipu, joka tekee mahdottomaksi kävellä.

Jos tällainen tila ei ole hallinnassa eikä mitään toimenpiteitä toteuteta, 3-4 päivän kudoksen kuolemisen jälkeen jalkojen iho muuttuu valkoiseksi, koska siinä ei ole enää verensyöttöä. Parhaassa tapauksessa henkilö menettää jalkansa, kun muodostuu gangreenia, pahimmillaan tappava tulos.

Epämukavuus polven alapuolella ja hermovaurio

Joskus jalkojen kivut ovat luonteeltaan neurogeenisiä, ne esiintyvät useimmiten vasikoilla ja niillä on tiettyjä selkeitä oireita. Useimmiten tämä tapahtuu leesioiden ja puristetun ihon tai istumahäiriön yhteydessä. Tämän alkuperän sairaus on erittäin helppo erottaa muusta.

Istukkahermo on ihmiskehon suurin ja tihein. Se kulkee ihon, lihasten ja muun jalan pehmytkudoksen läpi. Hermo aiheuttaa kipua, kun se on tuhoutunut, vaurioitunut tai vaurioitunut. Tällöin miehet ja naiset alkavat polvesta jalan jalkoihin vahingoittua lähinnä jalkojen takana. Epämiellyttävät tunteet voivat sijaita jalkojen sisä- tai ulkopuolella. Yksi tuntuu polttavalta, pistelevältä, kipeältä ja ampuvalta tuskalta, paikallistettuna sekä yhdessä että molemmissa jaloissa kerralla. Alemmissa raajoissa tulee myös tunnottomuus tai goosebumps. Kaikki nämä oireet voivat levitä myös polviin ja jalkaan. On heikkous ja kouristukset, henkilö ei kykene suorittamaan peruselementtejä hänen kipeytensä aiheuttaman kivun vuoksi.

Niveltulehdus, niveltulehdus, nivelvaurio

Alaraajoja kutsutaan kahden nivelen - polven ja nilkan väliseksi etäisyydeksi. Ne ovat molemmat hyvin alttiita erilaisille vammoille. Polvilla on valtava kuormitus, koko ihmiskehon vakavuus. Ajan myötä nivel poistetaan, ja lähempänä vanhuutta, ongelmat alkavat nivelkudoksen, niveltulehduksen ja niveltulehduksen tuhoamisesta, ja jalka alkaa särkyä. Niveltulehdus vaikuttaa usein vain nivelten solmuihin, mutta kun ne ovat alkaneet, menee sisäelimiin. Tilanne pahenee, jos henkilöllä on lisääntynyt ruumiinmassa, koska tässä tapauksessa vasemman ja oikean polven paine kasvaa monta kertaa.

Tohtori Lyudmila Yermolenko kertoo yksityiskohtaisemmin nilkanivelen niveltulehduksesta:

Jalka on myös hyvin traumaattinen paikka: sen monimutkaisen rakenteen takia se helposti epäonnistuu, mukaan lukien nilkka usein tucket kävelyn aikana, nyrjähdykset tapahtuvat, ja kaikki tämä vaikuttaa yhteiseen negatiiviseen suuntaan. Tämä artikulaatio perustuu hieman vähemmän kuormitukseen, koska se on hyvin ohut, vuosien mittaan menettää suorituskykynsä ja alkaa satuttaa.

Yhteisen häiriön oireet:

  • Terävä ja voimakas kipu jalan liikkeen aikana, joka esiintyy nivelten alueella ja leviää hermoja pitkin koko raajan, tylsä ​​kipu on mahdollinen. Tämä oire on kuitenkin selvempi alkuvaiheessa; Taudin puhkeamisen jälkeen monet potilaat eivät kiinnitä huomiota heikoon kipuun.
  • Ryöstö puhuessaan puhuu nivelen tuhoamisprosesseista, jotka palautetaan vain pitkällä hoidolla.
  • Mitä enemmän sairaus etenee, sitä vähemmän liikkuvaa polvi tai nilkka muuttuu: kipu ja tuhoamisprosessit vaikeuttavat täyden voiman siirtymistä.
  • Mahdolliset turvotus ja muut epämuodostumat taudin kulun kanssa.

Vitamiinien ja kivennäisaineiden puute

Kaikki tietävät mikroelementtien, vitamiinien ja kivennäisaineiden valtavan positiivisen arvon ihmiskehoon ja kaikkiin sen yksittäisiin osiin. Lääketiede tunnetaan melko suuresta luettelosta sairauksista, jotka kehittyvät juuri veren ja kudosten ravinteiden puutteen vuoksi. Jos jalka sattuu polven alle, ehkä tämä on syy.

Ensinnäkin kipua ja epämukavuutta voi aiheuttaa kalsiumin puute, joka on luiden rakennuspalikka. Magnesium on myös täällä tärkeä, joten kipujen ohella jaloissa voi olla voimakkaita pitkäaikaisia ​​kouristuksia, erityisesti yöllä.

Potilas miettii myös, miksi polvin alapuolella olevat jalat kärsivät edessä, takana tai puolella, joten veren sokeritason mittaaminen voi olla hyödyllistä. Joskus diabetes aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita, ja tätä ilmiötä kutsutaan alaraajojen polyneuropatiaksi. Erityisesti usein jalkojen kipu esiintyy diabeteksen vaiheessa 2 tai enemmän, kun tauti ei vaikuta vain sisäelimiin, vaan myös luut, hermot ja lihaskuidut. Joskus säären kärjessä on voimakas polttava tunne polven alle polven alapuolella; tunnottomuus ja kylmän raajan oireyhtymä, jalka voi valittaa paljon. Tämä tauti on helposti tunnistettavissa, koska jalka alkaa satuttaa, fyysisestä rasituksesta riippumatta. Kivun taso vaihtelee mielivaltaisesti, mutta epämiellyttäviä tunteita esiintyy jatkuvasti.

On olemassa sairaus, jota kutsutaan polyartriitti-obliteraaneiksi, kun jalkojen kipu johtuu alusten kapenemisesta ja plakkien muodostumisesta niiden seiniin. Potilas tuntee voimakasta kipua jaloissa eikä kykene kävelemään ilman limppiä. Tämä on erityisen havaittavissa pitkäaikaisen seisoinnin tai kävelyn aikana. Lisäksi on syytä antaa jalkasi muutaman minuutin lepoajaksi, sillä jalkojen ja alempien jalkojen kipu katoaa. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että tässä tilanteessa ei tarvita lääketieteellistä apua. Jos hoito lopetetaan toistaiseksi, kipu lopulta lisääntyy, haavaumat näkyvät iholla, ja kipu liittyy potilaan edes täydelliseen lepoon.

Yhteishoito Lisää >>

Kivun hoito ja tautien ehkäisy

Jos haluat päästä eroon epämukavuudesta jaloissa, sinun on käytettävä lääkärin apua. Jos hermot tai pehmytkudokset vaikuttavat, ne käyttävät hoitoa, joka auttaa heitä toipumaan. Nämä voivat olla fysioterapia, lääkitys ja niin edelleen. Vakavaa kirurgista toimenpidettä on käytettävä vain silloin, kun jalkojen hajoamisprosessi on alkanut. Kaikki muu voidaan ratkaista uskollisemmilla tavoilla. Kuten edellä mainittiin, jotkut sairaudet ovat varsin vaikea diagnosoida alkuvaiheessa, koska ne eivät aiheuta epämukavuutta ja kipua. Sinun pitäisi kuitenkin kuunnella terveyttäsi ja älä sivuuttaa kehon lähettämiä signaaleja, koska kipu on selvä merkki siitä, että jotkut ihmiskehon järjestelmät ovat epäonnistuneet, mikä on poistettava.

Jotta ei tarvitse kokea epämiellyttävää kipua, sinun on käsiteltävä kehoasi. Ensinnäkin on välttämätöntä sulkea pois kengät, jotka eivät ole kooltaan, jatkuvat voimakkaat fyysiset rasitukset jaloissa, ja sinun on myös seurattava ravitsemusta ja seurattava ruokavaliota. On hyödyllistä osallistua fysioterapiaan, urheiluun, uimiseen ja ottaa vitamiineja. Tupakointi ja alkoholin kulutus on tarpeen rajoittaa.

Lääkäri-neuroog MM Sperling puhuu kipuista jalkojen ja alareunassa, joita usein esiintyy neurologiassa:

Jalkakipu polvesta jalkaan: miksi jalat loukkaantuvat polvien alle

  • Vähentää niveltulehduksen ja niveltulehduksen kipua ja turvotusta
  • Palauttaa nivelet ja kudokset, jotka ovat tehokkaita osteokondroosissa

Vakava kipu jaloissa häiritsee lähes joka toinen henkilö. Erityisen usein epämukavuus vaikuttaa alaraajoihin.

Ongelman syyt voivat olla banaalisessa väsymyksessä pitkän kävely-, liikunta- tai epämiellyttävän kengän jälkeen.

Kuitenkin joskus polvet ja luiden alapuolella olevat jalat kärsivät nivelten patologian kehittymisestä, jossa ajoissa tapahtuvaa hoitoa ei voida jättää huomiotta.

Ominaisuudet jalkojen rakenteessa ja kivun syyt

Jos henkilö kärsii jalkojen alla kipua polvien alapuolella, niin se on yleensä alueelta jalasta jalkaan. Shin koostuu pienistä ja suurista sääriluu- luista, hermosta, laskimosta, valtimoista, suurista lihaksista.

Kun kipu oireyhtymä on orgaanisen tai toiminnallisen luonteen epämukavuus, se antaa alaraajalle. Joissakin tapauksissa kipu ei ole kriittinen eikä voi olla uhka terveydelle. On patologisia tiloja, kun polven alla oleva kipu muuttuu hengenvaaralliseksi potilaalle. Tämä pätee esimerkiksi syvän laskimotromboosin osalta.

Tällaisissa tilanteissa on mahdotonta epäröidä hoitoa, koska jos jalkoihin on muodostunut verihyytymä, niin diagnoosin puuttuessa ja kun hoitoa ei aloiteta, hyytymä voidaan irrottaa. Tämä aiheuttaa keuhkovaltimon tukkeutumista ja välitöntä kuolemaa.

Vastaamaan kysymykseen, miksi polvin alla olevat jalat loukkaantuvat, vain lääkäri voi, joka määrää asianmukaisen hoidon. Usein raajojen lihasten ja luiden kivun syyt ovat:

  • lihaksen sävy, pitkäaikaisen kuorman aiheuttama kramppi (fyysinen rasitus);
  • vammat (nyrjähdykset, repeytyneet nivelsiteet, lihakset, luunmurtumat);
  • jalkojen tulehdus (myosiitti);
  • suonikohjuinen sairaus;
  • ateroskleroosi (plakin valtimoissa);
  • niveltulehdus, niveltulehdus;
  • osteoporoosi;
  • syvä laskimot, verisuonet ja valtimot polvien tason alapuolella;
  • osteomyeliitti (jalkojen sisäosan infektio);
  • reumaattiset sairaudet;
  • polyneuropatia (hermokuitujen patologia) potilailla, joilla on diabetes, krooniset tupakoitsijat ja alkoholismin kärsivät;
  • alaraajojen lymfostaasi;
  • jalkojen valtimotaudit (vaskuliitti, periartriitti nodosa);
  • puristamalla raajojen pehmeät kudokset;
  • hyvänlaatuiset ja pahanlaatuiset luiden, lihasten, kudosten alapuoliset kasvaimet;
  • hivenaineiden puute veressä (magnesium, kalium, kalsium);
  • lääkkeiden pitkäaikainen käyttö (diureetti, glukokortikosteroidit);
  • hermopäätteiden puristus esimerkiksi osteokondroosissa.

Suonikohjut ja verisuonten tromboosi

Polven alla oleva kipu voi aiheuttaa suonikohjuja. Sairaus ilmenee laajentuneissa suonissa jaloissa, ja alkuvaiheessa tämä oire ei ole näkyvissä. Muita merkkejä suonikohjuista ovat jalkojen turvotus päivän lopussa, polttava tunne ja raskaus, harvinaiset kouristukset, tylsä ​​kipeä kipu, joka katoaa horisontaalisessa asennossa.

Tämä patologia voi kehittyä suhteellisen lyhyessä ajassa, se on akuutti ja siihen liittyy yleensä kirkkaita ulkoisia ilmentymiä. Varikoositauti esiintyy joissakin tapauksissa valtimoiden tai suonien tukkeutumisen yhteydessä.

Kun laskimotukosoireita esiintyy vähitellen muutaman päivän kuluessa. Potilas kärsii sitten raskaudesta jaloissa ja ärsyttävää kipua.

Kipu on lokalisoitu sekä raajan ulkopuolelle että sisäpuolelle:

  1. jalat turpoavat (vasen ja oikea);
  2. Niiden iho on hyvin punainen.

Tulehdusprosessin puhkeamisen aikana lämpötila nousee, jalka kuumenee. Jonkin ajan kuluttua punoitus korvataan sinertävällä värillä. Henkilön kivun oireyhtymä on niin vahva, että hän ei pysty astumaan kärsivälle raajalle. Jo 3-4 päivän ajan kudos ja gangreeni kuolevat. Jos hoito puuttuu tai ennenaikainen, potilas voi menettää sairaan jalan tai kuolla.

Valtimotromboosin jälkeen muutama tunti vaikuttaa kärsimään ja kylmyyteen. Koska alempi jalka jäi ilman verenkiertoa, sen kokonaisosat muuttuvat valkoisiksi.

Lisäksi voi esiintyä äkillinen, melko akuutti polven alla oleva kipu. Jos kudos kuolee 2–4 tunnin aikana ilman nekroosia, kudos kuolee.

Mineraalipuutos, polyneuropatia, artriitti obliteraanit

Jos elimistöstä puuttuu hivenaineita, se voi aiheuttaa jalkojen kipua. Syyt tähän ovat monet, esimerkiksi luut puuttuvat tarvittavasta määrästä kalsiumia. Tässä tapauksessa vasikan lihaksissa voi kehittyä kramppeja, erityisesti yöllä. Tämän vuoksi potilas ei pysty täysin rentoutumaan.

Hyökkäykset kestävät muutaman minuutin ja menevät yksin. Vapauta terveytesi voi olla, jos hierot kärsivää jalkaa.

Alaraajojen polyneuropatian vuoksi kipun syyt vasemmassa jalassa ovat yleensä diabeteksessa. Sairaus ei koske vain elintärkeitä elimiä, vaan myös luita, hermopäätteitä. Joskus diabetes tekee itsensä tuntuvaksi voimakkaaksi lihaksissa ja luutoissa jalkojen ympärillä. Tämä pätee erityisesti tyypin 2 patologiaan.

  • polttava kipu jalkojen edessä;
  • tunnottomuus ja ns. kylmän raajan oireyhtymä.

Se sattuu jatkuvasti, ja epämukavuuden intensiteetti ei riipu fyysisestä aktiivisuudesta ja toiminnan tyypistä.

Kun jalkojen lihakset loukkaantuvat polyartriitin obliteraanien takia, potilas kärsii jalkojen tärkeimmän verenvirtauksen rikkomisesta, joka johtuu alusten lumenin kaventumisesta. Patologian syyt ovat ateroskleroottisten plakkien kehittyminen.

Henkilö tuntee kipua polvesta jalkaan ja on pakko lyödä. Usein epämukavuus jalkojen edessä tapahtuu, kun kävelee pitkään, etenkin pitkillä matkoilla. Jos levätä vähintään muutaman minuutin ajan, kipu oireyhtymä lakkaa.

Tapauksissa, joissa lääketieteellistä apua ei anneta, tauti etenee aktiivisesti, kipu tehostuu ja pienentää vasemman ja oikean jalan lihaksia, jopa levossa. Trofinen haavaumat muodostuvat jalkojen iholle, kannet ovat hilseileviä, tulevat liian kuiviksi. Lisäksi vasemmalla ja oikealla jalalla olevat kynsilevyt on liitetty patologiseen prosessiin.

Tämä tauti voi aiheuttaa sairastuneen raajan kuoleman gangreenin vuoksi. Jos jalkasi sattuu polvesta jalkaan, sinun on suoritettava perusteellinen tutkimus ja aloitettava asianmukainen hoito.

Ehkäisevät toimenpiteet ja jalkojen pneumopressoterapia

Jotta voisit estää jalkojen ja kipujen patologioiden kehittymisen, sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa. He kertovat teille, miten itseäsi suojellaan ja mitä et voi tehdä. Niinpä väsyneiden jalkojen oireyhtymän ehkäisemiseksi on noudatettava seuraavia yksinkertaisia ​​ohjeita:

  • Vältä epämiellyttävien, tiukkojen vaatteiden, erityisesti housujen, kulumista. Tämä auttaa estämään laskimo- ja imusolmukkeita jaloissa, etenkin etupuolella;
  • korjaa tasaiset jalat;
  • pitkän istunnon aikana välttää tilanne, kun vasen jalka heitetään oikealle, koska se painaa aluksia;
  • valvoa veden ja suolan tasapainoa;
  • lepäämällä on parempi olla selässäsi, ja nostaa jalatsi vähintään puolen tunnin ajan verenkierron parantamiseksi lihaksissa;
  • johtaa normaaleihin painoindikaattoreihin;
  • kävellä niin usein kuin mahdollista;
  • kävele paljain jaloin epätasaisella pinnalla;
  • laimentaa istumatonta elämäntapaa säännöllisten harjoitusten ja urheilun avulla;
  • suorittaa harjoituksia jalkaan, nosta pieniä esineitä lattialta vasemmalla ja oikealla jalalla. Liikunta hyvin kehittää eturaajojen lihaksia.

Erinomainen tapa pysäyttää tai estää jalkojen ongelmia on pneumopressoterapia. Tällaisella fysioterapeuttisella hoidolla on edullinen vaikutus kehon ja jalkojen kudoksiin, koska laskimoveri siirtyy lihas taskuihin, joissa imusolmuke usein pysähtyy.

Erityisen lääketieteellisen laitteen avulla suoritetaan jalkahieronta, jonka aikana vaikutukset kudoksiin annostellaan. Yksi pneumopressoterapia voi korvata noin 30 normaalia manuaalista hierontaa.

Lisäksi tällaisella ennaltaehkäisevällä hoidolla on positiivinen vaikutus jalkojen ulkonäköön, varsinkin jos menettely suoritetaan systemaattisesti.

  • Vähentää niveltulehduksen ja niveltulehduksen kipua ja turvotusta
  • Palauttaa nivelet ja kudokset, jotka ovat tehokkaita osteokondroosissa

Perustiedot

Shin-kivut ovat monimutkainen kliininen ongelma, koska ne ovat usein oireita ei-vaarallisesta tilasta, kuten laskimotromboosista, mutta myös monista vähemmän vaarallisista sairauksista.

Useimmissa tapauksissa jalkojen kipu johtuu yhdestä tai useammasta helposti hoidettavasta sairaudesta.

Shin-kipuja esiintyy yli 50%: lla potilaista, joilla on verisuonitutkimus, mutta ne ovat epäspesifisiä oireita, ja niiden intensiteetti ja esiintyvyys eivät korreloi laskimotrombien koon (ja siten myös mahdollisen vaaran) kanssa.

Lääkäri joutuu kohtaamaan dilemmaa: missä tapauksissa, kun on syytä epäillä särkyjä, laskimotromboosia ja käyttää objektiivisia tutkintamenetelmiä, ja missä tapauksissa se voidaan turvallisesti sulkea pois.

Tässä luvussa käsitellään jalkojen kivun eri syitä ja esitetään käytännön lähestymistapa niiden diagnosointiin erityisten ja objektiivisten tutkimusmenetelmien avulla.

syistä

Kipu-reseptorit sijaitsevat useimmissa alareunan kudoksissa, mukaan lukien lihakset, luut, nivelsiteet, jänteet, verisuonet ja ympäröivät kudokset. Jalkojen kipua voi aiheuttaa jokin näistä rakenteista tulehdusprosessi, kuten esimerkiksi syvän laskimotromboosin seurauksena, joka johtuu astian seinämän tulehduksesta tai aluksen ympärillä olevista kudoksista. Tämän seurauksena jalkojen kipu voi esiintyä useissa häiriöissä (taulukko 21).

Taulukko 21. Syövän syyt

Venoosinen tromboosi

Useimmilla potilailla laskimotukos tapahtuu ilman kliinisiä oireita. Oireiden tai oireiden puhkeaminen johtuu yleensä laskimon tukkeutumisesta, joka häiritsee verenkiertoa, astian seinämän tai ympäröivän kudoksen tulehdusta, näiden tekijöiden yhdistelmää tai keuhkojen verisuonten tromboemboliaa.

Yleisimpiä laskimotukoksen kliinisiä oireita ja merkkejä ovat kipu, arkuus ja turvotus. On kuitenkin korostettava, että nämä oireet ovat epäspesifisiä ja että ne voivat aiheuttaa jokin taulukossa luetelluista. 21 patologista tilaa.

Homanin oire (kivun esiintyminen tietyssä vuorokaudessa) ei myöskään ole spesifinen ja se löytyy monista häiriöistä, jotka simuloivat laskimotromboosia. Näin ollen huolimatta siitä, että laskimotromboosi voidaan epäillä ilmoitettujen kliinisten oireiden perusteella, niitä ei voida käyttää erodiagnoosiin ja hoitotaktiikan valintaan. Vähemmän yleiset laskimotromboosin ilmenemismuodot ovat suonien laajeneminen, alaraajan värinmuutos, mukaan lukien pallor, cyanosis, punoitus ja laskimonsisäisten solujen palpoitumisen havaitseminen.

Kipu ja arkuus palpaatiosta. Kipun ja hellyyden syy palpeutumisen aikana on useimmiten laskimoon ja perivaskulaariseen vyöhykkeeseen kuuluvan seinän tulehdus ja proksimaalisten suonien tromboosin tapauksessa laskimon laajentuminen.

Jalkojen suonien tromboosissa kipu ja arkuus palpation aikana ovat yleensä paikallisia gastrocnemius-alueella, kun taas proksimaalisten suonien tromboosi, alaraajassa, reidessä tai iliaksi alueella. Potilailla, joilla on alaraajan distaalisten suonien tromboosi, kipu ja hellyys palpation aikana, kun ne aiheutuvat kudosten voimakkaasta turvotuksesta, voivat olla hajanaisempia.

Veneen tromboosin kipu ei ole ominaista. Ne voivat olla kipeitä tai kouristavia, akuutteja tai tylsiä, voimakkaita tai kohtalaisia. Hyvin usein ne pahenevat kävelemisen, painon kantamisen ja paikallisen herkkyyden yhteydessä palpation aikana. Kipu voidaan lievittää, kun makuuasennossa makaa ja hepariinihoidolla nämä oireet eivät myöskään ole spesifisiä laskimotromboosille.

Liittyvät oireet

Raajojen koon lisääntyminen turvotuksesta johtuu usein kivusta ja hellyydestä laskimoon, joka esiintyy laskimotromboosin aikana. Yleensä turvotusalueen puristamisen jälkeen on jäänteitä, mutta joskus turvotus ei ole kovin voimakas ja se voidaan määrittää jalkojen lihaksen turgorin lisääntymisellä, jota voidaan parhaiten arvioida rentoilla lihaksilla. Jos alaraajan turvotus johtuu suuren proksimaalisen laskimon tukkeutumisesta, se on yleensä paikallista distaalisesti tukkeutumispaikkaan ja voi olla kohtalaisen kivulias.

Tulehdus johtuu yleensä tromboosipaikasta ja siihen liittyy kipua ja herkkyyttä palpaatiossa. Jos jalka asetetaan kohotettuun asentoon, turvotus yleensä pienenee.

Laimentuneet suonet ovat suhteellisen harvinainen akuutti laskimotukos.

Tämä oire on varhainen merkki heikentyneestä verenvirtauksesta suonien läpi ja yleensä häviää, kun raaja on sijoitettu kohotettuun asentoon, sekä kehittyvien veren virtausten kehittymiseen. Myös alaraajan ihon värin muutos on suhteellisen harvinainen ilmentymä laskimotromboosista. Shin voi olla vaalea, syanoottinen tai punertavan sininen. Syanoosi, joka johtuu laskimotukoksen heikkenemisestä ja kongestiivisesta hypoksiasta, esiintyy potilailla, joilla on jalkojen proksimaalisten suonien tukkeutuminen.

Harvinaisissa tapauksissa, joissa on huomattava perivaskulaaristen kudosten tulehdus, säärellä voi olla diffuusi punainen väri, mikä tekee differentiaalidiagnoosin vaikeaksi ihonalaisen kudoksen tulehduksen vuoksi. Pallor, vaikka se ei ole tyypillinen oire, voidaan havaita ileal-femoraalisen laskimotromboosin alkuvaiheessa ja se on todennäköisesti johtunut valtimoiden spasmista.

Kun pulpoidaan alusta, joka on helposti saatavilla palpointia varten, pehmeä johto on määritelty kosketukseen. Jos laskimot sijaitsevat pinnallisesti, voidaan määrittää paikallisen lämpötilan nousu.

Ihmiset kokevat usein kipua alaraajoissa. Joskus molemmat jalat satuttavat, joskus yksi. Vasemman jalan ja puolen kipu on vakavan sairauden oire. Raskauden aikana kipu on seurausta hermopäätteiden kiinnityksestä alaraajaan. Kivun syyt ovat vaihtelevia ja tarkoittavat erilaisia ​​patologioita.

Säännöllinen kipu vasemmassa jalassasi hoitaa kivun syy. Oikeasta diagnoosista riippuu hoidon tehokkuus.

Tyypit kipua alaraajoissa

Vasemman jalan kipu on luonteeltaan erilainen, ilmenee eri tavoin. Joskus kipuja tuntuu alemmissa jaloissa jopa yöllä, joskus he eivät vaivaudu pitkään aikaan. Harkitse kiputyyppejä:

  • Vetäminen, kipeä säärissä;
  • Kipu näkyy pakarassa, jalan muissa osissa;
  • Terävä ja sietämätön alla;
  • Pahempaa kävellessä;
  • Kipu antaa kehon muille osille.

Kipu vasemmassa raajassa

Kipu - todisteet taudista. Raskaana olevat naiset kokevat vasemman jalan ja puolen kipua sikiön kehittymisen aiheuttamien hermopäätteiden puristumisen seurauksena.

syitä

Vasemman jalan kipu ilmaisee usein seuraavat sairaudet:

  • Istukkahermoston tulehdus;
  • Vammojen tulokset, mekaaniset vauriot;
  • Suonikohjut, ihmisen aluksiin liittyvät sairaudet;
  • spondylolysis;
  • Hernia selkärangan alueilla;
  • osteochondrosis;
  • iskias;
  • Nivelongelmat - gonartroosi, koaksartroosi;
  • Muut sairaudet.

Usein kipu tapahtuu kävelyn aikana. Näyttää siltä, ​​että jalka on otettu pois, puoli sattuu. Harkitse tyyppejä, kivun syitä.

Vasen nivelvaurio

Tylsä kipu, jatkuvan vakavuuden esiintyminen puhuu verisuonten ongelmista. Alusten normaali verenkierto häiriintyy veren ja imunesteen stagnation vuoksi, mikä ärsyttää hermopäätteitä. Se aiheuttaa jatkuvaa kipua, epämukavuutta, tunne, että jalka vetää. Kipu leviää kehon läpi, antaa puolelle.

Monimutkainen sairaus, joka liittyy verisuonten vaurioihin, tromboflebiittiin, aiheuttaa kipua alaraajassa ja pinnalla. Hyökkäävän luonnon hyökkäykset pinnalla, usein jaloissa. Kun tromboflebiitti ilmentää tuskallista polttamista, vetää kipua jalkojen ja niiden kudosten pinnalle.

Kipu, jolle on ominaista jatkuva jännitys, raskauden tunne, puhuu valtimoiden ateroskleroosista. Sille on ominaista lisääntynyt kipu vasikan ja reiden osassa, kylmillä jaloilla, ja jalka vedetään jatkuvasti alas.

Selkärangan ongelmat aiheuttavat vasemman jalan säteilevää kipua kävellessä, jolloin tuntuu, että jalka otetaan pois. Nämä ilmiöt liittyvät toisiinsa. Alaraajojen kipu puhuu istukkahermoston tulehduksesta, joka vaatii hoitoa. Kun tulehduskipu tuntuu reidessä, alaraajassa, selkänojan pinnalla, jalka vetää.

Selkärangan ongelma

Osteokondroosi, spondyliitti ja selkärangan tuumori aiheuttavat vahvan vetovoiman vasemmassa jalassa, joka on seurausta reiteen olevasta hermosairaudesta. Kivulias hyökkäys tuntuu jalkojen alueella, reiden alueella.

Lonkkan alueen kivun syy on jalkojen nivelissä esiintyvien ongelmien esiintyminen. Usein sää muuttuu, jalka kääntyy. Kiput ovat luonteeltaan kipeitä, ne aiheuttavat paljon epämukavuutta.

Neuralgiaa leimaa vasemman alaraajan kipu ja hyökkäykset puolella. Hyökkäykset näkyvät ja häviävät säännöllisesti.

Lihastulehdus on ominaista tuskallisille tunteille, kun kävelet jalkojen eri osissa. Syy on kysyä lääkäriltä. Osteomyeliitti aiheuttaa pitkää ja terävää kipua vasemmassa jalassa.

Älä poista mekaanisia vaurioita. Mustelmien, vammojen lisäksi nilkan alueen vasemman jalan kipu aiheuttaa epämiellyttäviä kenkiä.

Vasemman jalan kipuun kohdistuvat hyökkäykset puhuvat erysipelan kehittymisestä, jolle on tunnusomaista lisäoireita:

  • punoitus;
  • Lisää lämpötilaa.

Näyttää siltä, ​​että jalka ei vahingoita, mutta vetää sen.

Piirrä kipua jalkassa

Turvotusta, punoitusta ja tukevaa kipua vasemmassa jalkassa seuraa tromboosi, selluliitti, imusolmuke. Kun kosketat jalan tulehtuneita osia, kipu muuttuu voimakkaammaksi.

Jos ilmenee tällaisia ​​oireita, ota yhteys lääkäriin, seuraukset ovat tulevaisuudessa paljon haittaa.

diagnostiikka

Lääkäri kerää tarvittavan määrän tietoa. Merkityksellä tällaisen kivun syiden etsinnässä on tarkka kuvaus niiden ulkonäöstä. On tärkeää muistaa, miten kipu ilmestyi, millaista luonnetta se oli - se auttaa nopeasti vastaamaan miksi vasen jalka sattuu.

Selkärangan ongelmien diagnostiikkamenetelmät:

  • Selkärangan röntgensäteet alaselässä;
  • MR. Tutkimuksen ansiosta saat mahdollisimman paljon tietoa selkärangan tilasta. Vahvistaa selkärangan esiintymisen.

Voit selvittää syyn itse seuraavasti:

  • Lie selässäsi;
  • Nosta kipeä jalka suorassa kunnossa.

Selkärangan, selkäkivun lannerangan alueella sairauksiin liittyy kipua terävinä kuvina yskimisen hetkinä. Jalka vain vetää.

Jos jalan kipu johtuu raajan vammoista, vahvista tai kieltää lausunto röntgensäteiltä.

Ultraäänitarkistus suoritetaan alusten kunnon diagnosoimiseksi. Lääkäri valitsee sopivat vaihtoehdot tutkimuksia varten, tekee tarkan kuvan potilaan tilasta.

Mitkä lääkärit ottavat yhteyttä

Ei ole aina selvää, mitä lääkärin kuuleminen edellyttää. Jos kivun syyt eivät ole selviä, ota yhteyttä lääkäriin, joka määrittää diagnoosin. Kun alkuperäiset tiedot on kerätty, tulee selväksi, mitä apua tarvitaan.

Vasemman jalan ja puolen kipua aiheuttavat ongelmat ratkaisevat:

  • terapeutti;
  • kirurgi;
  • verisuonten kirurgi;
  • Reumatologi;
  • Tartuntataudit;
  • Traumatologist.

hoito

Hoito poistaa kivun syyt. Toimenpiteiden seurauksena jakamisen tuloksena saadaan aikaan tulosta, lievittää kipua jaloissa, taudista.

Selkärangan ongelmiin liittyy käsikäsittely usein selkärangan korjauksen jälkeen. Vertebrologi osallistuu tähän, hän tekee diagnostiikkaa, määrää hoitoa. Useimmiten etusija annetaan hieronnalle.

On tärkeää tunnistaa oikein kipujen syyt, hoito eri tapauksissa, täysin erilaiset, toisinaan kohtuuttomat muiden ongelmien vuoksi. Kivun hoito jalkassa on vasta-aiheista selkärangan hoidossa - tehokkaasti.

Fiskologi hoitaa suonikohjuja hirudoterapiaa määräävän lääkityksen lisäksi. Joskus ilman toimintaa, menestys ei ole mahdollista.


Artikkeleita Karvanpoisto